Ребята , также залетел на курс TSF и не жалею об этом , уже на третей неделе есть много над чем стоит поразмыслить .
Фёдор помог разобраться в себе и в своих страхах , научился правильно и эффективно отдыхать , настраиваться или даже программировать себя на работу
Вот тут довольно спорный момент. Да, можно отдыхать таким образом.
Но часто голове нужно побыть именно в тишине, без разговоров и без фонового шума.
Поэтому с точки зрения когнитивной и эмоциональной разгрузки — лучше выбрать что-то и побыть одному
Мой честный отзыв о работе Федора в формате сторителлинга.
Федор — это человек, который реально разбирается в состоянии человека. Я познакомился с Федором благодаря Яну Колычеву на момент своего тотального выгорания и дизморали от всей деятельности
Мне не хотелось делать НИЧЕГО, я начал играть в Доту целыми днями, чтобы просто какую-то энергию получить или радость от жизни.
2 часа беседы с Федором на искренних вайбах дали мне понимание того, что не так с моим телом и почему у меня нехватка энергии и я смог вернуться в тонус.
После в состоянии готовности я вступил в TSF, где ВООБЩЕ не ожидал, что настолько МНОГО импакта произойдет в работе именно с Федором) Мое мнение было следующим: я уже в тонусе + -, а дальше работа такая, которая поможет условному миллионеру, ведь мне сейчас деньги нужны, чтобы чувствовать себя хорошо)
Но я ошибался, потому что да, хоть я и не буду счастлив на 100%, пока не достигну своих мечт, не заработаю свои деньги, мой путь к ним хотя бы не будет таким тревожным, беспокойным, проебанным в негативе и кортизоле
Итог:
А — у меня тильт, выгорание после работы по 10-12+ часов в день и плохого сна, мало прогулок и ходьбы, нет энергии и желания жить, что-либо делать и развиваться
Б — с помощью Федора, практик с TSF, проработкой ДАЖЕ ДЕТСКИХ ОБИД (это вообще разъеб), просто НА ФУЛЛ ЭНЕРГИИ, чувстве спокойствия и желании ебашить без остановки)) сейчас всю эту энергию направляю на клиента, с которым оч много денег заработаем)
Самое кайфовое, что вы не станете нормисом, если начнете чувствовать себя ахуительно в той точке, где вы находитесь, но у вас будет огромное преимущество благодаря тому, что вы из СИЛЬНОЙ ПОЗИЦИИ действуете, а не слабой или тревожной)
Как только разберусь со временем и прочим, обязательно по гормонам пройдусь с Федором, плотно поработаем после TSF))
Мой честный отзыв о работе Федора в формате сторителлинга.
Федор — это человек, который реально разбирается в состоянии человека. Я познакомился с Федором благодаря Яну Колычеву на момент своего тотального выгорания и дизморали от всей деятельности
Мне не хотелось делать НИЧЕГО, я начал играть в Доту целыми днями, чтобы просто какую-то энергию получить или радость от жизни.
2 часа беседы с Федором на искренних вайбах дали мне понимание того, что не так с моим телом и почему у меня нехватка энергии и я смог вернуться в тонус.
После в состоянии готовности я вступил в TSF, где ВООБЩЕ не ожидал, что настолько МНОГО импакта произойдет в работе именно с Федором) Мое мнение было следующим: я уже в тонусе + -, а дальше работа такая, которая поможет условному миллионеру, ведь мне сейчас деньги нужны, чтобы чувствовать себя хорошо)
Но я ошибался, потому что да, хоть я и не буду счастлив на 100%, пока не достигну своих мечт, не заработаю свои деньги, мой путь к ним хотя бы не будет таким тревожным, беспокойным, проебанным в негативе и кортизоле
Итог:
А — у меня тильт, выгорание после работы по 10-12+ часов в день и плохого сна, мало прогулок и ходьбы, нет энергии и желания жить, что-либо делать и развиваться
Б — с помощью Федора, практик с TSF, проработкой ДАЖЕ ДЕТСКИХ ОБИД (это вообще разъеб), просто НА ФУЛЛ ЭНЕРГИИ, чувстве спокойствия и желании ебашить без остановки)) сейчас всю эту энергию направляю на клиента, с которым оч много денег заработаем)
Самое кайфовое, что вы не станете нормисом, если начнете чувствовать себя ахуительно в той точке, где вы находитесь, но у вас будет огромное преимущество благодаря тому, что вы из СИЛЬНОЙ ПОЗИЦИИ действуете, а не слабой или тревожной)
Как только разберусь со временем и прочим, обязательно по гормонам пройдусь с Федором, плотно поработаем после TSF))
Сегодня оооч на продуктивчиках, даже с учетом, что я болею:)
С утра сходил на пары и поработал по проекту с Женей.
Днем помогал Жене на мероприятии по дегустации чая для clean clinic.
Также сходил сегодня на управленческие поединки, к сожалению, встречу не заснял.
Но ответственно заявляю, что проиграл 0-3😹
Собственную задачу по сохранению спокойного состояния на поединке я выполнил. Саморегуляция работает.
Теперь пора подключать конструктивную аргументацию, вместо расплывчатых формулировок☺️
#ФартуЧаю
+3 КГ ЗА 2 МЕСЯЦА
Господа и дамы 👋
Вы знаете меня, как амбассадора подкаченных скул, как эксперта в антропологии и личной эффективности. Как родного инфоцыгана и КМСа по чтению книг
Но также, братья и сестры, вы знаете, что я активно занимаюсь своим здоровьем — хорошо питаюсь, хожу в зал и соблюдаю ЗОЖик 🏃♂️🏃♂️🏃♂️
Я уже вещал, что этого все-таки недостаточно. Всегда есть куда расти и...
Нужно еще перенимать опыт и знания высококвалифицированных спецов 🧠
Задаваясь вопросами
• правильно ли питаюсь
• насколько эффективно и не травмоопасно тренируюсь
• выбираю качественные БАДы или... (яды, гады...)
В общем, я тут о чем вещаю 🤨
Через близкого мне человека я полгода назад познакомился с братьями Волик
Ребята профессионально разобрали мои анализы, помогли мне скорректировать режим питания и как результат, я прибавил 3 кг за 2 месяца уже в июне
Сейчас я немного скорректировал свои цели по спорту, поэтому у них освободилось место на ведение 🤓
Для тех, кому в спорте или здоровье хочется результатов 📈
ВЕЛКО-О-ОМ
искренняя рекомендация экспертов-мастодонтов в здоровье, разборе анализов и любых спортивных тренировках
Братья Волик:
https://t.me/+-Pw9vgDSj0A1MDFi