Легко в прояснении

🎯 Опора на себя вместо иллюзии контроля Многие путают контроль и позитивное мышление. На тренингах часто повторяют: «Ты - хозяин своей жизни», будто всё можно держать под полным управлением. Можно только позавидовать такому оптимизму - верить, что вся жизнь под контролем. ❗️Но этот подход неточен. Гораздо полезнее выбирать опору на себя. Это не про контроль над всем происходящим. Это про внутреннее знание: я могу справиться с любой ситуацией - по‑разному. 🔹Иногда - попросить помощь. 🔹Иногда - решить самостоятельно. 🔹А иногда - признать, что ситуация не решается - признать данный факт и продолжить путь дальше. Опора на себя не требует избегать неприятностей и не обещает, что всё будет гладко. Она даёт другое: меньше лишнего напряжения и больше удовольствия от жизни, потому что исчезает необходимость держать мир в кулаке. Александр Жиров, Ваш Психолог |💬 Отзывы и Кейсы 💕Услуги и цены 📄Интересные посты канала 💡Задать вопрос #мемы #размышления