27 августа 2026
Фотография
нажмите — покажем
138 · нажмите — покажем
30 августа 2026
Видео
15.2 МБ · нажмите — покажем
15.2 МБ · нажмите — покажем
Дорогие друзья, вот и проводили летний сезон прекрасной встречей! Спасибо огромное за ваши улыбки! С таким же настроением шагаем вперёд, ставим цели и настраиваемся встречать первый снег!
Сближаем всех влюблённых в спорт 🧡
146 · 31 августа 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Расписание тренировок с 31 августа по 13 сентября
ЗАПИСЬ
Сближаем всех влюблённых в спорт 🧡
134 · 14 сентября 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Расписание тренировок с 14 по 20 сентября
Запись
20 сентября присоединяйтесь к Доброму забегу с Натальей Матвеевой
промокод 10% на забег NATM10
Сближаем всех влюблённых в спорт 🧡
69 · 15 сентября 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Все варианты правильные! А теперь от теории переходим к практике:
🔴 Регистрация на Деминский лыжный марафон открыта!
В 2027 году марафон в Дёмино пройдёт в 20-й раз. Юбилей предлагаем отметить с привычным деминским размахом – в компании более 5000 лыжников.
Тем более что добраться до Дёмино стало проще, а на трассе развернётся новая битва – между регионами!
Дёмино стало ближе
Вы уже слышали, что между Москвой и Рыбинском запустили скоростную «Ласточку»? Всего 3 часа 59 минут, и вы на берегу Волги.
Ещё не успеете обсудить все варианты смазки, а Рыбинск уже за окном.
За себя и за свой регион
На главном полтиннике Деминского марафона впервые определят самый лыжный регион России – здесь пройдёт Чемпионат субъектов Russialoppet.
Собирать земляков по чатам не придётся: обладатели паспорта RL автоматически представят регион, указанный в личном кабинете.
Программа юбилейного марафона:
❄︎ 5 марта
2 км СВ
5, 10 и 30 км СВ
❄︎ 6 марта
50 км – главная гонка СВ
❄︎ 7 марта
30 км КЛ
Baby-марафон, 1 км КЛ
Ретро-гонка, 2 км КЛ
Участие в новой Ретро-гонке бесплатное – с вас винтажный инвентарь и соответствующий ретро стиль!
📌 До главного полтинника ваш ребёнок ещё успеет подрасти. А регистрация на детские дистанции откроется в декабре! Пропустить не дадим: обязательно напомним. Ведь второй год подряд в Дёмино наградят победителей семейного зачёта.
🔗 Регистрация – по ссылке на сайте RL
75 · Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
❗МАЛИНОВКА❗
Кемп с 3-13 декабря
( 2.12 - выезд из Москвы/ 14.12 приезд в Москву
🔹️12-13 декабря СОРЕВНОВАНИЯ по желанию
📌Проживание:
В доме 1200р сутки
📌Питание на выбор : 1150р сутки привозное
Или 1300р комплекс в гостинице
📌Стоимость спортпакетов:
10 дней 12000
+ 3000 Подготовка лыж к тренировкам за весь период (мазь/ парафин/ускоритель/ смывка)
*При желании вы можете подготовить лыжи самостоятельно, тогда стоимость спортпакета составит 12000р
📌Что не входит в стоимость:
Дорога Москва-Костылево-Москва
Трасса 6*300р
Баня 500р
🔹️Для участников соревнований:
*Стартовый взнос 500р одна гонка
*подготовка лыж на соревнования от сервиса SERVICCËR 2500р для участников кемпа
*страховка
*мед. справка
Все вопросы и бронирования по телефону +7-916-666-04-16
Сближаем всех влюблённых в спорт 🧡
86 · id 1445633993❗МАЛИНОВКА❗
Кемп с 3-13 декабря
( 2.12 - выезд из Москвы/ 14.12 приезд в Москву
🔹️12-13 декабря СОРЕВНОВАНИЯ по желанию
📌Проживание:
В доме 1200р сутки
📌Питание на выбор : 1150р сутки привозное
Или 1300р комплекс в гостинице
📌Стоимость спортпакетов:
10 дней 12000
+ 3000 Подготовка лыж к тренировка
Подскажите пожалуйста а на чем туда на поезде?или автобусе
Администратор
id 1445633993❗МАЛИНОВКА❗
Кемп с 3-13 декабря
( 2.12 - выезд из Москвы/ 14.12 приезд в Москву
🔹️12-13 декабря СОРЕВНОВАНИЯ по желанию
📌Проживание:
В доме 1200р сутки
📌Питание на выбор : 1150р сутки привозное
Или 1300р комплекс в гостинице
📌Стоимость спортпакетов:
10 дней 12000
+ 3000 Подготовка лыж к тренировкаФотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Пока есть выбор мест на наш поезд 🔥
16 сентября 2026
Видео
3.5 МБ · нажмите — покажем
3.5 МБ · нажмите — покажем
🍁Осень - последний рубеж в подготовке к зиме и самое подходящее время заложить базу перед лыжным сезоном📍
⚡️С помощью лыжероллеров мы максимально точно можем имитировать лыжную технику и продолжать развивать ключевые качества: специальную выносливость, силовую выносливость, скорость и технику, так необходимые в лыжных гонках.
