Ответсообщение недоступно
🌙 ВЕЧЕР РАЗУМА
🌟 Тема: «НЕ ОБЕЩАНИЕ, А РЕЗУЛЬТАТ»
Сегодня утром я вернулся к полезной привычке, которую ранее решил внедрить в свою жизнь.
Я не стал снова рассуждать о том, что полезно, а что вредно.
Сегодня моей задачей было проверить своё решение настоящим действием.
Теперь пришло время подвести итоги этого небольшого эксперимента.
📝 ВЕЧЕРНЯЯ ПРАКТИКА
1️⃣ Удалось ли вам сегодня выполнить выбранную полезную привычку или обязательный минимум?
Да, удалось. Моя полезная привычка — пешие прогулки 10 000+ шагов ежедневно, на природе в лесопарке или у открытого водоёма выполнена. С утра прошел 10 317 шагов.
2️⃣ Какое созданное вами условие помогло выполнить действие легче?
Дисциплина. Настойчивость в выполнении поставленной цели. Ответственность перед своими личными обязательствами.
3️⃣ Что изменилось в вашем состоянии после выполнения?
После пешей прогулки увеличилось количество энергии, улучшилось физическое состояние. Наполненность энергией. Артериальное давление крови, после прогулки 119/79, пульс 72.
4️⃣ Какой главный вывод вы сделали: что действительно помогает вам переходить от намерения к действию?
Ходить пешком полезно для здоровья.
5️⃣ За что сегодня вы можете себя поблагодарить и похвалить?
Завершите ответ фразой:
Сегодня моя полезная привычка стала частью реальной жизни, потому что я реально ощущаю от нее пользу для себя.
С глубоким уважением благодарю Богдана, Татьяну, Максима, Космоса за Ваше сердечное отношение к участникам марафона, за Ваше драгоценное время, которое нам уделяете.
Татьяна, Вам особая благодарность за ведение чата марафона! Радуют все Ваши задания. Ваше доброе отношение к участникам марафона. Низкий Вам поклон.
Благодарю всех участников марафона за личную поддержку. Ребята, у Вас отличные идеи. Время показывает, очень много полезных идей я у Вас приобрёл.
В итоге, день продолжается отлично, по Божественному плану.
Всем Счастья, Радости и Процветания.
Я молодец, потому что счастлив быть в марафоне, с отличными людьми!
ZRfRpeLCg4Hz1sKRDfPCQEQczAFKqma8q7