🎯 Завершаем рабочую неделю с чувством выполненного долга и не берем с собой на выходные лишнего
1️⃣ Шаг
Запишите 3 дела, которые вы решили на этой неделе.
2️⃣ Шаг
Запишите 3 вещи, которые не успели сделать, но хотите завершить на следующей неделе.
3️⃣ Шаг
Запишите 1 действие, которое вы можете сделать прямо сейчас, чтобы закрыть «висящую» задачу.
Что нам это даст ➡️ закончим неделю с ясной головой, перераспределим задачи и освободим место для личных планов.
Записав, что сделано и что еще предстоит, вы упрощаете переход от работы к отдыху.
Всем выходных! ❤
Александр Жиров, Ваш Психолог |💬 Отзывы и Кейсы
💕Услуги и цены
📄Интересные посты канала
💡Задать вопрос
#техники
52 ·