Storozhev
Ссылка
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Обсудим в четверг новый выпуск Титанов, ну и с именем определимся окончательно. Обязательно зарегистрируйся для участия.
https://t.me/veterrunning/2043
4 · 4.6K · Видео
dtrunner.mp4 · 10.6 МБ · нажмите — покажем
dtrunner.mp4 · 10.6 МБ · нажмите — покажем
А что если сохранить эйфорию после финиша?
Месяцы тренировок, ранние подъёмы, усталость, километры — всё ради одного момента. Пересечь финишную черту и наконец почувствовать: я сделал это.
Именно этому моменту посвящена новая коллекция ЭЙФОРИЯ от VTR и СберПрайм. Это продолжение первого совместного дропа специально для СберПрайм Московского марафона. В коллекции две футболки: спортивная беговая — для дистанции и хлопковая — для жизни в ритме города.
Коллекция вышла 21 сентября. Успейте найти свою футболку на сайте VTR, а с 24 по 26 сентября — на стенде бренда ЭКСПО СберПрайм Московского марафона
А ещё с подпиской СберПрайм вас ждёт много всего интересного и выгодного — от специальных предложений партнёров до других возможностей Прайма. Будьте в команде и попробуйте подписку за 1 ₽ на 30 дней.
5 · 4.6K · Storozhev
Ссылка
нажмите — покажем
нажмите — покажем
В этот прекрасный и волнительный момент, предвосхищающий океан эмоций участников ММ, хочется напомнить вам про одну актуальную музыкальную композицию. Про Москву и Кремль, кроссовки и марафон, стремление, мотивацию, преодоление и о том, что может пойти не так и случится с каждым.
Душевная песня, вспоминаем и молимся!
https://band.link/AFZp3
9 · 3.5K · Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
НЕ ПРОСРИ РЕЗУЛЬТАТ НА МАРАФОНЕ! Вот к чему песня выше.
Из вас кто-нибудь уже терял драгоценное время на марафоне из-за ошибок с питанием? Когда, сука, столько отдал и так долго готовился. И вот в глазах потухает свет, ты упираешься в стену, а судороги сковывают движения. Это может случиться вместе или по отдельности, не говоря уже о рвоте или, как в треке, дефекации на дистанции.
Команда нашего клуба сделала обширный гайд по марафонскому питанию. Что и как есть и пить во время гонки, до нее и даже после. Спойлер: там не только про пенное.
Мы не ограничились общими принципами и рекомендациями, собрав два калькулятора, позволяющих делать индивидуальные рассчеты для питания на гонке исходя из вашего веса и планируемого времени прохождения дистанции.
Второй - бэнгер вообще, там мы поможем рассчитат, как, за сколько и чем завтракать перед соревнованиями.
Ищи гайд в нашем клубном боте http://t.me/trunnergang_bot
10 · 4.1K · Storozhev
Видео
IMG_1208.MP4 · 4.5 МБ · нажмите — покажем
IMG_1208.MP4 · 4.5 МБ · нажмите — покажем
Утро понедельника на парковке в Крылатском
68 · 4.1K · Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Сегодня премьера нового трека на точке поддержки нашего клуба. 9ый километр.
3 · 3.1K · Видеосообщение
video.mp4 · 4.5 МБ · нажмите — покажем
3 · 2.9K · video.mp4 · 4.5 МБ · нажмите — покажем
Заснял пацанов на третьем км с другого берега Москвы. Спасибо за ваши донаты!
2.8K · Видео
IMG_1217.MOV · 17.0 МБ · нажмите — покажем
IMG_1217.MOV · 17.0 МБ · нажмите — покажем
Ринас, Витя Гуржий, Сойкка, Чертыков, Бякин. На повторе разобрал. Чую, Ринас им не оставит.
3 · 2.8K · Видео
IMG_1222.MOV · 21.2 МБ · нажмите — покажем
IMG_1222.MOV · 21.2 МБ · нажмите — покажем
Ааа, вот так получается. Я Вову и не увидел, так далеко он убежал от парней сразу (не смотрю трансляцию, подумал он не ввгел вообще🤣)
За ним Попов (тут я тоже напутал, ебланю короче, отписка!)
2 · 3K · Чем тише темп, тем довольнее лица атлетов. Первые сто почти все как один на хмуром и кислом (лице)
9 · 2.9K · Видеосообщение
7.8 МБ · нажмите — покажем
98 · 4.8K · 7.8 МБ · нажмите — покажем
Прикинь ситуация: у тебя тренер, клуб, трекеры здоровья и сна, обратная связь, поддержка и ещё все это ты через ИИ гоняешь. Но на забеге тебе накидывает блогер с раскрашенной головой в халате, останавливающийся по ходу гонки с тренером поздороваться. Обидно наверное, наносит моральный ущерб.
20 · 3.1K · Видеосообщение
video.mp4 · 3.3 МБ · нажмите — покажем
9 · 3K · video.mp4 · 3.3 МБ · нажмите — покажем
Бег - это деньги на ветер. У них как раз сейчас распродажа.
