Психология, карьера, право с Иронессой✨

Сегодня я наткнулась на интересный ролик и решила поделиться с вами. Многие люди, когда испытывают отчаяние и не могут сдержать слёз во время разговора, считают, что это проявление слабости. Однако на самом деле так организм реагирует на стресс. Он активно запускает защитный механизм, чтобы не допустить зацикливания и зажима нервной системы, что может привести к серьёзным последствиям, таким как инсульт или инфаркт. У меня однажды была стрессовая ситуация, когда я всё в себе, молча, без эмоций, чтобы не создать разрастания конфликта и не показаться слабым человеком, сдерживала слёзы, а через три месяца ИНФАРКТ, и это в 20 лет, врачи в шоке, а мой организм создал шок для моего мозга и урок на всю жизнь. А как вы, мои хорошие, реагируете на СЛЁЗЫ в диалоге? Поделитесь в комментариях 👇 #психологиямудрости