Чат. "TRIGGER"- клуб единоборств

Уважаемые посетители клуба, во вторник 04.08 тренировок по фитнесу у Алёны Беловой не будет ‼️ Актуальное расписание можно посмотреть в приложении клуба ✔️

🌟 Детский бокс: весело и полезно! 🌟 В нашей группе по детскому боксу мальчики и девочки занимаются вместе, и это не только круто, но и очень полезно! Бокс — это отличное развитие координации, а также замечательная работа как ног, так и рук💪✨ Посмотрите, как классно в нашей группе! Дети с удовольствием тренируются, общаются и поддерживают друг друга 🙌 Не упустите возможность! Записывайтесь на тренировку в Подольск по адресу: Быковская, 17 🖇️ 📞 Наш контактный номер: 8(977)66-99-677 💌 Ждем вас на тренировках! 💖

Познакомьтесь с нашими инструкторами: • Виталий Александрович — тренер по тхэквондо ITF и кикбоксингу. Обучение в игровой форме делает занятия увлекательными и полезными ✨ • Алёна Владимировна — тренер по танцам в стиле Jazz-Funk. Занятия для подростков 12+ помогут развить ритм и артистизм 💃🏻🩰 • Сергей Иванович — специалист по джиу-джитсу и MMA. Его подход поможет развить уверенность и силу! Группы открыты с 4+ лет 🤗 • Алёна Николаевна — тренер по фитнесу. Она предлагает групповые тренировки по силовому функционалу, здоровой спине, йоге и МФР направления 🏋️🧘🏻‍♀️ • Фарид Уралович — профессиональный тренер по боксу для детей и взрослых. Его опыт и энергия вдохновляют на занятия! 💯 Приходите на знакомство с нашим клубом и попробуйте бесплатные пробные тренировки! ✅ 📞 Записаться можно к любому тренеру уже сейчас по номеру: 8(977)66-99-677 🏠 Наш адрес: Подольск, Быковская 17 🖇️ Мы ждем вас!

Вы просили — и мы сделали: Киноклассы Эмэйзинг кидс открываются в Подольске!🎊 Если ваш ребёнок мечтает сниматься в кино, уверенно выступать, красиво говорить и не бояться камеры — теперь не нужно ехать далеко.  Мы запускаем новый филиал киноклассов «Эмейзинг Кидс» в Подольске. «Эмейзинг Кидс» — это киноклассы, где ребёнок:  — учится говорить чётко и уверенно  — снимает зажимы и становится смелее  — понимает, как работать в кадре  — прокачивает харизму и самопрезентацию  В программе:  — актёрское мастерство  — техника речи  — сценическое движение  — практика, разборы, работа на результат  И то, чего не дают обычные студии, но даёт «Эмейзинг Кидс»: мастер-классы с ведущими режиссёрами и кастинг-директорами страны. Небольшие группы с индивидуальным подходом к каждому ребёнку.  Количество мест ограничено — набор уже открыт‼️ Успей записаться❗️ Пишите/звоните:  +79262221564 @mvdmegi Маргарита Пришлём расписание и поможем выбрать группу.

🌟 Женский фитнес: Найди свое направление! 🌟 Девушки, предлагаем три уникальных направления для вашего комфорта и здоровья: 1. 🏋🏻‍♀️ Силовой функционал Интенсивные тренировки, направленные на похудение и укрепление мышц. Энергия и результат гарантированы 💯 2. Здоровая спина 🧘‍♀️ Менее интенсивные занятия с элементами аэробики. Подходит для улучшения осанки и общего самочувствия ✅ 3. Йога и МФР 🌀 Проработка мышц, расслабление тела и лимфы. Идеально для восстановления и внутреннего баланса 🌺 📍 Наш адрес: Подольск, Быковская 17 📞 Контактный номер: 8(977)66-99-677 ✨Выбирайте свое направление и начинайте путь к здоровью и гармонии!

ОБЪЯВЛЯЕМ НАБОР В ШКОЛУ POSING MUSE season 26/27 ✨🌸 Занятия будут проходить по четвергам✨ ✨ малыши / средний возраст / подростки - у каждой возрастной категории своя группа и программа. ✨количество человек в группе ограничено ✨занятия проходят в г.Подольск ул.Быковская д.17 3 этаж ✨съемочные дни с сильной командой профессионалов ✨что получит ваш ребенок от обучения: не бояться камеры фотографа, умение позировать, работать с предметами одежды. Приобретет уверенность в себе. Начнет сниматься для брендов одежды и рекламе. Ставьте в комментариях + и я вышлю Вам всю информацию по обучению в модельной школе позинга POSING MUSE ✨ С уважением, основатель школы Андержанова Дания 🌸 По вопросам записи в л/с @mvdmegi

