Гриша Про Лыжи

Первый снег в красной поляне! Прямо за моей спиной Турьи горы и Агепста - высота которой 3256м и именно на этих высотах вчера выпал первый снег. С одной стороны, я как фрирайдер, сделал сальто (ну такое, внутреннее сальто внутреннего фрирайдера); с другой стороны, я как житель юга России, категорически заявляю: КАКОГО ЧЕРТА?! Лето, закончилось не успев начаться. Походу в этом сезоне оно, как и тысячи туристов, решили не ехать в поляну, а провести летние каникулы где-то в другом месте. Кстати, а у вас лето было!? Напишите 👇сколько часов ) Тем временем мы с семьей и друзьями сходили в Бомбезный поход «выходного дня» - с воскресенья на вторник в Нахазо. Когда редко посещаешь это место, забываешь насколько оно клевое. Встретил там знакомого гида, который в Нахазо впервые, так вот он делился своими «вау, вай и олалла»; с досадой отмечая, что раньше пропускал это место. Место действительно крутое, жаль они рано в этом году закрываются, правда похоже что не зря, так как сегодня утром палатки уже были покрыты хрустящей корочкой ночного льда. До полноценного старта сезона уже 2,5 -3 месяца. Пора брать себя в руки и заниматься физухой, чтобы в сезон не было мучительно больно. Если тенденция сохранится, то холодное лето в Поляне может вывалиться нам ранним снегом, чего я уж точно не хочу пропустить. Кстати, на моей памяти такое впервые, снежок в цирках так и не растаял Полностью и это тоже знак ☝️ Жду ваши комменты, как «прошло моё лето» и увидимся в горах 🤝

Эльбрус. Июнь 2026. Ищем локации с Костей для фильма. Когда смотришь с экрана на чей-то фрирайд спуск, он всегда кажется максимально плавным. Райдер вырезает аккуратные дуги, и ему это ничего не стоит. Красивая картинка. Но в реальности трясет именно так, как на этом видео. Огромная скорость, очень большой уклон. Под ноги постоянно выскакивают бугры, которые норовят свалить. Здесь играет роль не только сила ног, но и стабилизация всего тела. При прыжке важно, чтобы мышцы кора удержали корпус в нужном положении, иначе при приземлении можно просто завалиться назад. Поэтому при подготовке к сезону прорабатывайте тело комплексно. Одной лишь изолированной прокачки мышц в тренажерах не всегда достаточно. Мои протоколы подготовки к сезону собраны в курсе «Прокачка»

Когда я продумываю новую зимнюю программу, я строю её как отдельное, полноценное путешествие. Именно поэтому я никогда не рассматривал «домашние маленькие горки» как место для обучения. У меня нет программ в Москве или Петербурге, куда можно приехать после работы, механически «оттарабанить» упражнения и уехать обратно домой. Потому что ребята приезжают в ПРО ЛЫЖИ не просто за сухим навыком. Они едут в настоящее путешествие за приключениями. Скитур на Байкале — это ровно про то же самое. Это настоящий зимний поход в окрестностях Байкала. Это хруст снега под лыжами. Это сверкающее «серебро» под ярким зимним солнцем. Это звенящая, абсолютная тишина. А в качестве главной награды — невероятные спуски по нетронутым местам, по глубокому, нераскатанному пухляку. Да, это про силу и выносливость. Но в первую очередь — это настоящее приключение и глубокая перезагрузка. Вот что такое “Скитур на Байкале”. Даты: 14-20 декабря Место: Иркутск, Мамай. Включено проживание и питание. В программе осталось 3 места. Подробнее на моем сайте.