Кето рецепты и советы от @babuska_naketo

Скумбрия в горчичном маринаде ИНГРЕДИЕНТЫ: Скумбрия - 2 шт. Лук - 1 шт. Помидоры - 2 шт. Сметана - 3 ст.л. Горчица - 1 ч.л. Соевый соус Сок половины лимона Зелень - пучок Рыбу нарезаем на кусочки. Делаем маринад из сметаны, горчицы, соевого соуса и сока лимона. Маринуем рыбу и убираем в сторону на пол часа. На тарелку выкладываем лук, помидоры и сверху рыбу. Запекаем в духовке 25 минут при 180 градусов