Бегуны Переделкино Ближнее🏃‍♀🏃

Наиль, доброе утро! Мне искренне жаль что мой ответ в такой же тональности (с долей юмора) в какой мне дали советы вы восприняли как сарказм и посчитали, что я обиделся, заверяю вас я не обиделся, ибо на «обиженных воду возят и плакать не велят», а я как то ни то ни другое особенно в понедельник по утрам делать не хочу)) Если серьезно, то и совет Сергея и совет Константина конечно верные, особенно про метроном (с него практически все начинают) и если вы были внимательны я за это им сказал спасибо. Вам за ваше предложение тоже спасибо Хорошего вам дня, равно как и всем. Говорят с серьезным выражением лица делаются все плохие вещи, поэтому желаю временами быть не серьезным, легче относится к жизни и принять, что все мы разные и это лучше чем все бы были одинаковыми буками и старались всех поучать) Всем здоровья и легкого бега, непременно с оптимальным каденсом ☀️