Веб-версияОткрыть в Telegram
ГГоворит и показывает Москва с Натальей Михальченко

Говорит и показывает Москва с Натальей Михальченко

@Rech555 · канал · Образование · в индексе с 2026-06-17
194подписчиков−8 за неделю
22средний охват поста
11.3%ER — охват к подписчикам
55постов за 30 дней
Г
Говорит и показывает Москва с Натальей Михальченко
Фотография
нажмите — покажем
9 фраз, которые помогут поставить на место — и не поссориться Мы часто молчим, когда нас перебивают, обесценивают или давят авторитетом. Кажется, что ответить — значит начать ссору. Но есть разница между скандалом и защитой своих границ. Сила не в громкости голоса, а в спокойствии и чёткости формулировок. Вот 9 фраз, которые помогут поставить собеседника на место, не переходя на личности 👇 1️⃣ Если вас перебивают «Дайте мне договорить, а после я с радостью выслушаю вас». 2️⃣ Если продолжают давить «Это моё окончательное решение, и я его не поменяю». 3️⃣ Если переходят границу в тоне «Если вы продолжите в таком тоне, я завершу этот разговор». 4️⃣ Если обесценивают вашу работу «Ваша оценка не имеет отношения к тому, что я на самом деле сделала». 5️⃣ Если давят авторитетом «Вашу точку зрения я услышала. Теперь хочу озвучить свою». 6️⃣ Если бросают неприятный намёк «Уточните, пожалуйста, что вы имеете в виду?» 7️⃣ Если навязывают чувство вины «Я не должна ни перед кем отчитываться за это решение». 8️⃣ Если пытаются нарушить ваши планы «Сейчас это не входит в мои планы, и менять их я не буду». 9️⃣ Если хотят вызвать эмоции «Вернёмся к этому разговору, когда все немного успокоятся». ━━━━━━━━━━━━━━━ Почему это работает? Спокойный тон и отсутствие оправданий лишают манипулятора «топлива». Вы не нападаете, но и не защищаетесь — вы просто обозначаете правила игры. Сохраняйте в «Избранное», чтобы не растеряться в нужный момент 📌 А какую фразу вы используете чаще всего? Делитесь в комментариях 👇
17 ·
Говорит и показывает Москва с Натальей Михальченко
Фотография
нажмите — покажем
Правильно говорить «Доброе утро!». Это устойчивое приветствие, где «доброе» — согласованное определение с существительным «утро» (ср. род, ед. число, именительный падеж). Оно используется как самостоятельное предложение-приветствие. «Доброго утра!» — тоже допустимо, но это разговорный, более «пожелательный» вариант. Формально это родительный падеж, который как бы продолжает невысказанное «желаю тебе…». В строгой литературной речи лучше использовать «Доброе утро», а «Доброго утра» уместно в дружеской, тёплой переписке или как пожелание. Другие способы пожелать доброго утра Нейтральные и универсальные: • С добрым утром! • Хорошего утра! • Удачного утра! • Прекрасного утра! • Пусть утро будет добрым! Тёплые и дружеские: • Доброе утро, солнышко! • С новым днём! • Рад(а) тебя видеть с утра! • Как спалось? • Пусть день начнётся хорошо! Более поэтичные или шутливые: • Утра доброго и кофе горячего! • Пусть утро будет мягким, как подушка! • Доброе утро — это когда никто не будит, но все желают доброго! • С добрым утром, мир! Если хочется пожелать не только утра, но и дня: • Доброго утра и хорошего дня! • Пусть день сложится удачно! • Хорошего начала дня! Что важно помнить • «Доброе утро» — норма и нейтральный вариант. • «Доброго утра» — разговорно-пожелательный, не ошибка, но стилистически окрашен. • Если сомневаетесь — говорите «Доброе утро!», не ошибётесь.