5 · 2.9K · ОтветЧем тише темп, тем довольнее лица атлетов. Первые сто почти все как один на хмуром и кислом (лице)
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
За часовым порогом снова грустные лица у бегущих.
Самые счастливые бегают 40-50 мин десятку. И это вполне обьяснимо физиологией и природой. Быстрее это уже не про здоровье, а медленее не всегда про удовольствие.
PS: ахаха, но VIP-кисуни продолжают ловить фокус на Джадже в любых условиях.
40 · 3.3K · Видеосообщение
video.mp4 · 2.5 МБ · нажмите — покажем
15 · 3.2K · video.mp4 · 2.5 МБ · нажмите — покажем
ОтветНЕ ПРОСРИ РЕЗУЛЬТАТ НА МАРАФОНЕ! Вот к чему песня выше.
Из вас кто-нибудь уже терял драгоценное время на марафоне из-за ошибок с питанием? Когда, сука, столько отдал и так долго готовился. И вот в глазах потухает свет, ты упираешься в стену, а судороги сковывают движения. Это может случиться вмест
Похоже, всю жизнь я занимался не тем и надо было давно уже податься в инфобизнес.
400+ продаж за сутки. Вообще не ожидали такого активного интереса к теме питания на длинных дистанциях.
Прикольно, прикольно!
Вам спасибо за доверие, уверен, не пожалели. Инструкция со временем будет дополняться, от вас при этом уже ничего не требуется. Пользуйтесь во благо🙏
7 · 3.2K · Видео
IMG_1266.MOV · 4.7 МБ · нажмите — покажем
IMG_1266.MOV · 4.7 МБ · нажмите — покажем
Жизнь - самый лучший режиссер. Посмотрели сейчас фильм «Больше чем марафон» про историю Саши Морозовой. Местами до мурашек.
А Саша Скрывля в картине накинул от себя драмы капитально. Чтобы немножко окунуться в тему можете посмотреть сейчас запись тренсляции ММ 2024 года с 2:55 до 3:05. Ну или с 40го км лидеров женщин. Гарантированно замотивирует и поднимет дух.
Ну а вообще конечно круто, что собрали целый кинотеатр. Какая-то невероятная новая беговая реальность.
14 · 3.4K · Storozhev
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Трансляция марафона тут https://vkvideo.ru/video-51052261_456239302
Наша точка поддержки на 30 км дистанции будет тут:
https://yandex.ru/maps?whatshere%5Bzoom%5D=17&whatshere%5Bpoint%5D=37.641212,55.748227&si=pwg4xutu0zf3hne19m8dyj6zjc
Три первых подписчика, что дойдут до точки и найдут меня - получат наш клубный мерч. Пароль назовете «ПЯТКА В НОСКЕ» и размер носков.
А если по памяти куплет мой любой зачитаете - лонгслив отдам новый клубный прям со своего плеча. (Минимум 8 строк)
Раньше 10:30 не приходите только, нас не будет ещё 😅
9 · 3.4K · Storozhev
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Видео
IMG_1325.MOV · 4.6 МБ · нажмите — покажем
IMG_1325.MOV · 4.6 МБ · нажмите — покажем
Не расслабляемся, господа. Жду вас на самом теплом марафоне страны!
Регистрация открыта.
27 · 3K · Ссылка
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фильм о Дороге Жизни 2026 для мотивации. Внутри поместилось много полезного для тех, кто хочет пробежать зимний марафон.
Что он такое и с чем его бегут разобраться поможет.
Было люто в этом году. Прошлые два забега проходили в более комфортных условиях.
https://youtu.be/72whY0TET10?si=Oe2OX-4319QUgJUa
21 · 2.8K · Storozhev
Ссылка
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Немного о том, как мы ребят к марафону готовили сегодня будет.
И не только об этом.
А вообще, неделя после ММ пока складывается как дни на каникулах в январе. Сегодня снова кино-рекомендации. Валяемся дома, в офис не ходим!
На выходных я успел ещё и посмотреть влог Варвары с нашего августовского кэмпа в Кисловодске.
Кэмп и себя сейчас нахваливать не буду, все мы и так знаем, что это получается восхитительно и великолепно. А вот Варю выделю и отмечу. Видео вышло динамичным, информативным и максимально уютным.
Другой стиль, совсем не наши привычные орущие матом головы, приятное и понятное кино, пролетающее незаметно. Видео о спортсменке-любителе, впервые прикатившей на беговой кэмп в Кислом с целью поработать под марафон.
Вроде смотришь, ну бьюти велнес блогерка спортивная такая, а работала то прям по серьезке! И прям честно так уставала.
Конечно, абсолютно логичным завершением, как и ожидалось, стал успешный забег. В воскресенье Варя пробежала в Берлине по личному рекорду (3ч28мин).
На сборе она тренировалась с Алиной и Катей. Девочки тоже сбегали по личным рекордам марафон и десятку. Красивая картинка и качественная работа сложились в отличные результаты.
Ну а Варе респект! Подсветила со своей стороны что и как мы делаем на этих наших кэмпах.
https://youtu.be/ZIcGc-X-HpM?si=KOOno1rH9ihJAgR-
12 · 2.4K ·