ПРОВОДНИК. Цигун, психология

6/6 серия. Сверхэффективная технология. Волшебная таблетка будет вам предложена, потому что это закон рынка. Я считаю, что все инструменты рабочие. Но чтобы воспользоваться инструментом, внедрить новый навык или привычку, нужен один важный шаг — остановиться и выбрать другое действие: не идти на поводу у привычек и уже работающих механизмов, а выбрать что-то другое. Именно из-за отсутствия универсального навыка остановки и управления вниманием не получается превратить знание в реализацию. Чтобы использовать любую технологию, нужен универсальный навык остановки автоматических реакций и выбора тех, что больше подходят. Этот навык тренируется в практиках медитации, например, в цигун. И это даже не про силу воли, а скорее про способность расслабиться и не вовлекаться в автоматическую реакцию: увидеть её и позволить себе не сразу в неё пойти, а расслабленно понаблюдать и увидеть более широкие возможности. Выбрать то, что более полезно, и шагнуть в это. Без этого навыка даже самые суперские технологии останутся просто знанием. --- Чат для общения по цигун: vk.cc/cXjnpT Первая ступень: vk.cc/cON4FX