11 ·
Видеосообщение
video.mp4 · 5.8 МБ · нажмите — покажем
10 ·
Фотография
нажмите — покажем
Женские болезни и обиды: что нужно мужчине и женщине для здоровья Женские болезни, особенно гинекологические, часто связаны с накопленными обидами на мужчин. Это не мистика, а психосоматика: непрощённая обида «застревает» в теле, и у женщины начинают страдать именно те органы, которые делают её женщиной .‌‌ Что говорят исследования Исследования показывают, что неспособность простить конкретную обиду связана с повышенной сердечно-сосудистой и симпатической активностью, а способность прощать — с более низким давлением, меньшим уровнем кортизола и лучшим психическим здоровьем . У женщин, переживших насилие, трудности с прощением напрямую коррелируют с частотой психосоматических симптомов .‌‌ В психосоматике женских болезней выделяют конкретные связи :‌‌ • Матка — самая уязвимая зона. Обиды на мужчин «впитываются» в неё, как в губку, провоцируя полипы, эндометриоз, миомы. Женщины с миомой часто годами копят обиды на мужа, отца или партнёра .‌ • Яичники — символизируют способность творить и реализовывать женственность. Проблемы здесь возникают, когда женщина не принимает свою женскую роль, берёт на себя «мужские» функции и не позволяет мужчине защищать её .‌ • Молочные железы — связаны с чрезмерным контролем и желанием заботиться обо всех. Мастопатия часто возникает у женщин, которые «несут всё на себе» .‌ Луиза Хей, одна из первых исследовательниц психосоматики, связывает опухоли с затаёнными обидами, а миому матки — с непринятием себя как женщины и конфликтами с мужем . Лууле Виилма называет основной причиной миомы конфликт с мужчинами и обиду на себя за неудачный брак .‌ Каким должен быть мужчина, чтобы женщина была здорова Мужчина, рядом с которым женщина «расцветает» и не болеет, — это не идеальный принц, а тот, кто не создаёт новых травм и умеет «держать» её эмоции: 1. Надёжный и ответственный. Женщина должна чувствовать, что на него можно опереться. Когда мужчина берёт на себя ответственность за семью и решения, у женщины снимается хрониче
14 ·
Фотография
нажмите — покажем
🌸 БЛОК 1. Почему женские болезни связаны с обидами Женские болезни, особенно гинекологические, часто связаны с накопленными обидами на мужчин. Это не мистика, а психосоматика: непрощённая обида «застревает» в теле, и у женщины начинают страдать именно те органы, которые делают её женщиной. 🔹 Матка — самая уязвимая зона. Обиды на мужчин впитываются в неё, как в губку, провоцируя полипы, эндометриоз, миомы. 🔹 Яичники — символизируют способность творить и реализовывать женственность. Проблемы здесь возникают, когда женщина не принимает свою женскую роль и берёт на себя «мужские» функции. 🔹 Молочные железы — связаны с чрезмерным контролем и желанием заботиться обо всех. Мастопатия часто возникает у женщин, которые «несут всё на себе». Луиза Хей связывает опухоли с затаёнными обидами, а миому матки — с непринятием себя как женщины и конфликтами с мужем. Лууле Виилма называет основной причиной миомы конфликт с мужчинами и обиду на себя за неудачный брак. 💙 БЛОК 2. Каким должен быть мужчина, чтобы женщина была здорова Мужчина, рядом с которым женщина расцветает и не болеет, — это не идеальный принц, а тот, кто не создаёт новых травм и умеет держать её эмоции. ✅ Надёжный и ответственный. Когда мужчина берёт на себя ответственность за семью и решения, у женщины снимается хроническое напряжение, которое разрушает её изнутри. ✅ Эмоционально стабильный. Мужчина, который не взрывается в ответ на её эмоции, не уходит в молчание и не наказывает отстранением, создаёт безопасное пространство. ✅ Не обесценивающий. Когда мужчина высмеивает её чувства или «женские дела», женщина либо злится (обида копится в матке), либо замыкается и винит себя. ✅ Принимающий её женственность. Мужчина, который ценит мягкость, красоту, интуицию, позволяет женщине быть женщиной, а не тянуть лямку.
