🤯 На Берлинском марафоне Искандер Ядгаров установил мировой рекорд: он пробежал 42,2 км в…кроксах за 2:30:03.
Да, всё так, как вы поняли: Искандер пробежал целый марафон в желтых кроксах (или как говорит Книга рекордов Гиннеса – «в сабо из пеноматериала»). Он «хлопнул» мейджор со средним темпом 3:33 мин/км.
🤘Искандер побил апрельский рекорд Харли Смита. Смит пробежал на Лондонском марафоне (там кроме 01:59:30 Себастьяна Саве было установлено 37 самых разных рекордов) за 2:47:42.
В своем телеграм-канале Искандер Ядгаров написал так: «Но это было больно. Повторять не хочется» и прикрепил фотографии последствия марафона в кроксах 🩸
2:30:03 Искандера – это пятый результат среди россиян на Берлинском марафоне.
Самый быстрый – Иван Горланов (2:15:56). Второй по скорости – Родион Лебедев (2:23:27). Третий – Александр Роготень (2:25:22).
Лучшая из девушек – Анастасия Деркач (2:28:29).
Ну это сильно 👏
Фото: социальные сети Искандера Ядгарова
🤡 Мы в МAX
Не, на первой части было 5 подъёмов, на второй всего 2. Вторая часть была легче первой. Ну и по пульсу надо бежать. Не стоит садиться в группу которая тебе не под силу.