ChatCrawlerпоиск по публичному Telegram Открыть приложение
5

5 вёрст Магнитогорск

1 014 участников
17 августа 2026
И
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
105 ·
19 августа 2026
A
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Теперь мы вконтакте - vk.ru/ecrun 💿 Кажется, лето ещё не ушло - просто стало чуть прохладнее 🍃 И это был тот самый вечер для бега: свежий воздух, лёгкая прохлада и крайние теплые нотки лета. ЭкRun #54 снова собрал немало сильных атлетов и прошёл в привычной дружеской атмосфере. В этот вечер вместе с нами бежали: Екатерина Васильева, Александр Пузанов, Сергей Фарыма, Александр Головин, Елена Гасак, Наталья Табакова, Михаил Викторович, Елена Андрушко, Марина Нецветаева, Марат Мифтахов, Ирина Космарова, Zaliya Makhmutova, Сергей Беседин, Александр Луговой, Евгений Ткаченко, Татьяна Ошуркова и Александр Сoболев 🏃🏻‍➡️ 🏀 А разминку перед стартом в этот раз провела Екатерина Васильева - тренер женской баскетбольной команды «Металлург». А помогала ей Елена Андрушко - главный разминатор Экопарка 💪 И, кажется, мы решили вернуть добрую традицию пейсеров. Спасибо Александр Луговой, Александр Пузанов и Сергей Беседин 🏃🏻‍♂️ ☕️ Отдельное спасибо за чай и угощения: Сергею, Залие, Ирине, Александру, Марине, Наталье и Елене 💫 Если кого-то забыли - обязательно поправьте нас 💌 После пробежки никуда не спешили - постояли, пообщались, попили чай и просто насладились вечером 🌿 Спасибо всем, кто был с нами и помогает сохранять эту замечательную традицию! 💟 📍 Встречаемся каждый вторник в 19:15 у знакомого плаката «5 вёрст» в Экопарке ✔️ Разминаемся и стартуем ровно в 19:30 ‍ #ЭкRun
56 ·
И
Фотография
нажмите — покажем
🏃‍♂️🏃‍♀️Фан-ран ММК-Wild Fest на 5 вёрст Притяжение 22 августа в 9:00 🔥будет фан-ран Wild Fest, где мы разыграем слот на Trail 🏃⛰ среди тех, кто финишировал на «5 вёрст» в это утро. А также среди участников, кто оставит комментарий под этим постом ➕будет разыгран слот на Bike 🚴🏻 ⠀ 📝Пиши в комментариях под этим постом, какую дистанцию ты планируешь преодолеть на велосипеде 🚴 на Wild Fest и возможно, повезет именно тебе‼️⤵️ Узнаем 20.08. в 21:00 Для остальных участников мы приготовили промокод со скидкой 10% E4D3OM Торопись количество регистраций ограничено 🤫 🗓 22 августа 🧭 Парк Притяжение 🌎 Место сбора📍 https://maps.app.goo.gl/zFoJktZx4AvVDxYn7?g_st=ic 💃🕺 Разминка: 8:45 🙋‍♀️ Брифинг: 8:55 🕘 Старт: 9:00 📌 Поддержать пробежку финансово: https://5verst.ru/forever/prityazhenie/ ✔️ Если вы впервые участвуете на 5 вёрст, обязательно зарегестрируйтесь на сайте http://5verst.ru/register/. Это бесплатно и совсем не сложно! В день старта могут быть проблемы со связью!
86 ·
20 августа 2026
Фотография
нажмите — покажем
🫟 Неоновый Старт в Южном Парке! 🫟 Приглашаем вас на яркое событие - Неоновый Старт, которое пройдет 22 августа в 08:45 в Парке Южный!  Погрузитесь в мир ярких цветов и прекрасной атмосферы! Вас ждет:  Зажигательная музыка  Неоновая разминка  Увлекательная дистанция Не забудьте надеть что-то яркое и светящееся, чтобы стать частью этого волшебного утра!   Место встречи: Парк Южный  Дата: 22 августа  Время: 08:45 Приходите с друзьями и зарядитесь позитивом на весь день!  Помним, что каждый из вас может помочь в организации наших стартов:  Стать волонтёром / написать vk.ru/lilycurly87  Принести угощения и чай в термосе;  Внести добровольный взнос на любую сумму в фонд парка https://5verst.ru/forever/yuzhniy/
Фотография
нажмите — покажем
Друзья, доброе утро! Вчера мы с вами отлично позанимались. И с каждой новой тренировкой БегиВверх.Горки вы становитесь еще немного ближе к забегу «Точка Притяжения». А мы продолжаем работать по плану. Вчера три раза забежали на Видовой холм. Первые два подъема - спокойно. На третьем решили немного поработать. Часть подъема ускорились. Чуть-чуть потерпели. И вот здесь я вчера на собственной шкуре в очередной раз почувствовал, зачем вообще мы собираемся и тренируемся вместе. На тренировку пришел Григорий. И одним своим присутствием заставил меня поработать чуть больше, чем я собирался. 