1 · 12 ·
🌷 БЛОК 3. В каких энергиях должна быть женщина 1. В энергии принятия и расслабления. Женское тело работает правильно, когда оно расслаблено. Хроническое напряжение и контроль — это мужской режим выживания. Женская энергия — это принятие, поток, чувствование. 2. В энергии прощения. Это не значит оправдать. Это значит перестать носить в себе разрушительный груз. Прощение снижает уровень кортизола и нормализует давление. 3. В энергии реализации женственности. Яичники работают тогда, когда женщина реализует себя как женщина — в творчестве, красоте, заботе о себе. 4. В энергии «я — женщина, и это ценно». Многие женские болезни — это крик тела: «Я не чувствую себя женщиной». Когда женщина возвращает себе право на мягкость и желания, тело начинает восстанавливаться. 🌿 БЛОК 4. Практика 1. Дыхание для матки и яичников Даосская практика из книги Мантэка Чиа «Женское сексуальное здоровье». Помогает убрать энергетические блоки, оставшиеся от прошлых болезненных переживаний. Как делать: 1️⃣ Ладони вверх, руки на бёдрах, внимание на области матки и яичников. 2️⃣ На вдохе положите руки над тазом, ладонями к телу. 3️⃣ На выдохе втяните живот (пупок к позвоночнику), издавая звук «чу-у-у». 4️⃣ Представляйте, что из матки и яичников выходит прошлый болезненный опыт. 5️⃣ На вдохе представляйте, что матка и яичники наполняются светло-фиолетовым сияющим светом. 6️⃣ Повторите 3 раза. Можно делать при менструальной боли или когда вспоминаются болезненные воспоминания. 🌸 БЛОК 5. Практика 2. Медитация «Пространство матки» Как делать: 🧘 Сядьте или лягте. Положите руки на низ живота, над лобковой костью. 🌊 Наблюдайте естественное дыхание. Позвольте ему стать мягким, как тёплый морской бриз. ✨ Почувствуйте, как тепло ладоней входит в область матки. Можно визуализировать белый свет. 👁 Держите внимание одновременно на точке между бровями и на матке, создавая связь. 💗 Затем подключите чувство любви — спросите себя: «Как для меня ощущается любовь?» Эта пр
15 ·
🤍 БЛОК 8. Ежедневная медитация любви Читайте вслух каждый день:В глубине моего существа есть колодец бесконечной любви. Сейчас я позволяю этой любви подняться на поверхность. Она наполняет моё сердце, моё тело, мой ум, моё сознание, всё моё существо и излучается во все стороны, возвращаясь ко мне приумноженной… Поэтому я прощаю и полностью освобождаю прошлое и весь прошлый опыт. Я свободна. Поэтому я полностью живу в настоящем, переживая каждый момент как прекрасный, зная, что моё будущее светло, радостно и безопасно. Я — любимое дитя Вселенной, и Вселенная с любовью заботится обо мне, сейчас и всегда. И так оно и есть. 💜 БЛОК 9. Аффирмации Луизы Хей. Часть 1 Гинекологические проблемы (отрицание себя, неприятие женской роли)«Я радуюсь тому, что я женщина. Я люблю быть женщиной. Я люблю своё тело.» Проблемы с менструацией (вина, страх, убеждение, что это грязно)«Я принимаю всю свою женскую силу. Я принимаю все естественные процессы своего тела как нормальные и естественные.» Менопауза (страх старения, что больше не будут любить)«Я в равновесии и покое во всех циклах изменений. Я благословляю своё тело с любовью.» Миома матки (принятие боли от партнёра, удар по женскому «я»)«Я освобождаю те модели, которые притягивали этот опыт. Я создаю только то, что полезно для жизни.» Вагинит (гнев на мужа, сексуальная вина, самонаказание)«Другие отражают ту любовь и удовлетворение, которые я излучаю. Я наслаждаюсь своей сексуальностью.» 