Привет, Андрей!

Как на тебя похожа, Андрей! Круто!

Ура! Поздравляю!

Очень понравилась эта мысль. «Все могу» - не про обреченность на «успешный успех» Скорее про то, что в этом мире, частью которого являюсь и я, возможно все. И место есть для всего. «Я все могу» - про дозволение себе самого широкого спектра результата.

«Чисто девочковое» направление 😅 Поздравляю 💪

Андрей, поздравляю твою дочь и всю вашу семью. Уверена, что все выдохнули после зачисления)) Пусть студенческая жизнь будет в радость! Классно, что на сайте вуза написано без воды какие навыки получат выпускники, карьерные треки, сферы деятельности, лидирующие профильные компании.

Токсичные родственники могут ускорять биологическое старение Иногда самый полезный anti-age протокол начинается не у косметолога, а с ограничения контакта с теми, кто по идее должен создавать для вас безопасную среду и бесплатный окситоцин 🙈 Исследование в PNAS показало связь между сложными отношениями и ускорением биологического старения. Учёные изучили данные более 2,6 тыс. взрослых и обнаружили: каждый человек в близком окружении, который регулярно создаёт проблемы, выводит из себя или усложняет жизнь, связан с ускорением темпа биологического старения примерно на 1,5%. Если сказать проще, постоянный источник напряжения может быть сопоставим примерно с 9 дополнительными месяцами биологического возраста. Особенно заметной оказалась связь с отношениями с родственниками: родителями, взрослыми детьми, братьями и сёстрами. Не с коллегами и даже не с супругами. В этом есть важный психологический нюанс. От коллеги можно дистанцироваться: сменить проект, ограничить контакты, уволиться. С родственниками дистанция часто переживается как предательство. Внутри включаются старые роли: «хорошая дочь», «удобный сын», «тот, кто должен терпеть», «тот, кто обязан спасать». И организм не очень разбирается, что именно происходит: открытый конфликт или привычное сообщение с пассивной агрессией. Для него это может быть сигналом угрозы, который повторяется снова и снова. А как у вас дела с личными границами и семьей? Андрей Вебер | IDofHR

Андрей, интересный эксперимент! А на сколько полезно, на твой взгляд, давать ему более широкий контекст о себе? Типа возраст, семья, любимая книга/фильм, распорядок дня и т.д?

дык ктож его знает ))) надо пробовать по идее полезно, тем более что у нас границы личная жизнь и работа стираются. и чем он больше знать будет, тем по идее лучше результат будет выдавать

Слушай, вот эти два твоих поста — про инструкцию по работе с собой и вот этот — просто золото. Спасибо тебе, что делишься 🙏

Я всегда работаю в 100% предоплату с клиентами. Не спрашивайте почему, у меня личная травма ))) Нашел клевую инструкцию в сети, если вдруг… КАК НАПОМНИТЬ ОБ ОПЛАТЕ В стиле русских писателей Пушкин «Сударь, работа моя давно окончена, а счёт всё пребывает в задумчивости» Гоголь «Осмелюсь напомнить о сумме, которая по сей день скитается где-то между нами» Достоевский «Я не о деньгах, разумеется. Я о том беспокойстве, что поселилось во мне с прошлого вторника» Чехов «Всё сделано, всё отправлено. Осталась одна мелочь, которой неловко, но приходится» Салтыков-Щедрин «Счёт мой находится в положении крайне неопределённом и ждёт от вас разъяснений» Толстой «Всякая работа завершается расчётом. Наша, кажется, остановилась на середине этого пути» Булгаков «Не сочтите за назойливость, но деньги мои так и не материализовались» Бунин «Прошло время, довольно приличное для того, чтобы вопрос об оплате перестал быть деликатным» (С) Голос_может А вам какой вариант наиболее симпатичен? Андрей Вебер | IDofHR

Бунин однозначно 😁

Все 🔥🔥🔥

Экспертность как способ не иметь яиц Кажется, я понял, почему некоторые умные экспертные каналы невозможно читать. И есть неприятное подозрение, что мой периодически тоже такой 🙈 Я попросил ИИ проанализировать канал и ответить на простой вопрос: что и как мне писать, чтобы посты хотелось обсуждать и пересылать? (ох уж это стремление к популярности) Ждал советов про заголовки, сторителлинг и алгоритмы Telegram. Вместо этого получил: Тебе не нужно становиться более экспертным автором. Ты слишком стараешься быть умным. Тебе нужно стать более конфликтным. В чем это проявляется? Я нахожу противоречие, рассказываю историю, привожу исследование и аккуратно прихожу к выводу. Получается умно, взвешенно и безопасно. Есть только одна проблема: после такого текста иногда вообще нечего сказать ))) А ведь экспертность может быть прекрасным способом не иметь яиц. Пока ты рассказываешь, что «все зависит от контекста», «истина где-то посередине» и «важно учитывать обе стороны», тебе не приходится делать самое неприятное - занимать позицию. Сказать, во что ты действительно веришь, и оставить читателю возможность решить: «Вебер, ну здесь ты несешь какую-то хрень». Причем блогеры тут вообще ни при чем. Руководители называют это взвешенностью, консультанты системностью, психологи бережностью. Мы научились очень красиво объяснять собственную осторожность профессиональным языком. Хотя иногда причина значительно проще - нам хочется остаться хорошими для всех. Поэтому хочу попробовать здесь другую степень риска. Не кастрировать собственную мысль сразу после того, как она стала по-настоящему интересной. И иногда позволять себе написать то, после чего кому-то захочется поспорить или вообще отписаться. Я все больше подозреваю, что работа над собой часто оказывается приличной формой недовольства собой. Что заботливые руководители иногда вреднее жестких. Что психологическая безопасность порой выращивает людей, которым страшно услышать «ты плохо сделал свою работу». А сильные стороны помо

Отличный пост! Согласна Время тихих безяичных (Т9 выдал безличных - тоже хорошо) экспертов прошло! Перец и соль - двигатель прогресса, а медитативная куркума для чистки заразы

Интересно, как бы Есенин это сделал?)

можно спросить у ИИ )