💬 Physio Chat

На счёт менструального цикла, хотелось бы подробнее, конечно, что именно имеется в виду. Но хотелось бы отметить, что даже предменструальное состояние, у всех индивидуально естественно, даже за 1 неделю очень сильно сказывается на переносимости физической нагрузки, в принципе, очень знакомой. Если какой-то восстановительный бег или лыжная тренировка ещё ничего, то интервальные работы - это ужасное состояние. Про пульс я молчу, молотит будь здоров. В юности, конечно, было полегче.