💗 БЛОК 10. Аффирмации Луизы Хей. Часть 2 Кисты, уплотнения, боль в груди (гиперопека, контролирующая установка)«Я свободна быть собой и позволяю другим быть собой. Рост безопасен для всех нас.» Левая грудь (ощущение нехватки любви, отказ заботиться о себе)«Я люблю себя. Я принимаю заботу от окружающих.» Правая грудь (тревога о безопасности, трудности с отдачей любви)«Я полностью доверяю жизни. Я знаю, что защищена и любима. Мой выбор — любить и принимать любовь.» ПМС (перегруженность внешним хаосом, неприятие женского процесса)«
21 ·
Г
Видеосообщение
video.mp4 · 7.9 МБ · нажмите — покажем
22 ·
Говорит и показывает Москва с Натальей Михальченко
Видео
IMG_0674.MP4 · 10.6 МБ · нажмите — покажем
ОГОНЬ 🔥 Одна фраза — 4 жизни. Где твоя логика? Друзья, вы знаете, что я обожаю копаться в смыслах. Иногда одна и та же строчка может звучать как приговор, как молитва, как философия или как призыв к действию. Вот вам фраза-конструктор: «Когда мне просто жить красиво» Сейчас мы с вами сыграем в опасную игру. Я предлагаю вам менять ударение (смысловое и логическое) и смотреть, как меняется вселенная. Читайте вслух, чувствуйте ритм. 👇 Погнали экспериментировать: 1. Ударение на «КОГДА» (Время) КОГДА мне просто жить красиво? Смысл: Это вопрос к судьбе. Всё остальное время — борьба и выживание. А когда же наступит мой час? Вопросительная интонация, взгляд вверх, пауза. 2. Ударение на «МНЕ» (Личность) Когда МНЕ просто жить красиво? Смысл: Эго-центризм. «А как же я?» Это либо каприз, либо крик души человека, который устал жить для других. Требование признания. 3. Ударение на «ПРОСТО» (Легкость) Когда мне ПРОСТО жить красиво? Смысл: Без усилий. Без денег, без статуса, без напряжения. Мечта о легкости. Или упрек: «Почему всё так сложно?» 4. Ударение на «ЖИТЬ» (Бытие) Когда мне просто ЖИТЬ красиво? Смысл: Противопоставление существованию. Не выживать, не спать, не работать — а именно ЖИТЬ. Глагол-действие. 5. Ударение на «КРАСИВО» (Качество) Когда мне просто жить КРАСИВО? Смысл: Эстетика превыше всего. Вопрос о качестве. «Не хорошо, не плохо, а красиво». Это про стиль, про вкус, про визуал. 🔥 А теперь БОСС-УРОВЕНЬ: Ломаем синтаксис Попробуйте прочитать это как единый поток, меняя паузы: • «Жить красиво? Просто жить? Красиво... просто когда мне?» • «Жить — просто! Красиво жить? Когда мне?» Или уберите вопросительный знак и поставьте точку: «Когда мне просто жить красиво.» — Это уже не вопрос, а факт. Констатация. Приговор. Или принятие. 🎮 Игра для вас: Напишите в комментариях ЦИФРУ (от 1 до 5) варианта, который отозвался вам больше всего прямо сейчас. А теперь задание со звездочкой: попробуйте прочитать фразу так, чтобы она стала: 1. Угрозой 2. М
15 ·
Г
Фотография
нажмите — покажем
Мой путь — это вечное «иногда». Иногда — вопреки. Иногда — во имя. Иногда — во славу. И иногда так и надо. Я дошла до этого состояния как бунтарка, которая научилась не спешить. Я не бегу от себя, я иду к себе. И вот парадокс: я все чаще спрашиваю, кем я могу стать еще больше? Где мой потолок? А потом смотрю на этот мир, который привык все мерить зарплатой, и понимаю: если мерить мое «большее» деньгами, я — ничтожно мала и мизерна. Но я не позволю системе обесценить мой путь. Мои «иногда» стоят дороже любого оклада.
