Бегуны Переделкино Ближнее🏃‍♀🏃

Добрый день всем! Заранее прошу прощения у всех кого возможно заденут мои соображения. Совпало, давно не видел чтобы так много людей калечило себя посредством бега, мужчины и женщины с лишним весом и без элементарной физической готовности в 5-ой пульсовой зоне, судорожно хватающие воздух упорно бегут, бегут в нашем районе. Обычно я никогда никого не останавливаю, все взрослые все сами за себя отвечают, может кто-то такой способ самоубийства избрал 🤷‍♂️ но на неделе не выдержал, очень крупная девушка с бордовым лицом заставила меня остановиться, на мой вопрос - зачем вы себя терзаете, получил ответ - хочу похудеть. Я говорю, чтобы похудеть, не надо так страдать, достаточно ходить и всякое дерьмо не лопать, второе даже важнее, погуглите. Она мне не поверила, я так понял). Я тут не буду про зоны жиросжигания писать, тут есть кому поучить, тем более сейчас можно спокойно достать любой объем релевантной информации в том числе по бегу. Но почему люди не хотят знать элементарных вещей и делать их? Сегодня в Лужниках проходил УМО, поделился с врачами, через которых проходят тысячи бегунов от сборников до любителей своим наблюдением. И мне один доктор свою квалификацию бегунов предложил, вне зависимости от уровня результатов - одни бегают ногами, а другие головой, причем как те так и другие встречаются и среди сборников и среди любителей. Те которые ногами, как правило к 30 - 35 годам имеют иконостас жетонов/медалек, остеоартроз 3 - 4 степени и целый букет других инвалидных прелестей, а те которые с головой, без жетонов с остеоартрозом, но 1 степени и к 60-70 годам все еще бегают) А еще один доктор высказал мнение, что все зло в том что в отличие от ходоков бегунов никто с дистанции не снимает за нарушение техники движения. Ну, все знают, ходок должен идти, то есть фазы полета у него быть не должно, как только появляется фаза полета, два предупреждения, на третий раз дисквалификация, блин и ходоки без фазы полета идут в темпе 5-6 минут на километр. А у бегунов за техникой никто не следит, поэтому, никто бегуна не снимет даже если он давно передвигается без фазы полета, то есть просто идет) В результате имеем «бегунов» с темпом 8 - 8:50 на дистанции. Зло по его мнению в том что у человека появляется иллюзия, что он бежит и поэтому он все время начинает увеличивать дистанцию, убиваться об объемы, особенно лояльные допуски к старту в коммерческих трейлах 20, 30, 60, 100 хотя далеко не все из стартующих готовы действительно бежать, а некоторые не хотят признать, что просто пройти те же 50 уже экстремально и круто. Вообщем берегите себя, бег это действительно здорово, когда бежите головой, а не только ногами, да еще и тщеславие впереди вас бежит. Всем 👌