Психолог без маски

Она так легко принимает его внимание. А меня это бесит🌿 Ты смотришь на неё. Она громко смеется, легко принимает его внимание, не стесняется быть заметной. А внутри тебя закипает злость. «Ну что она так выставляется? Зачем она так себя ведет?» — думаешь ты. На прошлой неделе мы говорили о том, как мы прячем свои эмоции, ждем, что партнер догадается обо всем сам, и из-за этого чувствуем, что нас любят недостаточно. Мы строим вокруг себя невидимые стены, чтобы нас «поняли без слов». Но что происходит, когда мы видим другую женщину, у которой этих стен просто нет? Мы привыкли называть это ревностью. Думать, что мы боимся его потерять, что она в чем-то лучше, ярче. Но если копнуть в себя, в самую темную, неприглядную часть... Часто это вообще не про него. И даже не про неё. Это про зависть. Про зависть к её свободе быть собой. Мне это знакомо, ведь когда-то я смотрела на таких женщин и внутри всё кипело. Я сравнивала себя и думала: «Почему она так может, а я нет? Я ведь тоже красивая. Я всё делаю, чтобы меня заметили, но у меня не выходит так легко». Я злилась на неё. Но на самом деле, эта злость была направлена не на неё. Она была направлена на тот невидимый запрет внутри меня. Знаете, почему нас так бесит чужая лёгкость? Потому что она напоминает нам о нашей собственной клетке. Где-то глубоко внутри, часто ещё в детстве, мы решили, что быть яркой, заметной, открыто флиртовать, принимать комплименты без смущения — опасно. Что за это накажут, осудят, или что мы просто «не имеем права» занимать столько места. Мы спрятали эту свою живую, дерзкую часть, чтобы быть «правильными», «удобными», «хорошими». И многие когда, видят женщину, которая не боится выплескивать свою энергию, в них внутренняя «правильная» часть сразу включает критику: «Она слишком много о себе думает». Но это защита. Это способ не признаваться себе в том, как сильно я сама хочу так же. Как сильно мне самой хочется разрешения просто быть заметной. Ревность к другой женщине это всегда встреча с той частью себя, которую мы когда-то предали ради безопасности. Мы злимся на неё потому что она живет ту жизнь, которой возможно не хватает. Она носит нашу невыраженную энергию. И нам больно на это смотреть, потому что это больно для нас самих. Знакомо это чувство? Когда злишься на другую женщину, а потом понимаешь, что на самом деле злишься на свой собственный внутренний запрет? Поделитесь, если откликается. Мне важно вас почитать. 🤍