Веб-версияОткрыть в Telegram
ММетод Эснера

Метод Эснера

✅ Высокое доверие
@metodesnera · канал · Образование · в индексе с 2026-05-29
8 952подписчиков−48 за неделю
583средний охват поста
6.5%ER — охват к подписчикам
49постов за 30 дней
Метод Эснера
Видеосообщение
video.mp4 · 1.3 МБ · нажмите — покажем
1 · 663 ·
М
Когда пару лет не играл в футбол, а здесь поиграл 2 часа без перерыва🤣.
655 ·
М
Метод Эснера
Не всем идеям суждено реализоваться, как не каждому яйцу - стать курицей. Веганы, отойдите от экрана. Мои метафоры вас ранят. Итак, о сути. За последние 2 месяца я поучаствовал в большом количестве офлайн-разборов и мастермайндов. Я, честно, люблю такие форматы. Моя, отчасти садистически-провокационная, часть в такие моменты ликует. Потому что в личном контакте ты не убежишь и не скроешься. И вот что я чаще всего вижу. Регулярные попытки повесить бантик на пиздец. Красивый, ровный. Выглядит это как букет роз от психопата: когда твою психику разъёбывали пару месяцев, а потом дарят букет роз и поход в чайхану и ждут прощения. Только многие относятся так к себе. К самому, мать его, себе. Выглядит так. У тебя кризис идентичности в полный рост, и ничего не меняется неделями - месяцами, но ты из раза в раз убеждаешь себя, что дело в лёгком выгорании и поиске новой идеи. Я сам это проходил. В пиздунчики с самим собой я играть умею лучше многих. И вот тогда, когда всё вокруг летело под откос: отношения, бизнес, в целом всё, что важно, - я ещё полгода точно думал, что дело в «найти новую цель/идею». Думал… Ждал… Итог? Полное обнуление всего. Но это как-нибудь отдельно. Признаться себе, что сам не вывозишь, сложно. Но если проходят недели и месяцы, а ничего не меняется, то, может, ты ПРОСТО НЕ ПРАВ? Второе: избегание реальности. В первом случае признаются, что как бы Ж. пришла, но «ща вырулим». Во втором - «да всё норм, просто у меня лёгкое сопротивление». Так вот, лёгкое - это когда ты волнуешься, но делаешь. А когда ты волнуешься так, что последние пару месяцев делаешь всё что угодно, но не то, что важно, - это уже не лёгкое сопротивление, а тотальный саботаж. И дело не в мотивации, которую надо найти. Ибо! Зрелой личности она, к слову, и не нужна. А в том, чтобы честно признаться: тебе люто страшно. Пусть это и выражается не в параличе, а в том, что ты танцуешь бачату на фоне разгорающегося сарая. Хата не горит - ну, вроде как, и ладно. Третье: ну ту
4 · 615 ·
Метод Эснера
Читаю сейчас одну книгу и тут притча, на которой я немного завис. Насколько все таки метафора способна просто донести важные нам вещи. Как я люблю говорить : провалилось Один человек, проснувшись рано утром, решил отправиться на рыбалку. Он пришел на пристань, удобно устроился, размотал леску и закинул удочку. Вскоре он заметил интересную картину. По соседству с ним сидит рыбак, у которого, судя по всему, очень неплохо клюет. Каждую пойманную рыбу этот рыбак относит к мерной шкале на краю пристани и измеряет ее. После этого одну рыбу он оставляет, а другую бросает обратно в воду. Понаблюдав за этой картиной некоторое время, первый рыбак подходит ко второму и спрашивает: - Что случилось? Почему одну рыбу вы выбрасываете, а другую оставляете? Что вы пытаетесь найти? Тот отвечает: - Диаметр котелка у меня дома - тридцать сантиметров. Я оставляю себе только рыбу длиной менее тридцати сантиметров. А с большой рыбой я ничего сделать не смогу, поэтому я ее выбрасываю. Подобно этому рыбаку, мы ограничиваем себя, даже не понимая этого. Мы пытаемся вместить все изобилие Вселенной в свой маленький котелок. Вселенная хочет дать нам всё, но мы не способны это получить. Что было бы, если бы мы расширили свой сосуд вместо того, чтобы ограничивать доступное изобилие ? Порой я поражаюсь тому, как мелко, как ограниченно бывает наше мышление. Мы часто отказываемся не от того, чего не хотим, а от того, что пока не умеем вместить в свою картину мира. Большие деньги. Большие отношения. Большая ответственность. Большая реализация. Другая версия себя. И вместо того чтобы расширить себя под желаемую жизнь, мы уменьшаем желаемую жизнь до размеров себя сегодняшнего.
