Кажется, школьные годы всё-таки не отпускают нас никогда 😂
Сначала ты сама сидишь за партой, переживаешь из-за контрольных, первой любви и всей этой школьной драмы. А потом проходит энное количество лет - и ты уже мама школьников, смотришь на всё это совсем другими глазами 😅
Поэтому «Олдскул» у меня очень попадает в настроение. Там как раз про школу, взросление, отношения -только уже с хорошей такой комедийной подачей. И отдельно люблю Аронову, поэтому для меня это ещё один аргумент смотреть 😂
У второго сезона «Олдскула» сегодня вышли новые серии второго сезона, так что план на вечер, кажется, найден.
Будем смотреть само собой там же где смотрела и первый сезон — в онлайн-кинотеатре PREMIER 🍿
И да, иногда мне кажется, что современные школьные истории я понимаю уже больше со стороны родителей, чем детей 😂
С детьми на велосипедах 💪
С мужем по театрам
А сама на спорт)
Вот такая осень в МСК , как мне нравится , что мы легко вошли в нашу учебную рутину , ну и осень пока золотая - тоже радует .
Вдруг кто-то не в курсе: сегодня презентация Apple
И я так рада, что Технопарк позвал меня на это событие!Посмотрели презентацию из Купертино вместе с Wylsacom 💪
Признавайтесь , кто хотел бы раскладушку , а для кого это что то из 2000х 😂
Дорогие, неожиданно, но творожный сыр из кефира у меня всё-таки получился 😂
Честно, каждый раз, когда из какого-то очень простого продукта выходит что-то нормальное и даже вкусное, я всё ещё в шоке.
Казалось бы:
кефир заморозила → разморозила → сцедила
и всё… у тебя уже почти домашний творожный сыр.
Не знаю, почему в 20 это казалось магией, и почему в моём возрасте это всё ещё продолжает казаться магией, но факт остаётся фактом:
оно реально работает 😄
Получается вкусно, нежно, удобно на завтрак, на хлеб, с овощами, да и просто как намазка - пойдет))
Как сделать -собрала вам мини-PDF
Забирайте себе, сохраняйте, пробуйте ❤️
P.S. кто знает как избавиться от запаха самого кефира , напишите 😂😂🙏🏻
Еда, с которой худеешь 😅 Я планирую на этих вафлях сбросить свои − лишние 6 кг.
+ израсходовать весь свой запас кабачков
(там всего 115 ккал на вафлю и 16 г белка )
Не люблю долго стоять у плиты, поэтому все мои рецепты- по-бырику. Главная задача сейчас -есть больше белка и клетчатки, а то за лето я конкретно так набрала ….
Куриная грудка просто так - в меня не лезет. А вот грудка + кабачок + греческий йогурт = уже совсем другое дело 😅
Эти вафли можно делать не только в вафельнице, но и в духовке на пергаменте и даже морозить как многие любят ❄️
И очень советую к ним соус: греческий йогурт + чеснок + травы + соль.
В PDF-рецепте всё есть- очень стараюсь чтоб вам было удобно . С вас комменты 🫶🏻 Вы вчера круто подсказали про твороженный сыр 🤤
По желанию в сами вафли можно добавить сыр -будет ещё вкуснее, но КБЖУ, конечно, сразу подрастёт.
Мне кажется, даже дом меняет сезоны вместе с нами.
И только после того, как у меня появилась дача, я по-настоящему начала чувствовать эти перемены -буквально на кончиках пальцев.
В начале сезона цветут яблони. Потом мы всей семьёй сажаем петуньи, возимся с землёй, выбираем цветы, ждём, когда всё разрастётся и зацветёт.
А потом незаметно приходит август. Ночи становятся холоднее, воздух уже совсем другой, и яркие летние петуньи я постепенно меняю на хризантемы.
И знаете, мне очень нравится эта пора.
В осени есть какое-то особенное спокойствие и уют. Хочется больше быть дома, заниматься им, читать, проводить время с детьми, готовить вкусные ужины. Зажигать вечером свет пораньше, укутываться в плед и никуда особенно не спешить.
Наверное, раньше я воспринимала смену сезонов просто как смену погоды. А теперь вижу её во всём: в саду, в цветах у дома, в запахах, в наших привычках и даже в том, чем хочется наполнить свои дни.
И осень я, кажется, с каждым годом люблю всё больше 🤎
В последнее время я всё больше за понятный уход без десяти баночек и сложных схем.
Из линейки SEORY мне ближе именно рисовый молочный тонер - лёгкий вариант на каждый день. У него нежная молочная текстура, он быстро впитывается, не оставляет липкости и сразу даёт ощущение комфорта и увлажнённости кожи ☺️
Плюс он помогает поддерживать кожный барьер - для меня это особенно важно, когда кожа реагирует на погоду, отопление, перелёты и постоянную смену ритма.
И вообще мне нравится подход SEORY: уход не должен становиться ещё одной сложной задачей 🤓 Иногда достаточно нескольких хорошо подобранных средств, которыми действительно пользуешься каждый день.
Вот такой формат мне сейчас максимально близок, особенно с приятным промокодом LADA15 🤍
Сепарация начинается гораздо раньше, чем дети вырастают и уходят из дома.
И самое страшное , что чем меньше мы даем нашим детям свободны и той самой «самостоятельности» тем сложнее и громче будут бунты в подростковом возрасте . Заменили , что сыночки - присыночки самые сложные подростки. Им надо буквально отвоевывать свое право на личное пространство . И чем больше родители держат - тем ГРОМЧЕ БУДУТ ХЛОПАТЬ ДВЕРИ ….
Здоровая сепарация начинается вот с таких маленьких поездок без родителей. Когда ребёнок сам следит, почистил ли зубы, собрал ли вещи, надел ли шлем. Сам знакомится, учится общаться с новыми людьми, находить своё место в новой компании и каждый раз чуть больше чувствует:
«Я могу. Я справляюсь. Я молодец».
И именно поэтому поездка в лагерь или даже мини - лагерь , на выходные …- это совсем не то же самое, что съездить к бабушке, даже самой любимой. Здесь всё новое: люди, правила, компания, ситуации. И в этом огромный опыт взросления.
Мы уже второй год выбираем наш кэмп и на большие смены, и особенно любим уикенды (как сейчас пятница - воскресенье )
Каждый раз это новые дети, новые знакомства, новые роли и возможность по-другому проявить себя.
А у родителей в это время происходит своя маленькая сепарация 😅 Мы снова вспоминаем, что кроме мамы и папы мы ещё просто два человека, которые когда-то влюбились друг в друга. И эти несколько дней вдвоём нам тоже очень нужны.
В итоге один маленький уикенд даёт очень много всем: детям - самостоятельность и уверенность в себе, родителям -время друг для друга.
И мне кажется, такие выходные иногда просто необходимы всей семье ❤️ А тут еще мальчишки и 2 новых вида спорта для себя освоили 🔥
Как вы даете свободу детям /внукам? И этот кайф почувствовать - что я тебе доверяю, ты справишься без меня .