A’pich - новые вершины красоты Chat

🤩 ПОДБОРКА ТРЕНИРОВОК С МФР РОЛЛОМ НА НЕДЕЛЮ 🔸Понедельник - комплекс от целлюлита на бедрах и ягодицах (19 мин) +➖ ссылка вб на ролл ➖ 🔸Вторник - растяжка и МФР бедер и ягодиц (20 мин) 🔸Среда - убираем отечность и усталость в ногах (17 мин) 🔸Четверг - раскрытие грудного отдела позвоночника (16 мин) 🔸Пятница - утренняя зарядка с МФР роллом (20 мин) 🔸Суббота - упражнения для здоровых стоп с мфр мячом (16 мин) +➖ ссылка вб на мяч ➖ 🔸Воскресенье - расслабляем поясницу с МФР роллом (19 мин) Сохраняйте себе этот пост и занимайтесь дома с удовольствием 🩷

Шампунь, бальзам, маска, масло, термозащита, средство для лёгкого расчёсывания… Кажется, для обычного ухода за волосами скоро понадобится отдельная полка. Крем-спрей 20-в-1 как раз тот случай, когда несколько привычных задач можно решить одним средством. ❤️После мытья нанесите его на влажную длину — волосы будет легче расчесать. ❤️Собираетесь сушить волосы феном? Крем-спрей можно использовать как термозащиту. ❤️Планируете укладку? Нанесите средство перед стайлингом, чтобы подготовить волосы. ❤️А если утром совсем нет времени на долгий уход, немного крем-спрея поможет быстро привести длину в порядок. Получается довольно просто: одно средство остаётся под рукой и пригождается в разных ситуациях — после мытья, перед сушкой и когда нужно быстро привести волосы в порядок. А какой этап ухода за волосами вы бы больше всего хотели сократить? 👀 Крем-спрей 20-в-1 A’pich артикул #1459540107

Опишите свой день одной фотографией!

А твоя кожа готова к новому сезону? Сегодня +27, завтра дождь, ветер и на десять градусов меньше. Погода меняется быстро, и кожа тоже может реагировать на такие перепады. В это время стоит обратить внимание на несколько привычных вещей. Очищение. После умывания не должно оставаться ощущения стянутости. Для ежедневного ухода подойдёт гель для умывания A’pich: он очищает кожу и удаляет излишки себума. Дополнительное очищение. Энзимная пудра мягко отшелушивает ороговевшие частички и помогает сохранить кожу гладкой. Вечерний уход. Несколько капель масла для массажа лица A'pich можно добавить к привычному уходу и устроить себе несколько минут спокойного массажа. А дальше всё просто: прислушивайтесь к ощущениям кожи и смотрите, чего ей хочется именно сейчас. Кстати, чувствуете как реагирует кожа на погоду? 🙂

ОСЕННЯЯ РЕВИЗИЯ ВАННОЙ 🧴 С началом осени хочется немного навести порядок не только в шкафу, но и в ванной. Убрать лишнее, освободить место и оставить под рукой то, чем действительно будете пользоваться. Небольшой чек-лист: ☐ выбросить пустые и просроченные средства ☐ протереть полки и поверхности ☐ собрать всё, чем пользуетесь ежедневно ☐ убрать то, что сейчас не нужно ☐ проверить запасы любимого ухода ☐ освободить место для осенней рутины А теперь самое интересное — собрать свою полку заново 🔄 ❤️Для лица оставить мягкое очищение, энзимную пудру для дополнительного ухода и гидролат, который удобно использовать в течение дня. ❤️Для тела — крем-воск для сухих и огрубевших участков кожи, рук и стоп. ❤️Для волос — то, что пригодится в осенней рутине: например, масло розмарина или крем-спрей 20-в-1 перед укладкой. И вот тут можно остановиться. А это самое сложное, когда процесс уже во всю пошёл, правда? 😅 Расскажите нам в комментариях , что обязательно останется на вашей полке этой осенью?