11 июля 2026
Максимтекст ещё не в индексе
Когда гемоглобин падает, результаты просядут на любом объёме, держу в курсе.
Владтекст ещё не в индексе
Воды много, но это предположение катит только в том случае, если ты и так знаешь.
А если не знаешь, твои слова это про «бегать тяжело, ходите пешком».
АндрейВоды много, но это предположение катит только в том случае, если ты и так знаешь.
А если не знаешь, твои слова это про «бегать тяжело, ходите пешком».
Это ж не в газете сельская жизнь опубликовано. Целевая аудитория что-то да понимает
id 1250603701текст ещё не в индексе
Зачастую же почти нереально отличить плохое самочувствие от нежелания тренироваться 🫠
План наше всё!
НатальяЗачастую же почти нереально отличить плохое самочувствие от нежелания тренироваться 🫠
План наше всё!
План=капкан. План должен быть гибким, чтобы оставаться в игре на длительный срок)
DenisПлан=капкан. План должен быть гибким, чтобы оставаться в игре на длительный срок)
Ну объяснили же, тренер не всегда знает ленивое ты или усталое, даже ты не знаешь, откуда ему то знать
is meНу объяснили же, тренер не всегда знает ленивое ты или усталое, даже ты не знаешь, откуда ему то знать
Делай тише и можно не думать - ленивый или усталый.
АндрейКогда гемоглобин падает, результаты просядут на любом объёме, держу в курсе.
не просядут, сердце будет компенсировать кислород лишними ударами
ВладЭто ж не в газете сельская жизнь опубликовано. Целевая аудитория что-то да понимает
Тогда ей этот пост не нужен вообще :)
Максимесли сердце сможет твое компенсировать понижение гемоглобина до определенного уровня, будешь бежать так же, по ощущениям может быть немного по другому )) но в целом рядом с личкой выжмешь
Напиши в спортото, что ездить в горы нет смысла, просто пульс будет чуть ниже, ничего не изменится всё равно.
АндрейНапиши в спортото, что ездить в горы нет смысла, просто пульс будет чуть ниже, ничего не изменится всё равно.
ну проексперементируй. Поставь эпо и увидишь, что если кислорода твоим мышцам предостаточно, но они не на столько ахуеть какие тренированные, то нихуя быстрее ты не пробежишь, даже с гемоглобином 160 вместо 140, получишь только желе вместо крови , по сути кисель
Максимну проексперементируй. Поставь эпо и увидишь, что если кислорода твоим мышцам предостаточно, но они не на столько ахуеть какие тренированные, то нихуя быстрее ты не пробежишь, даже с гемоглобином 160 вместо 140, получишь только желе вместо крови , по сути кисель
Так я и говорю, позвони в Спортлото, объясни всё популярно. Там всем верят на слово, потому что звонят только джентельмены!