23 августа 2026
Ly}|{nikЕсли есть уже база может лучше увеличить темп?
Нет, Сань. Мне сейчас именно их объем важен. Для марафона с набором 920м.
Ly}|{nikЕсли есть уже база может лучше увеличить темп?
Скорость я поделаю, но 15х200, чтобы не упахаться.
Ly}|{nikЕсли есть уже база может лучше увеличить темп?
Какую-то неделю я с вами встану, ближе к старту
Ly}|{nikМы то по 650 в подъем бежим
Да, да, один раз я сделаю с вами. Пока большее форма не позволяет, у вас 10км на 10 минут быстрее, я просто не готов еще.
Ly}|{nikМы то по 650 в подъем бежим
Мы вот делали прошлую неделю во второй группе с Алексеем, вот это мой уровень.
Сергей МаськовОпрос
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Что ж, попробуем завтра почти месяц спустя после третьего в четртый раз в этом году снова войти в сезон.. Теперь уже на пару с этим сапогом..;)
24 августа 2026
Ianina MishcherskaiaКакая же красота 😻
Светик- ты супер крутая !! 😍😍😍👌🏻💖
Стикер
sticker.webp · 28 КБ · нажмите — покажем
sticker.webp · 28 КБ · нажмите — покажем
☺️
25 августа 2026