Только 6% спортивных исследований изучали женский организм.
Только 6% спортивных исследований изучали женский организм — и это не просто цифра.
Вся спортивная наука десятилетиями строилась на данных мужчин, а женщинам просто говорили: "делай то же самое, только меньше".
В 2025 году Gatorade запустил масштабную программу по изучению женского тела в спорте: гидратация по фазам цикла, гормоны и восстановление, питание под конкретный день.
"Кушай меньше углеводов", "тренируйся как мужчина" — советы, которые давали женщинам десятилетиями, не имели под собой исследовательской базы. теперь есть.
Наконец-то наука заметила половину человечества❤️
117 · Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
🌟🌟 Любимая
🌟🌟 студия 📍Laser Consept - забежала на поддерживающую процедуру к мастеру Алине 🩷
всегда делают процедуры очень комфортно и быстро:
✨ без боли
✨ без дискомфорта
✨ все необходимое есть уже в студии 🎀
— и конечно каждый раз радуюсь локации, в самом центре
🌸 в такую погоду сразу после процедуры пойти гулять - идеально
209 · Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
У нас тут разгар лета и практически не осталось окошек раньше августа 🥺
Что хотим напомнить!
🟣От первой процедуры до выпадения волос проходит 2 недели (так что рассчитываем все заранее)
🟣От первой до второй процедуры у вас выпадет 40-50% волос, а не все сразу
🟣От второй до третьей процедуры у вас начнет медленнее расти волос
Так что для стабильного и видимого результата - закладываем определенное время, чаще всего это 2-3 месяца! Не пропускайте процедуры, результат не обнулится, но его будет сложнее достичь.
82 · Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Наши мастера - наша большая гордость!🏆
Многие с нами с самого основания студии, когда мы были еще совсем мини-мили...
Так что новых мы выбираем очень аккуратно и осторожно, долго обучаем, курируем весь процесс с самого первого дня и радуемся всем успехам.
А ваши отзывы - самый лучший гарант того, что мы нашли новый алмаз! Вот как например эти сообщения про мастера Алину, которая покорила не только наши сердца❤️
163 · Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
❗️ТАК
Мы на основании уполномоченных решать такие вопросы, выписываем сегодня всем съесть круассан (минадльный) с кофе (матчей) и не волноваться вообще ни о чем (прям совсем).
Отчитайтесь в комментах фоткой⬇️
165 · Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Вы часто спрашиваете:
«Куда ты ходишь на лазер?»
Сохраняйте мой проверенный адрес в Москве 📍
Laser Concept 🤍
Я хожу к ним уже почти год и, честно, это было моё лучшее решение.
Комфортно, аккуратно, приятный персонал, классное качество — всё, как я люблю.
Сейчас я уже на поддержании результата, и это отдельное удовольствие 🤌
И да, у них очень приятные цены. Я делаю комплекс — получается намного выгоднее.
2.4K · Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Если бы можно было выбрать только три из пяти, чтобы вы выбрали?
Мы уже неделю обсуждаем с командой высказывание Ксюши Собчак о том, что нужно выписать 5 качеств вашего идеального партнера и убрать 2, чтобы это был реалистичный сценарий.
Наш список выглядит как-то так:
🦋чувство юмора
🦋ум
🦋эмпатичность
🦋щедрость
🦋доброта
Не скажем, что вычеркнули именно мы, но можете попробовать угадать... (или написать свой личный список)🐁
181 · Можно ли лазер во время месячных, на родинках и поверх тату?
⭕️Месячные - на большинстве зон это не противопоказание, а вопрос вашего комфорта. Чувствительность в этот период выше, поэтому зону бикини часто удобнее перенести - но решаете вы, а не «правило».
⭕️Родинки - по ним лазером не работают. Мастер просто их закрывает - это стандартная и быстрая часть подготовки, ничего страшного.
⭕️Татуировки - по тату лазер эпиляции не проводят: пигмент активно поглощает свет, и это риск ожога. волосы вокруг тату убрать можно, саму тату - обходим.
Нет «стыдных» и «глупых» вопросов про своё тело. Если что-то из этого про вас - просто спросите на консультации‼️
188 · Увидели у одной девушки в рилсах идею и хотим потестить!📒
Каждый раз, когда вам скучно/грустно/тревожно - убираем телефон и скроллинг, засекаем 30 минут (опционально) и НИЧЕГО не делаем. Вот прям совсем ничего.
🌟Возвращаем времена, когда телефон не был продолжением нашей руки, а слово "тревожность" вообще никто не знал.
Как думаете, сработает?
140 · Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Щас честно разложим про боль на лазерной эпиляции🥴
На современном лазере терпеть боль не нужно. У него сильная система охлаждения, а правильно подобранные настройки дают ощущение теплого щелчка, не более.
Большинство наших девочек описывают ощущение как лёгкое пощипывание или покалывание.
НО!
Если процедура без ощущений вообще - что-то явно идет не так. Вы должны чувствовать вспышки! Иначе это буквально деньги на ветер.
Этому есть много причин, но все настолько индивидуально, что вот так через посты рассказать все сложно.
Расскажите своему мастеру о ваших ощущениях и результатах, он должен скоректировать процесс процедуры.
(вот как на картинке тоже быть не должно)🥴
89 · Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Недавно я посетила студию лазерной эпиляции Laser Concept и осталась в полном восторге.
В выборе студии для меня важнее всего не громкие обещания, а реальный комфорт и результат.
Я остановилась на диодном лазере Magic One 4000: процедура проходит быстро, охлаждение приятное и почти нет неприятных ощущений , даже на чувствительных зонах. Ранее я пробовала александритовый лазер, но он оказался для меня слишком болезненным.
Здесь же мастера очень внимательные, благодаря им сеанс проходит максимально комфортно <3
Отдельно хочется отметить локацию: студия находится прямо у метро Чистые пруды, что стало для меня приятным бонусом.
📍Москва , м.Чистые пруды, ул.Мясницкая 22 стр.1
3.8K · Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Видео
IMG_3069.MOV · 4.3 МБ · нажмите — покажем
IMG_3069.MOV · 4.3 МБ · нажмите — покажем
id 1644059420Недавно я посетила студию лазерной эпиляции Laser Concept и осталась в полном восторге.
В выборе студии для меня важнее всего не громкие обещания, а реальный комфорт и результат.
Я остановилась на диодном лазере Magic One 4000: процедура проходит быстро, охлаждение приятное и почти нет неприятных
❤️🔥