15 ·
Г
Говорит и показывает Москва с Натальей Михальченко
Видео
IMG_0705.MP4 · 16.7 МБ · нажмите — покажем
Всем доброго дня, прекрасные🌹🎊 Сегодня у меня для вас сенсационная новость!!! 🔥Юлия Поташева, та самая волшебная женщина, которая защитила диссертацию о результатах влияния сессий Аксесс баров на стресс, теперь выступила на республиканском телевидении 🎉🎉🎉с рассказом про Аксесс и сессии!!! На какой уровень осведомлённости и открытости для всех выходит Аксесс благодаря таким людям!!! Я просто ликую😁🎉 Пусть как можно большему количеству людей станет известно об Аксесс и возможностях с этим💫💫💫 И любой из вас, может получить больше информации и сессии или обучение классу Аксесс баров от меня‼️ И правда, как может измениться ваша жизнь, если вы это выберете?.. Меняется у всех... И только ваши собственные ограничения определяют границы того, что возможно создать😜👍 Обнимаю вас Любовью💓💫 #информациядлявсех #практикисмастером
12 ·
Г
Говорит и показывает Москва с Натальей Михальченко
Видеосообщение
video.mp4 · 7.9 МБ · нажмите — покажем
6 ·
Г
Говорит и показывает Москва с Натальей Михальченко
Фотография
нажмите — покажем
☀️ Воскресный заряд: Продолжай идти своим путем! Привет, друзья! 👋 Воскресенье — это не только день отдыха, но и время настройки на новую неделю. В ораторском мастерстве, как и в жизни, самый важный навык — это не умение говорить громко, а умение не сворачивать с выбранного курса. Мы часто смотрим на успешных спикеров и думаем: «Им легко, у них талант». Но секрет в другом: они просто продолжают идти. Даже когда голос дрожит, даже когда зал молчит, даже когда кажется, что тебя не слышат. Ваш уникальный голос — это и есть ваш путь. Не сравнивайте свой «старт» с чьим-то «финишем». Сегодня я желаю вам наслаждаться собственным ритмом. Говорите с любовью, дышите глубоко и помните: каждое сказанное слово — это кирпичик в фундаменте вашей уверенности. 🧱✨ 🎯 Задание на поднятие настроения (Риторический витамин): Это упражнение не про технику, а про энергию и радость. «Комплимент на выдохе» 1. Найдите любое зеркало (или включите фронтальную камеру). 2. Сделайте глубокий вдох. 3. На выдохе громко, четко и с искренней улыбкой скажите себе три комплимента, касающихся вашего голоса или речи. Например: «Мой голос звучит уверенно!», «Я умею заинтересовать!», «Моя речь становится чище!» 4. Важно: не просто прошептать, а сказать это как тост на празднике — ярко и с эмоцией! Поделитесь в комментариях, какой комплимент себе вы произнесли? Давайте поддержим друг друга лайками! ❤️ Хорошего воскресенья! Пусть ваша неделя будет громкой, яркой и уверенной! 🚀
17 ·
Говорит и показывает Москва с Натальей Михальченко
Фотография
нажмите — покажем
Почему то, о чём мы рассказываем, словно растворяется — и как идти к цели, не отдавая свою удачу Бывало ли у вас так: поделишься с кем-то тем, чего очень хочешь, — и словно отдал это другому? У него будто появилось, а у вас растворилось. Стало не важно, не нужно, пропало желание. Это не странность и не суеверие. У этого есть объяснение. Когда вы рассказываете о своей цели и получаете похвалу или признание, мозг переживает это как будто вы уже достигли желаемого. Удовлетворение приходит досрочно — и забирает ту энергию, которая была нужна для реальных шагов. Вы как будто получили своё через чужое «как здорово!» — и вам больше не хочется идти. То, что вы озвучили, словно уходит к другому. А у вас остаётся пустота. В 2009 году психолог Питер Голлвицер провёл известный эксперимент. Люди записали свои цели. Одни объявили их вслух, другие сохранили в тайне. Затем всем дали 45 минут на работу. Те, кто молчал, работали все 45 минут. Те, кто рассказал, сдались уже через 33 минуты — но чувствовали, что «уже почти у цели». Похвала обманула их мозг. Ещё раньше, в 1926 году, Курт Левин назвал это «замещением»: когда цель признана другими, в сознании она будто уже исполнена. Только исполнена — не у вас. И вот тут важно понять: делиться можно — и нужно. Просто есть разница между тем, чем делиться безопасно, и тем, что лучше сохранить до результата. Чем можно делиться смело: — Тем, что уже сделано: «Я закончил», «Я попробовал», «Вот что получилось». — Своими чувствами: «Мне страшно, но я иду», «Я устал, но держусь». — Опытом и знаниями: «Вот что мне помогло», «Вот какую ошибку я совершил». — Тем, что уже не ваше: «Я пробовал — это не моё». — Помощью другим: «Давай я тебе покажу, я знаю как». Всё это не отдаёт удачу, потому что она уже у вас. Вы делитесь следствием, а не намерением. И открытость остаётся — тёплая, честная, живая. А вот чем не стоит делиться раньше времени: конкретной целью, сроками, планами, масштабом, идеей, которая ещё в зародыше. Всё это мозг во