5 · 556 ·
По рассуждаю сегодня на эту тему. Соберем реакций, сделаю эфир 🔥❤️
543 ·
Как будто надо делать эфир . Через мин 10 выйду. Кто не спит , приходите 🫑
509 ·
М
Видео
record.mp4 · 367.3 МБ · нажмите — покажем
Желание, как фундамент изменений
13 · 495 ·
М
Метод Эснера
Фотография
нажмите — покажем
НАРЦИСС - НЕ ГЛАВНАЯ ПРОБЛЕМА. ПРОБЛЕМА В ТОМ, ЧТО ТЫ ПРОДОЛЖАЕШЬ ЕГО ПОЛИВАТЬ. Нарцисс, конечно, гаденький «цветок». Но проблема даже не в том, что своим цветением он часто отравляет всё вокруг. Проблема в том, что ты из раза в раз продолжаешь его выбирать. Спасать. Оживлять. Поливать. В надежде, что однажды он зацветёт по-другому. Но нет. И, по сути, путь у вас только один. Ему — в терапию. Чтобы научиться видеть себя, принимать себя и, осознавая токсичность собственной «ауры», начать что-то менять в своём поведении. Или не менять. И продолжать жить дальше так, как он привык. Ведь в своём цветении он зачастую не видит проблемы — особенно пока рядом есть благородная почва, которая его питает. А вот у тебя выбора, скорее всего, два. Либо идти восстанавливать себя после многолетней борьбы за эмоциональное тепло. Либо разобраться в себе так, чтобы больше не попадать в эту ловушку. Последнее время в соцсетях разгоняют огромное количество информации об абьюзерах и прочих подобных «цветочках». Но ведь вопрос-то не только в них. Человечество десятилетиями борется с наркотрафиком. Есть результаты? Да. Но проблема от этого не исчезла. Гораздо эффективнее работать ещё и с профилактикой зависимости. Вот и здесь. Можно бесконечно писать о нарциссах, психопатах, абьюзерах и других опасных «растениях». Но гораздо важнее и эффективнее говорить о самоценности. О том, как распознавать разрушительные отношения. О том, почему не стоит путать любовь со спасательством. И о том, почему не нужно годами ждать, что человек наконец станет тем, кем тебе хочется его видеть. Когда каждой девочке ещё со школы будут рассказывать, почему некоторых «мудаков» стоит не спасать, а обходить стороной — без надежды на то, что именно рядом с ней они внезапно изменятся, — тогда, возможно, что-то действительно начнёт меняться. Но пока повестка другая. А значит, большой сдвиг произойдёт ещё не скоро. Ну да ладно. Будем верить в лучшее. А пока перестань хотя бы поливать то, ч
2 · 513 ·
Метод Эснера
Аудио
Будь пожалуйста терпимее.mp3 · 10.1 МБ · нажмите — покажем
6 · 482 ·
Раз в несколько месяцев я делаю кое-что странное. Даю возможность зайти в мои продукты по той цене которую называешь ты. Не я. Последний раз делали такое в мае. С тех пор много всего изменилось - и продукты стали серьёзнее. Но формат остался тот же: три человека, три ставки, три истории которые начнутся этой осенью. Это не распродажа. Это жест доверия в обе стороны. Ты называешь комфортную для тебя цену - я выбираю трёх человек которым открываю доступ. Без осуждения, без «а почему так мало». Просто иногда важно дать человеку возможность начать - и пусть цена не будет причиной почему этого не случилось. Осень - лучшее время чтобы наконец сделать тот шаг который откладывал 🍂 Что в игре: 1.Обучение НЛП лично - от 0 до мастера(6 месяцев) - 300.000 2.Сопровождение в блоге с гарантией результата - +10.000 подписчиков и рост продаж - 250.000 3.Наставничество 3 месяца (деньги, блог, отношения) — любой запрос - 150.000 4.Контент-группа «Денежный гусь» - (форматы, идеи, поддержка, от 0 до продвинутого) - 30.000 5.Пакет личных сессий (5 шт) - 50000 6. Личная сессия - 12.000 ⏳ 24 часа. Три места. Выбираешь что откликается - пишешь свою цену и номер лота 👉 @esnerdima Может именно эта осень станет той самой 🙌
6 · 572 ·
М
Стикер
sticker.webp · 68 КБ · нажмите — покажем
🫥
1 · 541 ·
Метод Эснера
Мне наконец подарили кабачок. Считаю осень удалась )
1 · 457 ·
Эфир делаем сегодня? Ставим 🔥, если ждете 😌
465 ·
М
Видео
record.mp4 · 288.3 МБ · нажмите — покажем
Аудио
record.ogg · 13.9 МБ · нажмите — покажем
8 · 466 ·
М
Метод Эснера
