Кето рецепты и советы от @babuska_naketo
Кето-пирожки с яйцом и луком
Ингредиенты:
200 г творога
2 вареных яйца
3-4 стебля зеленого лука
100 г сыра (чеддер или гауда)
70 гр сметаны 20%
50 г миндальной муки
Масло для жарки (кокосовое или оливковое)
В миске тщательно перемешайте творог, вареные яйца, мелко нарезанный зеленый лук и натертый сыр.
Добавьте миндальную муку и хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты соединились в однородную массу.
Сформируйте из полученной смеси небольшие пирожки.
Обваляйте каждую заготовку в миндальной муке.
Поставьте их в холодильник на 20-30 минут, чтобы масса немного застыла — так пирожки будут держать форму при жарке.
Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла и обжаривайте пирожки с обеих сторон до золотистой корочки.