13 ·
Г
Фотография
нажмите — покажем
То, что уже есть Сегодня я поняла: то, что думается и осознаётся, — это и есть то, чем я хочу поделиться. Это уже есть. Это не заберут и не отнимут. А то, что не стало реальностью, — было ли мне нужно? Нет. Несбывшееся было чужим шумом. Оно освободило место. В тишине стало слышно себя. Я — единственный свидетель своей внутренней жизни, и этот опыт нельзя украсть. Не потеря, а возвращение. Не пустота, а пространство для главного. Главное — не то, что не случилось, а то, что случилось внутри. Это не заберут. Это не отнимут. Это уже моё.
14 ·
Говорит и показывает Москва с Натальей Михальченко
Фотография
нажмите — покажем
Индивидуальные занятия: Ораторское мастерство + Аксесс-Бары для детей и взрослых 🌍🎤 Хотите, чтобы ваш ребенок уверенно отвечал у доски? А может, вы сами мечтаете избавиться от страха публичных выступлений и зажимов в теле? Приглашаю на индивидуальные сессии в уютное пространство «Центр Земли» (м. Потапово). Почему индивидуально? Потому что не бывает двух одинаковых людей. Кому-то нужно работать над дикцией, кому-то — над волнением, а кому-то — просто расслабить голову после stressful недели. Что мы делаем на встрече: 🗣 Для детей: — Учимся выражать мысли четко и смело. — Убираем стеснение через игровые техники. — Аксесс-Бары помогают снять гиперактивность и настроить фокус. 🧠 Для взрослых: — Работаем над голосом, харизмой и уверенностью. — Разбираем страхи («А что подумают?»). — Сессия Аксесс-Баров для глубокого расслабления и «перезагрузки» головы. Формат: Только ты (или ты + ребенок) и я. Максимум внимания к твоему запросу. Место: Пространство «Центр Земли», метро Потапово. Здесь особая атмосфера, которая помогает настроиться на нужный лад. 📅 Запись: в личку или по телефону +79243526061 ⏳ Длительность: [60-90 минут] Подари себе или ребенку уверенность и спокойствие. Пиши «ХОЧУ» в комментариях или в ЛС! 👇
15 ·
Фотография
нажмите — покажем
Почему я создала этот формат? История одной мамы 🎭✨ Меня часто спрашивают: «Как ты пришла к тому, чтобы соединить ораторское мастерство и Аксесс-Бары?» Ответ простой — жизнь сама привела. Во-первых, я многодетная мама. У меня двое школьников. И я на своем опыте знаю, как это — когда ребенок стоит у доски, краснеет, мямлит и боится сказать лишнее слово. Когда он знает ответ, но не может его выдать. Когда стеснение сильнее знаний. Я видела это каждый день. И понимала: это надо решать. Не когда-то потом, а сейчас. Во-вторых, у меня высшее театральное образование. Я профессионально училась говорить, держать внимание зала, управлять голосом и телом. Я знаю, как работает харизма изнутри — не по книжкам, а через практику сцены. И я точно знаю: ораторское мастерство — это не талант. Это навык. Его можно и нужно тренировать. И детям, и взрослым. В-третьих, я фасилитатор Аксесс-Баров. Это моя ежедневная практика. Каждый день ко мне приходят клиенты — и каждый день я вижу великолепные результаты. Люди расслабляются. Уходит тревога. «Выключается» внутренний критик. Голова становится ясной. Тело — свободным. А когда тело и голова свободны — речь льется сама. Так и родился этот формат. Я соединила то, что знаю и люблю: — Театральные техники для голоса и уверенности. — Аксесс-Бары для снятия зажимов и внутреннего напряжения. И все это — индивидуально. Для детей и для взрослых. Потому что каждый приходит со своим запросом. И каждый заслуживает внимания 1 на 1. 📍 Я принимаю в пространстве «Центр Земли», метро Потапово. Это уютное место, где можно выдохнуть и начать работать над собой в комфорте. 🗣 Для детей: уверенность у доски, четкая речь, победа над стеснением + расслабление через Бары. 🧠 Для взрослых: харизма, умение доносить мысли, работа со страхом сцены + глубокая перезагрузка. Если ты узнала себя или своего ребенка в этом посте — приходи. Я знаю, как помочь. Проверено на себе. 💛 📩 Запись в ЛС. Напиши «ХОЧУ» — расскажу все детали.