Если долго смотреть на свою точку Б, можно увидеть как твоя А превращается в Ж! Правда заключается в том , что абсолютно у каждого человека , есть стартовые ресурсы для изменений. Например алкаш Иван , мог бы накопить или настрелять 2-3 тыс рублей и на эти деньги сходить в баню , купить себе новую одежду и, поддерживая, более менее вид - пойти искать работу. Это только первый шаг , но в его картине мира это был бы прорыв. Но он выбери бухать. А вот Оля с ребенком и в абьюзивных отношениях могла бы начать копить себе финподушку и параллельно собрав просто фокус внимания начать работать на удаленке или в сетевом бизнесе - чтобы выйти из финансовой зависимости и уйти. Это, конечно, не решит сразу все проблемы, но даст свободу и возможность не разрушиться в условиях перманентного обесценивания и манипуляций . Прклприниматель Михаил в кассовом разрыве и выгорании мог бы например найти себе временную подработку , чтобы вернуть себе уверенность и параллельно искать новые варианты или направления бизнеса , да это неприятно и может быть выглядит как шаг назад - но это даст ту опору , которую каждый предприниматель теряет в моменты ксссовых разрывов (проходил лично) Ситуация в том , что ресурсы чтобы начать есть всегда , но в большинстве случаев мы их или не видим или ждем чуда. Алкаш ничего не ждет, Оля ждет , что сам уйдет , а Михаил чудо продажи, которая все решит . Ждем и в итоге приходится действовать в условиях горящей жопы и точки Ж, а не некомфортной, но все же А Зачем? У кого то стратегия страдать до последнего , у кого то бессознательный похуй на себя , у кого то стратегия выживания является базовой - тогда сам факт наличия негатива дает как будто ощущение жизни . Я разрузио сегодня и сегодня я герой. С деньгами так совсем история такая, что 90 процентов их зарабатывает из мотивации ОТ , а не К. Поэтому вместо регулярных действий для дохода, всплески активности , когда прижало. Что делать ? Начинать с тем, что есть. Цель - план - анализ ресурсов Даль
5 · 514 ·
Метод Эснера
Эфир делаем сегодня 🔥 или я пойду рилсы записывать 😁
456 ·
М
Ладно, тогда утром проведем. У вас режим , у меня котлеты , квашенная капуста и добрый зеро. Вот такая вот хуйня ПП, собачка 🤣
492 ·
М
Метод Эснера
Аудио
Медитация_для_расслабления_и_снаtheta.mp3 · 22.2 МБ · нажмите — покажем
Аудио
Медитация_для_расслабления_и_снаtibet.mp3 · 22.2 МБ · нажмите — покажем
Записал для вас медитацию для расслабления и сна под разные звуки , буду ждать вашу обратную связь (виидимо завтра)
22 · 345 ·
М
Метод Эснера
Видеосообщение
video.mp4 · 1.6 МБ · нажмите — покажем
300 ·
М
Метод Эснера
Видео
IMG_1931.MOV · 48.7 МБ · нажмите — покажем
Твои повторяющиеся события в жизни - это не совпадения, неудача и не та нога сутра 😌 Чтобы изменить мышление , можешь придти ко мне на разбор 😌 - @esnerdima Пиши «сессия» , начнем завтра
2 · 259 ·
М
Метод Эснера
Ссылка
нажмите — покажем
Если у вас проблемы с телеграм , то я последний месяц заново веду группу Вконтакте : https://vk.ru/mr.esner Заходите, если что)
85 ·
Архив по месяцам
октябрь 2026сентябрь 2026август 2026июль 2026июнь 2026май 2026апрель 2026март 2026февраль 2026январь 2026декабрь 2025ноябрь 2025октябрь 2025сентябрь 2025август 2025июль 2025июнь 2025май 2025апрель 2025март 2025февраль 2025январь 2025декабрь 2024ноябрь 2024октябрь 2024сентябрь 2024август 2024июль 2024июнь 2024май 2024апрель 2024март 2024февраль 2024январь 2024декабрь 2023ноябрь 2023октябрь 2023сентябрь 2023август 2023июль 2023июнь 2023май 2023апрель 2023март 2023февраль 2023январь 2023декабрь 2022ноябрь 2022октябрь 2022сентябрь 2022август 2022июль 2022июнь 2022май 2022апрель 2022март 2022февраль 2022январь 2022декабрь 2021ноябрь 2021октябрь 2021сентябрь 2021август 2021июль 2021июнь 2021май 2021апрель 2021март 2021февраль 2021январь 2021декабрь 2020ноябрь 2020октябрь 2020сентябрь 2020август 2020июль 2020июнь 2020май 2020апрель 2020март 2020январь 2020декабрь 2019ноябрь 2019октябрь 2019сентябрь 2019июль 2019май 2019март 2019декабрь 2018сентябрь 2018июль 2018июнь 2018май 2018апрель 2018март 2018февраль 2018январь 2018декабрь 2017ноябрь 2017

Открытая публичная лента из поискового индекса ChatCrawler — «Google по публичному Telegram»; обновляется по мере обхода площадки. Время — UTC.

Только публичный контент, официальный API Telegram. О проекте · Вопросы · Чего мы не делаем · Убрать страницу из выдачи · Каталог · Поиск · Как мы считаем