⚡️Наши тренировки проходят с грамотным распределением нагрузки, а также с включением специальных методов: интервалы, длительные, силовая работа, постепенное наращивание объёмов. Особый упор делаем на технике, т.к. для любителей - это самый важный момент для роста результатов. При этом важно учитывать пульс, интенсивность и восстановление, чтобы подойти к зимнему сезону не уставшими, а действительно подготовленными.
⚡️Главная задача осеннего периода — создать фундамет, на который зимой можно будет накладывать специфическую работу на лыжах и подходить к старту в отличной спортивной форме.
А вы уже готовитесь к зиме?
⚡️Если хотите грамотно и без травм подвестись к лыжному сезону, то добро пожаловать на наши тренировки !
Сближаем всех влюблённых в спорт 🧡
67 · 17 сентября 2026
19 сентября 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Этот пост был отправлен почтой России, поэтому дошёл почти спустя две недели 🤣
5 и 6 сентября в Сочи прошёл Rosa Wild Fest 2026 🔥
И наши спортсмены там тоже были:
Начинали в субботу:
🔸️Дарья преодалела Bzerpi 40 💪
🔸️Анастасия пробежала Daphne 12 👍
🔸️Вася и Миша пробежали свои 500 метров с хорошим набором 🏃➡️
Воскресенье:
🔸️Иван боролся на дистанции Mendelikha 45 ⛰️
🔸️Глеб и Мария бежали Mzymta 13 🔥
Все спортсмены нашего клуба завершили дистанции на позитивных эмоциях и с морем впечатлений 🧡
78 · Фотография
нажмите — покажем
77 · нажмите — покажем
Администратор
id 1445633993Этот пост был отправлен почтой России, поэтому дошёл почти спустя две недели 🤣
5 и 6 сентября в Сочи прошёл Rosa Wild Fest 2026 🔥
И наши спортсмены там тоже были:
Начинали в субботу:
🔸️Дарья преодалела Bzerpi 40 💪
🔸️Анастасия пробежала Daphne 12 👍
🔸️Вася и Миша пробежали свои 500 метров с хорошВидео
4.6 МБ · нажмите — покажем
4.6 МБ · нажмите — покажем
А еще поздравили Ивана на ПП Приют Ветров 2256 с Днём Рождения 🥳
ОтветА еще поздравили Ивана на ПП Приют Ветров 2256 с Днём Рождения 🥳
Теперь понятно почему он замедлился после этой отсечки 😂
Тренер Иван
Sharif GerasimovТеперь понятно почему он замедлился после этой отсечки 😂Там был чистый изотоник
21 сентября 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Расписание тренировок с 21 по 27 сентября
ЗАПИСЬ
26 и 27 сентября встречаемся на Московском Марафоне- бежим, поддерживаем и получаем удовольствие от праздника в мире бега ⭐️
Сближаем всех влюблённых в спорт 🧡
59 · Фотография
нажмите — покажем
59 · нажмите — покажем
22 сентября 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Как прошли выходные в нашем клубе?
Наталья Матвеева с сыном Максимом пробежали свои дистанции на благотворительном Добром забеге, где Максим вырвался вперёд и пришёл на финиш первым! Поздравляем юного спортсмена с 1 местом! ⭐️
Наш неподражаемый Шариф Герасимов в очередной раз в схватке с препятствиями на трейле 20км в Измайлово от City WILD TRAIL вошёл в 10ку лучших⭐️
Гордимся каждым и рады, что вы делитесь с нами своими достижениями!
Сближаем всех влюблённых в спорт 🧡
56 ·