Веб-версияОткрыть в Telegram
ННаталья #наставникИмпульс

Наталья #наставникИмпульс

✅ Высокое доверие
@klima13 · канал · Крипта · в индексе с 2026-04-21
2 230подписчиков−30 за неделю
223средний охват поста
10%ER — охват к подписчикам
52постов за 30 дней
Н
Наталья #наставникИмпульс
Фотография
нажмите — покажем
2 · 194 ·
Наталья #наставникИмпульс
Фотография
нажмите — покажем
Хватит сериал в тридцать седьмой раз пересматривать! Серьёзно. Главный герой там всё равно победит, а вот у вас чипсы заканчиваются, и диван уже принял идеальную анатомическую форму вашего тела. Пора вставать! Пока вы наблюдаете за чужими вымышленными жизнями, ваша собственная реальная жизнь стоит на паузе. Но в ней нет кнопки «перезапустить уровень», если в 60 лет окажется, что из всех активов у вас — только максимальный уровень в онлайн-игре. Настоящий сериал, где вы режиссёр и главный актёр, происходит здесь. И сценарий пора менять. Включайте режим архитектора своей жизни и качайте три главных направления: ❣️Развивайте Тело Ваш организм — это единственный дом, из которого нельзя съехать. Если кормить его только фастфудом и держать в горизонтальном положении, он быстро объявит забастовку. Физическая форма — это ваша базовая энергия. Без неё не будет сил ни на бизнес, ни на свидания. ❣️Развивайте Активы Лежать на диване приятно, когда за спиной есть мощная финансовая подушка, а капитал работает на вас. Начните разбираться в инвестициях, гасить долги и откладывать деньги. Да, рисковать страшно. Но помните: кто не рискует, тот не пьет шампанское. А кто не создаёт активы, тот пьёт самый дешёвый чай по акции. ❣️ Развивайте Отношения Окружение — это либо ваш реактивный двигатель, либо тяжёлый якорь. Инвестируйте время в людей, которые тянут вас вверх, поддерживают и заставляют расти. Стройте глубокие, искренние связи. Жизнь — это не пассивный просмотр. Это игра, в которой нужно участвовать. Ошибаться, пробовать, рисковать и побеждать. Сделайте первый шаг прямо сейчас — хотя бы отнесите пустую пачку от чипсов в мусорку и сделайте 20 приседаний! #мотивация #инвестиции #пассивныйдоход
5 · 251 ·
Видео
6.2 МБ · нажмите — покажем
Я люблю деньги , а деньги любят меня ! Да будет так 🙌 #медитация
10 · 179 ·
Видео
13.7 МБ · нажмите — покажем
Двигай попой как я ) Двигай лучше чем я 😁😉 Движение - ЖИЗНЬ
4 · 184 ·
Голосовое сообщение
9.4 МБ · нажмите — покажем
ПРАВИЛЬНЫЕ 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Калорийность АПЕЛЬСИНА 🍊 по размеру: Маленький (около 90–100 г): 40–43 ккал. Средний (около 130–150 г): 55–70 ккал. Крупный (от 200 г и более): 90–110 ккал. Калорийность БАНАНА 🍌 В среднем примерно 100 ккал Вот и посчитайте ))
5 · 224 ·
Видео
9.2 МБ · нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
#Импульс #отчет #ДЕНЬ19 🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩 Бег , полумарафон, 21,16 км Препятствия не должны останавливать вас. Если вы наткнётесь на стену, не оборачивайтесь и не сдавайтесь. Придумайте, как взобраться на неё, пройти сквозь неё или обойти её. 🤩Майкл Джордан, баскетболист
2 · 245 ·
Н
Видео
2.4 МБ · нажмите — покажем
🔘🆎 🆎🆎🆎  ⌛️ ⌛️⌛️ ✨ Время перемен. Время KANTE! ✨  У проекта немецкие корни, а это значит надежность, основательность и четко выстроенная система работы. 🇩🇪 Это начало новой эпохи . Начало большого пути, масштабных возможностей и сильного сообщества ! Будьте готовы стать частью истории, где идеи превращаются в успех 🥇 Почему стоит присмотреться: 📶​Полный пассив: не нужно ничего анализировать и торговать руками. 📶​Прозрачность: очень удобный личный кабинет, где наглядно видно каждую цифру. УНИКАЛЬНЫЙ бэк офис 📶​Четкая модель доходности: ваш депозит работает, пока не принесет 200% прибыли. Всё максимально прозрачно! Доходность от 24 % в месяц! Партнеры , приходите сами и приглашайте гостей ! До встречи в ZOOM ⬇️ СУББОТА , 17 -00 МСК Спикер Наталья Стафеева Ранг GOLD Вход в ZOOM Ссылку отправлю лично , напиши МНЕ
3 · 263 ·
Наталья #наставникИмпульс
Видео
2.3 МБ · нажмите — покажем
Я знаю , что в моей аудитории реально много интересных , гениальных и крутых людей с большим потенциалом . Послушайте 😉
7 · 208 ·
Видео
6.8 МБ · нажмите — покажем
Видео
4.5 МБ · нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Видео
3.1 МБ · нажмите — покажем
#Импульс #отчет #ДЕНЬ20 🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩 Бег , полумарафон, 21,13 км Очень феерично пошумели на забеге "Вечерняя Анапа" . Я прибежала  там в средняках))
2 · 261 ·
Н
Видео
21.5 МБ · нажмите — покажем