😄 В планах было комфортно постоять на ногах в районе 4:00 на километр. Но у Григория, видимо, были немного другие планы. В итоге разогнал меня до 3:30. И знаете что? Это замечательно. Именно для этого рядом нужны люди, которые иногда заставляют тебя сделать чуть больше, чем ты сделал бы один. Не потому что ты не можешь. А потому что самостоятельно не всегда решаешь попробовать. После трех кругов перешли к нашей грунтовой горке вдоль тюбинговой трассы. И здесь прогресс тоже есть. Вчера было уже 5 забеганий. Дистанция небольшая. Зато уклон более чем достойный. Пять раз вверх. Пять раз немного потерпеть. Пять маленьких шагов в сторону более сильной версии себя. Вчера классно поработали. Ноги оценили. Сегодня, думаю, еще раз оценят. 😄 А до «Точки Притяжения» остается все меньше времени. И очень хочется, чтобы в день забега, увидев очередной подъем, вы не испугались его. А просто подумали: «Мы такое уже делали». И побежали вверх. Всех был рад видеть. Всех обнял, поднял, покрутил и поставил в направлении забега «Точка Притяжения». Ваш ШВ. P.S. Фотографии, как всегда, уже ждут вас в альбоме нашей группы ВК. #WildDesertWind #ШальнойВетер #КорабльПустыни #Борз #доброесердцеусамурая #неслишкоммногоесебепрощая #герояминерождаются #жизньнавысокихскоростях #ellobo
198 ·
И
Фотография
нажмите — покажем
🎉 Нам — 3 года! Три года заботы о Вас — и это уже: ✨ Более 7 000 клиентов ✨ Более 14 000 часов сеансов заботы ✨ Тысячи моментов, когда удавалось отпустить напряжение, восстановить силы и просто выдохнуть. Спасибо каждому, кто доверил нам своё время и своё состояние. ❤️ В честь дня рождения студии на пр. Ленина, 136а мы запускаем "НЕДЕЛЮ РАСПРОДАЖ!! 📅 С 17.08.2026 по 23.08.2026 🎁 СПА-программы 1+1=3 Покупаете 2 СПА-программы — 3-я в подарок* 🎁 –20% на все абонементы Это отличная возможность позаботиться о себе или сделать подарок близкому человеку. 📍Ждём вас в наших студиях: пр. Ленина, д. 136а, +79128055411 ул. Калинина, д.1, +79128056411 Давайте отпразднуем этот день рождения вместе! 🤍
21 августа 2026
И
Фотография
нажмите — покажем
Среди участников 5 вёрст Притяжение разыграем стартовый пакет (НЕ слот!) X-WATERS. Разыграем среди финишеров и волонтеров старта 22.08.26
387 ·
24 августа 2026
В
Передам слот 5 км на Балканский рубеж
25 августа 2026
Ǝ
Здравствуйте,может кто -то поделиться бонусами в спортмастер ,пожалуйста
26 августа 2026
27 августа 2026
31 августа 2026
O
Видео
15.9 МБ · нажмите — покажем
Подготовили дистанцию Крака Race как для себя. 6 сентября ждём на самом красивом уральском трейле осени. КРАКА RACE ❤️
И
Фотография
нажмите — покажем
Друзья, доброе утро! Эта неделя у "БегиВверх" будет особенной. Начнем сразу с тяжелого. )) 31 августа - "БегиВверх.Лесенки". Мы весь август постепенно подбирались к этой тренировке. Добавляли круг за кругом. Работали на уставших ногах. И вот наконец добрались. Нас ждут 7 кругов проверочного комплекса. Один круг: 15 отжиманий 15 приседаний 15 подносов ног к груди из упора лежа 15 джамбо 60 повторений в круге. 7 кругов. 420 повторений. Без отдыха между кругами. Если вы давно собирались прийти на "Лесенки", но все никак не получалось - 31 августа отличный день, чтобы наконец познакомиться. )) Будет непросто. Но именно поэтому будет интересно. БегиВверх.Лесенки Понедельник, 31 августа, 18:45 Памятник "Тыл - фронту" А в среду продолжим на "БегиВверх.Горки". До "Точки Притяжения" остается все меньше времени, поэтому продолжаем дружить ноги с подъемами. Видовой холм. Три забегания. А после - короткая работа в гору. Будем укреплять ноги, работать над силой и учиться не бояться момента, когда дорога внезапно начинает уходить вверх. БегиВверх.Горки Среда, 2 сентября, 18:30 Видовой холм парка "Притяжение" В общем, план на неделю простой: Понедельник - проверяем, насколько мы стали сильнее. Среда - делаем себя еще сильнее. Приходите сами. Приводите друзей. Приводите тех, кто давно рассказывает, что "как-нибудь обязательно придет". )) Увидимся на тренировках. Ваш ШВ. БегиВверх: ВК - https://vk.com/begiup MAX - https://max.ru/join/1h8ERF--Eq8euVLVA6dgZ9szkqkHk_q9o7V5Eqm8dCg Телеграм - https://t.me/begvverh #WildDesertWind #ШальнойВетер #КорабльПустыни #Борз #доброесердцеусамурая #неслишкоммногоесебепрощая #герояминерождаются #жизньнавысокихскоростях #ellobo
87 ·
Архив по месяцам
Открыть в Telegram Каталог площадок Искать в ChatCrawler

Слепок открытой публичной ленты из поискового индекса ChatCrawler — «Google по публичному Telegram»; обновляется по мере обхода площадки. Время — UTC.

Только публичный контент, официальный API Telegram. О проекте · Вопросы · Чего мы не делаем · Убрать страницу из выдачи · Каталог