ФитнесНовости от Фитнес |ПРО
Видео
IMG_5568.MOV · 52.2 МБ · нажмите — покажем
IMG_5568.MOV · 52.2 МБ · нажмите — покажем
АКВАФИТНЕС ПРОТИВ АКВА 3D💦
Когда мы выходим за рамки привычного движения, тело начинает работать по-новому. Именно поэтому классические упражнения из аквафитнеса мы переводим в формат Aqua 3D.
В этом видео разбираем связку на ноги. Казалось бы, то же движение, но... Мы добавляем ротацию и меняем вектор сопротивления воды.
Почему клиенты выбирают 3D?
Потому что это:
1️⃣Сложно, но интересно — скучно не будет точно.
2️⃣Эффективно — задействуется больше глубоких мышц, чем в обычной «дорожке».
3️⃣ Безопасно — вода сама гасит лишнюю нагрузку на суставы, пока вы прорабатываете рельеф.
Смотрите, как Дарья Милкевич модифицирует простое упражнение
В 22-23 августа Дарья ждет вас в Краснодаре на новом аква-семинаре
«АКВА 3D - ХОРЕОГРАФИЯ».
Чтобы узнать детали — пишите админу @profitness_krd кодовое слово «АКВА»
ГАЙД 10 СПОСОБ ЗАРАБОТКА
РАСПИСАНИЕ
ЧАТ ФИТНЕС ТРЕНЕРА
ФитнесНовости
ФитнесРаботаКраснодар
2 · 156 ·