17 ·
Фотография
нажмите — покажем
🌍 Я выкрикнула из души: «Здесь Центр Земли!» Это случилось в эту субботу, 3 октября 2026 года. В мой дом пришли люди. Много людей. Замечательных, светлых, настоящих. Они шли потоком. Приходили, уходили, снова приходили. И в какой-то момент я вдруг остановилась и увидела это со стороны — как будто со сцены, на которой когда-то училась стоять. Поток счастливых людей. Приходивших ко мне. Уходивших ещё богаче и счастливее. И я вспомнила. Вспомнила, как я об этом мечтала. Как видела это внутренним взором — задолго до того, как это случилось. Тот же поток. Те же лица. То же тепло. И я выкрикнула из самой души: «Здесь Центр Земли!» И у меня побежали мурашки по всему телу. С головы до пят. Знаете это чувство, когда истина проходит через тебя током? Когда ты не придумываешь — ты вспоминаешь? Вот это было оно. Ещё одна мечта сбылась. Своё пространство. Место, где я могу сотворять свою атмосферу, свою ауру. Где люди могут раскрываться. Становиться больше. Становиться собой. И для меня это — наивысшее счастье. Дарить людям радость и смех. Продлевать их жизни. Направлять. Светить. Я — Львица. И сейчас как раз Врата Льва. Мы на пике своей удали, своей силы, своего огня. И в этом состоянии — само то творить и вытворять. Так что я творю. И вытворяю. И приглашаю вас в Центр Земли. 📍 Метро Потапово 🗣 Ораторское мастерство + Аксесс-Бары 👥 Индивидуально: для детей и взрослых Приходите. Здесь вас ждут. Здесь вам будут рады. Здесь вы станете ещё богаче и счастливее. С любовью, ваша Львица 🦁✨ 📩 Запись в ЛС. Напиши «ЦЕНТР ЗЕМЛИ» — расскажу все детали.
18 ·
Видеосообщение
video.mp4 · 6.1 МБ · нажмите — покажем
16 ·
Видеосообщение
video.mp4 · 8.0 МБ · нажмите — покажем
16 ·
Г
Фотография
нажмите — покажем
Событие, которое поможет вам вернуть внутреннюю опору и найти свой уникальный код восстановления ✨ Дорогие женщины ❤️ 08 октября встречаемся на новой встрече в рамках сообщества «Мир Бизнес Мам" Мы будем говорить о том, что является топливом для всех наших достижений, о нашем ресурсе. Но посмотрим на это не с позиции бытовых советов, а через призму психологии и цифр. Приглашаю вас на встречу с Юлией Ищенко — психологом, сексологом и цифровым психологом. Юлия помогает женщинам возвращать целостность и радость жизни, и эта встреча станет для вас настоящим откровением. О чем будем говорить: 🔥 Где ваш ресурс по дате рождения. Разберем 9 основных энергий и найдем ту, что принадлежит именно вам. 🔥 Честно обсудим, что на самом деле истощает современную женщину и как работа превращается в напряжение. 🔥 Индивидуальный отдых, где вы узнаете, почему общие советы по отдыху не работают и как именно вам нужно восстанавливаться согласно вашей дате рождения. На этой встрече НЕ БУДЕТ советов про сон, еду и витамины. Мы это и так знаем. Мы пойдем глубже, в область вашей личной психоматрицы и внутренних настроек. Что вы получите: 📍 Мини-тест на состояние ресурса для каждой участницы, по результатам поймем вашу "точку старта" прямо сейчас. 📍 Разбор повседневного напряжения: как перестать сливать энергию впустую. 