#Япрактикую #НатальяСтафеева #калистеника #сыроедение 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🌟🤩🤩 НЕДЕЛЬНЫЙ ОТЧЕТ 🤩СЛАВная зарядка ( вакуум,наклоны 100, повороты 100, скрутки 100 , на пресс 100) 🤩Дыхательная практика с махами  4/48 100 альпинист 10 -20 отжиманий Тайсона 1 день пропустила 06.09 Велосипед 5км Бег 21,15 км , полумарафон Питание: Сыроедное + цз/хлебцы и рж гренки с чесноком ( веганский костыль "похрустин")- утром увидела свой косяк на лице 😁 Как с бодуна народ встает припухший , так я встаю с подсоленой веганки ...🤪 07.09 Велосипед 6 км Бег 21.15 км , полумарафон Питание: Сыроедное, как обычно , ничего нового )) 08.09 Бег 21.13 км , полумарафон Питание: Сл фрукты , ягоды, орехи , семечки ,кокосовые сливки , горький шоколад 09.09 Бег 22 км , полумарафон Велосипед 5 км Здоровая спина +МФР #restretch 1 час Питание: Сл фрукты , ягоды, орехи , семечки ,кокосовые сливки , горький шоколад + костыль ( веганский протеиновый десерт 30гр) 10.09 Бег 21.15 км , полумарафон Питание сыроедное 11.09 Бег 21.16км , полумарафон Питание: Сладкие фрукты, финики , орехи ,семечки 12.09 Бег 21.13км , подумарафон Питание: Сыроедение +цельнозерн/хлебцы Ежедневно: Сон на твердом без подушки Холодный душ Пс : Сейчас я на финишной прямой по своему личному челленджу ( завтра отчитаюсь ) Поэтому в последнии дни минимум физики , кроме бега , даже в море купаться под ступени не хожу ( берегу ножки ) ПОДАРКИ для вашего развития🤩
3 · 221 ·
Наталья #наставникИмпульс
Ответ#Япрактикую #НатальяСтафеева #калистеника #сыроедение 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🌟🤩🤩 НЕДЕЛЬНЫЙ ОТЧЕТ 🤩СЛАВная зарядка ( вакуум,наклоны 100, повороты 100, скрутки 100 , на пресс 100) 🤩Дыхательная практика с махами  4/48 100 альпинист 10 -20 отжиманий Тайсона 1 день пропустила 06.09 Велосипед 5км Бег 21,15 км , полу
Фотография
нажмите — покажем
Ну надо же как интересно...я еще и умудрилась вчера прибежать 8й среди девушек (после спортсменок) с не совсем здоровой ногой...чудеса да и только 😱🤪 Пс выкладывайся на максимум , всегда
2 · 225 ·
Фотография
нажмите — покажем
Ой #ржунемогу
5 · 231 ·
Видео
35.1 МБ · нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
#Импульс #отчет #ДЕНЬ21 🤩🤩🤩🤩🤩 Бег , полумарафон, 21,17 км 🤩🤩🤩🤩🤩 2️⃣1️⃣❤️2️⃣1️⃣ Получила новый интересный опыт - как это - бегать полумарафон 21 день без перерывов , двигаясь на сыроедном топливе . Вселенная надо мной явно любит прикалываться - оказывается сегодня мое любимое число 🤩🤩( трансформации) , я не подгадывала , само все получилось 😅 Благодарю всех, кто бегал со мной 💜 и всех ,кто просто поддерживал ! Не всегда было просто , иногда приходилось действовать по Гоггинсу )) Я еще не закончила ! В процессе этих трех недель залечилась коленка , но появилась новая задачка на другой ноге ( я если честно, вообще не знаю ,как я со своими плоско-вальгусными ногами и шишками столько бегаю , какие силы меня тащут 😆) Космический день ! Слава , все готово, у меня получилось . БЛАГОДАРЮ ❤️
4 · 255 ·
Наталья #наставникИмпульс
Видео
264 КБ · нажмите — покажем
Стартуем в новую УСПЕШНУЮ и СЧАСТЛИВУЮ неделю ✔️✊
7 · 244 ·
Видео
4.6 МБ · нажмите — покажем
Молочку кушаете, пьете ? Она еще не сказала , что сыр это котик , казеИН. Поэтому от него очень трудно отказаться ( я очень тяжело с него спрыгивала)
9 · 281 ·
Аудио
A'Gun - Hip Hop Nonstop (hitmo.net).mp3 · 4.7 МБ · нажмите — покажем
1 · 249 ·
Н
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Совсем забыла , я ж анализы сдала , дочка попросила сдать ферритин. Ну я до кучи и B12, глюкозу и железо сдала ) Все в норме , если бы не дочка и не сдавала бы , потому как референсные значения могут быть истиной в первой инстанции разве что для обычноеда) А еще до кучи) сдала биохимический анализ , где немного завышены были пару показателей из -за большой физической нагрузки . Я сдавала во время своего челленджа 21день /21 км) Еще делала гигиену зубов и стоматолог сказал , что по деснам у меня все отлично с витаминами ) 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 3 г не ем мясо , 1.5 рыбу и морепродукты . 9 месяцев я веган ( без животного белка ). Сейчас у меня на 90 % сыроедение , фруктоедение , соки В 2025г примерно 1 /3 года я провела в практиках Естества , чистые дни ( без еды и воды ) . С постоянными хорошими физическими нагрузками . Плюсом регулярные антипаразитарные чистки и холодная вода (купаюсь в море круглый год ) БАДЫ не ем ( это не рекомендация , у меня так )
3 · 296 ·

Открытая публичная лента из поискового индекса ChatCrawler — «Google по публичному Telegram»; обновляется по мере обхода площадки. Время — UTC.

Только публичный контент, официальный API Telegram. О проекте · Вопросы · Чего мы не делаем · Убрать страницу из выдачи · Каталог · Поиск · Как мы считаем