IT Отец. Заметки техлидаА что пьете вы? Соберем локальный тирлист
Шэн, шу, магний, цинк, д3, группу Б, омегу. Л-тирозин
Healthy🎀
👍1
IT Отец. Заметки техлидаА что пьете вы? Соберем локальный тирлист
Креатин в мармеладках + bombbar казеиновый протеин
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
10 ходов, чтобы все в компании увидели, что вы п**датый разраб. Ни один не про код
Код в команде у всех примерно одинаковый. Заметен тот, кого видно.
1. Статус в чат до того, как спросят
2. Проблему приносите с решением и сроком
3. Ревью за час, один коммент по делу
4. Чините то, что бесит всех: флаки-тест, долгую сборку
5. На демо показывайте живой прод
6. Ведите список результатов с цифрами
7. Отвечайте в чате в течение часа
8. Объясняйте джунам, сеньоры это видят
9. Сроки с запасом, сдача раньше
10. Постмортем пишите сами
Сами ходы зарплату не поднимут: компания не платит за то, о чём вы не попросили. Полгода делаете, потом идёте на пересмотр с тремя цифрами и называете сумму.
Какой ход уже ваш?
🔥 статусы и ревью
⚡️ веду список результатов
😁 меня и так видно, я опаздываю на дейли
❤8🔥5😁4⚡3
20 · 915 · IT Отец. Заметки техлидаА что пьете вы? Соберем локальный тирлист
Для зала самая база: протеин + креатин моногидрат 5г/сутки. Все остальное вокруг этого - чисто маркетинг, можно все скипать. Протеин помогает добрать норму белков, но его не нужно делать основным источником белка. Креатин помогает со временем делать немного больше объема на тренеровках, соответственно прогресс становится быстрее + мышцы визуально больше становятся за счет гидратации
🤝1
S А
М Хуета. Креатина моногидрат - бесполезная шляпа, чтобы он работал его надо грамм 20 в сутки, у большинства он не усвоится в таких количествах. рабочая тема - креатина цитрат, его надо примерно грамм на 10 кг веса тела. Хотя с такими ценами на цитрат, щас выгодней взять гидрохлорид креатина, его надо в 1.5 раза меньше цитрата, по цене они за каким то хером щас вровень идут, хотя цитрат всегда был люто дешевле. Вот только гидрохлорид кислятина адовая. и да - протеин норм, бахнул казеинчика с молоком вместо чая - и норм)V М ты серьезно? говноисследования? ты вообще в курсе что работу креатина можно реально замерять на приросте силовых. Не говноисследование, а личный опыт. дозировка в 10 грамм цитрата сопоставима по своему эффекту с примерно 25 граммами моногидрата. Если ты способен принять 25 грамм моногидрата без того чтобы у тебя днище пробило, то завидую, таких немного, тогда да, моногидрат для тебя, но таких реально немного. Прими 20 грамм за день до силовой, если не продрищешься то на следующий день сделай проходку, и радуйся прибавке к силовым. но скорей всего продрищешься))👍1
IT Отец. Заметки техлидаА что пьете вы? Соберем локальный тирлист
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
+ креатин, триптофан, цинк, теанин, и что-то еще для памяти)
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
В индустрии очень любят говорить про софт-скиллы. Часто под этим словом прячут не коммуникацию, а удобство: будь мягким, соглашайся, не спорь, спасай релизы, входи в положение бизнеса и не создавай дискомфорта менеджменту.
Самый типичный сценарий.
Пятница, 19:00. Вы уже закрываете ноутбук. Приходит продакт:
«Слушай, там небольшая бага перед релизом. Можешь по-быстрому глянуть? Там, думаю, минут на 20».
Через 20 минут выясняется, что бага тянет за собой интеграцию, старый костыль, кривой edge case и отсутствие тестов. Вечер пятницы превращается в ночь. Потом суббота. Потом воскресенье. В понедельник менеджер на созвоне говорит: «Команда отлично сработала, релиз спасли».
Премию за релиз получает не всегда тот, кто убил выходные. Вот почему удобство — плохая карьерная стратегия.
Если вы всегда доступны, всегда соглашаетесь, всегда спасаете, всегда входите в положение, бизнес очень быстро привыкает к тому, что ваш личный ресурс бесплатный. И тогда переработка перестает быть исключением. Она становится частью планирования.
Вас не начинают больше уважать за безотказность. Вас начинают использовать как запас прочности системы.
Границы — это не каприз и не конфликтность. Это профессиональный хард-скилл. Такой же важный, как умение писать надежный код. Инженер без границ превращается в аварийный генератор, который включают каждый раз, когда менеджмент плохо спланировал работу.
Сильная позиция звучит не агрессивно. Она звучит спокойно и дорого.
Скрипт 1. Когда просят «по-быстрому» вечером:
«Могу посмотреть завтра в рабочее время. Если это критичный инцидент, давайте зафиксируем приоритет, ответственного менеджера и компенсацию за внеурочную работу».
Скрипт 2. Когда просят выйти в выходные:
«Готов подключиться, если это действительно блокер релиза. Тогда прошу согласовать оплату переработки или конкретный отгул на следующей неделе».
Скрипт 3. Когда говорят «надо поднажать, потом компенсируем»:
«Давайте сразу зафиксируем, как именно компенсируем: датой отгула, оплато
❤17🔥7
10 · 807 · 10 правил, как работать на трёх работах, чтобы никто не заметил. И когда пора остановиться
Братцы, сразу дисклеймер: это не про успешный успех. Я сам сидел на трёх работах: 450, 400 и 500 тысяч, около 9 часов в день. Вывез. Сейчас работа у меня одна, потому что менторство стало забирать слишком много времени.