📍 Раскрытие личного источника силы по дате рождения. 📍 Живое общение, ответы на вопросы и мощный нетворкинг в кругу единомышленниц. Юлия Ищенко (ТГ-канал: https://t.me/ishchenkopsiholog) уверена, что мы все пытаемся отдыхать одинаково, но это ошибка. У каждой из нас свой ключ к подзарядке. Пришло время найти свой! 📍 ст.м. Коломенская 📅 08 октября ⏰ 12:00 Эта встреча - ваш шанс обрести твердую почву под ногами и научиться управлять своим состоянием. Жду вас на встрече! https://t.me/elenakraskidushi/720
14 ·
Говорит и показывает Москва с Натальей Михальченко
Фотография
нажмите — покажем
голос оратора — это тоже аромат. Он либо въедается в память, либо выветривается через минуту.«Ваш голос — это парфюм. Кто-то оставляет шлейф ирисок и детства, кто-то — резкий бензин и спешку. Сегодня 7 октября — выберите, чем будет пахнуть ваша речь: дождём и листвой или свечой и мёдом. Говорите так, чтобы люди захотели вдохнуть ещё раз.» Мини-упражнение для подписчиков: 1. Назовите одним словом-ароматом своё сегодняшнее состояние. 2. Произнесите фразу «Я говорю» так, будто она пахнет этим запахом. 3. Запишите голосовое — и услышьте, совпадает ли запах со звучанием. 🌟 Аффирмация дня«Мой голос — это мой аромат. Я говорю тепло, как ириска, ясно, как дождь, и глубоко, как старая книга. Сегодня меня слышат — и запоминают.» А чем пахнет ваш сегодняшний день? Одним словом — и я подберу для него аффирмацию 💫 В комментариях есть варианты, можешь выбрать свой 💜💙🩷
14 ·
Фотография
нажмите — покажем
Как началась ваша среда, маленькая пятница? ☕️ У меня — с дороги в аэропорт. Чай в термосе, вкусняшки, любимая музыка. Обожаю этот вкус дороги, когда впереди встреча. ✨ И поймала себя на важном. Только написала пост о том, как радуюсь до слёз — и вдруг щелчок. А зачем до слёз? Я ведь могу радоваться просто так. Еду и чищу телеграм от лишнего. Мы можем выбирать — и это огромное счастье. Тут мне пишут: «Я разочаровался в людях». А я улыбаюсь — узнала себя прежнюю. Раньше тоже думала, что это они меня разочаровали. А потом поняла: это разве они так делают? Это же мой выбор. Разочарование — не то, что со мной случается. Это то, что я сама себе собираю. А можно иначе — просто выбирать. Кого впускать, от кого отписаться, кому верить. Люди не обязаны быть такими, как я придумала. И это не грусть — это свобода. А главное — я еду встречать своих детей. Мои родные будут в сборе. Живём в разных городах, видимся по видеосвязи (спасибо тем, кто её создал!). Но сегодня обниму — не через экран. И это счастье тихое, тёплое, без слёз. Просто моё. ❤️ Сегодня выбираю тепло, чай в дороге и людей, которые просто любят. А вы что выбираете сегодня? ✨
14 ·
Видеосообщение
video.mp4 · 7.9 МБ · нажмите — покажем
14 ·
Г
Видеосообщение
video.mp4 · 6.1 МБ · нажмите — покажем
12 ·

Открытая публичная лента из поискового индекса ChatCrawler — «Google по публичному Telegram»; обновляется по мере обхода площадки. Время — UTC.

Только публичный контент, официальный API Telegram. О проекте · Вопросы · Чего мы не делаем · Убрать страницу из выдачи · Каталог · Поиск · Как мы считаем