🥛 Прием пробиотиков повлиял на эмоциональную реактивность к грустному настроению. В рандомизированном контролируемом исследовании выяснилось, что пробиотики могут снижать склонность зацикливаться на негативных мыслях (руминации) и переживаниях, связанных с грустью.
Иными словами, работа показывает, что микрофлора кишечника может быть связана не только с пищеварением, но и с эмоциональной обработкой стресса и негативных переживаний.
✍️ Кушаем пробиотики, они - вкусные и полезные и помогают справиться с грустью.
Источник: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0889159115000884
Александр Жиров, Ваш Психолог |💬 Отзывы и Кейсы
💕Услуги и цены
📄Интересные посты канала
💡Задать вопрос
#исследования
#психосоматика
37 ·