Юридическую сторону смотрите в своём договоре, я про практику.
Железо и доступы:
1. Три ноутбука. Не три учётки на одном. Залогинился не туда, и привет безопасникам.
2. Отдельный номер под каждую работу. Двухфакторка, мессенджеры, звонки от HR.
3. Никаких общих репозиториев, ключей и сниппетов. Один скопированный конфиг с чужим именем хоста, и вопросов будет много.
4. Не берите работу с ноутбуком под MDM. Там видно всё, включая то, во сколько вы открыли крышку.
Время:
5. Календари не пересекаются. Дейлики в девять, десять, одиннадцать. Наложились, значит, вы «у стоматолога». Стоматолог не чаще раза в месяц.
6. Никаких переработок нигде. Герой на одной работе это труп на трёх.
7. Один стек на всех работах. У меня было три разных: Go, Java и TypeScript. Вытянул, но никому не советую.
Поведение:
8. На каждой работе вы крепкий середняк. Звезду тащат на все созвоны, отстающего берут на контроль, середняка не видит никто.
9. Молчите. Ни другу, ни коллеге «по секрету». Палятся на корпоративе после третьего бокала.
10. Один день в неделю без всех трёх. Иначе выгорание за полгода, и вы потеряете все три разом.
Сколько это даёт 🧠
Три зарплаты минус налоги минус нервы. Третья работа всегда самая слабая по отдаче. По времени у меня выходило около 9 часов в день. Без пункта 10 это быстро превращается в 10-12 без выходных.
Когда остановиться. Три сигнала:
* второй раз за месяц перепутали, в какой чат пишете;
* на всех трёх вы «середняк с тенденцией вниз»;
* перестали успевать учиться и живёте на старом стеке.
Любой из трёх значит, что пора оставить две. Лучшие две, не первые две.
Моё мнение после всего этого: две работы это кайф, три уже перебор.
А у вас сколько ра
😁23🔥17❤5⚡2🤔1
21 · 794 · С V Когда-то тоже работал на трех работах, выгорел в угли. Многоработничество хорошо может окупиться для быстрого закрытия коротких дыр, которые требуют денег. В долгосрок: минус менталка, психика сильно страдает (тревога, беспокойство и тд), ЦНС минус, физическое состояние тоже дает о себе знать. Для себя понял, что лучшее - это одна работа с хорошим прайсом. Как оказалось, в жизни важно гриндить не только деньги и карьеру, но и социальные связи, физическое и ментальное здоровье, заниматься своим телом, досугом и всем остальным
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
При каждом обновлении хром оставляет копию всей программы. 40 обновлений - 40 копий. И да, ему посрать на твой хдд, он их и не собирается удалять. Спасибо комбинации macpac+любая нейронка. Первый находит жирные места, а второй думает че с этим делать. Программа не супердешевая но апгрейдить на мак с бОльшим ссд - еще дороже
❤5
8 · 782 · 10 способов поднять зарплату в айти-компании. К каждому фраза, с которой начинать разговор
Братцы, держите десять способов и к каждому готовую реплику. Проценты ориентировочные, по моим кейсам с менторства. У вас будут свои.
1. Индексация. Плюс 10%
«Инфляция за год такая, рынок по моему стеку вырос на столько. Предлагаю проиндексировать оклад, это норма, а не просьба.»
2. Список результатов. Плюс 15%
«За год я сделал три вещи с измеримым эффектом: [цифра], [цифра], [цифра]. Хочу, чтобы это отразилось в окладе.»
3. Новая зона ответственности. Плюс 20%
«Последний квартал я закрываю онколл и ревью сверх своей роли. Предлагаю зафиксировать это в должности и в деньгах.»
4. Грейд. Плюс 30%
«По матрице грейдов я закрываю критерии следующего уровня, вот примеры по каждому. Прошу перевести на грейд, вилка у него известна.»
5. Оффер. Плюс 50-70%
«У меня есть предложение от другой компании на такую сумму. Мне здесь нравится, и я хочу остаться. Что вы можете предложить?»
6. Пересмотр сразу после крупного проекта. Плюс 15-20%
«Мы только что закрыли [проект], мой вклад такой. Хочу обсудить деньги сейчас, пока результат свежий, а не по календарю через полгода.»
7. Бонус вместо оклада, если бюджет заморожен. Разово 1-2 оклада
«Понимаю, что фонд оплаты заморожен. Тогда предлагаю разовый бонус за [результат], это не ломает бюджет на следующий год.»
8. Смена команды внутри компании. Плюс 10-25%
«В команде X открыта позиция уровнем выше. Хочу перейти, там мой стек и там платят по верхней вилке.»
9. Узнать вилку до разговора. Множитель ко всем пунктам выше
Это не реплика, а подготовка: знакомые HR, бывшие коллеги, зарплатные чаты. Прийти на пересмотр без вилки значит торговаться вслепую.
10. Уйти и вернуться. Плюс 50% и выше
«Я ухожу на [сумма]. Если через год у вас появится позиция под такие деньги, напишите, я с удовольствием вернусь.» Бумеранги получают больше тех, кто сидел.
Правило на все десять 🫡
Просите конкретную сумму, а не «повысьте». Компания не предложит больше,
🔥7😁4
14 · 450 ·