💥Группа ММА в Подольске для всех желающих улучшить свои навыки в смешанных единоборствах 💥 Занятия проходят три раза в неделю по 1,5 часа и включают как общую физическую подготовку, так и специализированные тренировки по ММА. Программа занятий✅⬇️ 1. Тренировки с тренером: Возможность спарринга с опытным тренером позволяет не только отработать технику, но и получить обратную связь по своим действиям💯 2. Физическая подготовка: Включает элементы кардио, силовых упражнений и растяжки, что способствует общему развитию тела✨ 3. Техники ММА: Осваиваются различные аспекты боя, включая ударную технику, борьбу и работу в партере🖇️ Место и время🔗 • Адрес: Подольск, ул. Быковская, 17 📍 • Частота занятий: Три раза в неделю Для кого подходит ⚡️Занятия подходят как для новичков, так и для тех, кто уже имеет опыт в единоборствах. Группа создаёт дружелюбную атмосферу, где каждый может развиваться в своём темпе⚡️ Хотите записаться на тренировку позвоните нам по номеру телефона: 8(977)66-99-677

Тренировочный процесс с нашим тренером по танцам 💃🪩 Приходите к нам на знакомство с этим направлением танцев по средам,пятницам и воскресеньям - 17:30✨ Записаться можно уже сейчас по номеру телефона: 8(977)66-99-677 💥 Наш адрес: Подольск,Быковская 17📍

Разминка по Тхэквондо с Шумилиным Виталием ✅ Группа с 5 лет для девочек и мальчиков ✨ Разминка проходит в игровом формате 🥳 Расписание группы: понедельник,среда, пятница - 18:30 🕡 Наш адрес: Подольск, Быковская 17 📍 ☎️Наш контактный номер телефона: 8(977)66-99-676 Приходите на пробную тренировку уже в августе 💥

🌟 Важное обновление для наших гостей! 🌟 На прилегающей территории клуба,владельцы здания установили шлагбаумы для улучшения безопасности и организации парковки🚗 ✨ Парковка теперь бесплатная в течение первых 2 часов! После этого стоимость составит 50 рублей за каждый час. Вы можете оставлять свои автомобили на парковке или воспользоваться местами через дорогу у жилых домов

🌅 Новое утреннее направление в нашем клубе — ГРЭППЛИНГ! 🌅 Мы рады сообщить, что теперь у нас открылись утренние занятия по грэпплингу, и они доступны для всех желающих — независимо от опыта и возраста! 💪 👤 Наш новый тренер — Марунов Евгений Дмитриевич: • Мастер спорта по подъёму на бицепс • КМС по грепплингу • Пурпурный пояс по джиу-джитсу • Чемпион Европы WPSO • Чемпион мира TWW BJJ • 4-кратный чемпион Самарской области по грепплингу UWW • Призёр России по грепплингу UWW • Чемпион России Intermediate ADCC • Чемпион России TWW BJJ по пурпурным поясам • Призёр Кубка мира Kempo 🗓 Расписание тренировок: • Вторник и четверг — начало в 11:00 • Суббота — начало в 17:00 🌟 Приглашаем вас на бесплатную ознакомительную тренировку 1 и 3 сентября в 11:00! ☎️Запись через администратора по телефону: 8(977)66-99-677 Наш адрес: Подольск,Быковская 17 📍

🤼‍♂️Уже завтра в нашем клубе пройдет открытая тренировка по ГРЭППЛИНГУ 🤼‍♂️ Наша тренировка начнется завтра в 11:00 🕚✅ Прийти может любой желающий,вход свободный ✨ С собой нужно взять: резиновые тапочки,шорты,футболка 💥 Наш адрес: Подольск,Быковская 17 📍 Наш контактный номер телефона: 8(977)66-99-677☎️ Приходи знакомиться с новым направлением

🏋️‍♂️ Дорогие друзья! Сегодня, в этот замечательный день 1 сентября, мы хотим поздравить вас с началом нового учебного года! 🎉 Это время новых начинаний и свежих целей, и мы в нашем спортивном клубе готовы поддержать вас на этом пути ✨ 💪 Напоминаем, что двери нашего клуба открыты для всех! Мы с радостью ждем как тех, кто давно не посещал нас, так и новых клиентов. Независимо от вашего уровня подготовки, у нас есть тренировки для каждого! 🌟 Присоединяйтесь к нам, чтобы зарядиться энергией, улучшить физическую форму и завести новые знакомства 🌟 📅 Записывайтесь на тренировки уже сегодня и начинайте свой путь к новым достижениям вместе с нами! Если вы давно у нас не были или планируете посетить нас в первый раз,то по промокоду «ТРИГГЕР» вы сможете получить скидку на первый абонемент ✨😍 Подробности по номеру телефона: 8(977)66-99-677 ☎️ Наш адрес: Подольск,Быковская 17 📍

🎉 День открытых дверей в ТРИГГЕР! 🎉 📅 Дата: 08 сентября 🕒 Время: 13:30 - 21:00 📍 Место: Клуб ТРИГГЕР ✨Приглашаем всех желающих познакомиться с нашим клубом! В этот день у вас есть уникальная возможность✨: • Бесплатное участие в тренировках для новых клиентов! • Получить презенты от администрации клуба. 🎁 • Познакомиться с тренерским составом и задать любые интересующие вас вопросы ✨ Записаться на занятия можно на нашем сайте сктриггер.рф или по телефону 📞 8(977)66-99-677. Не упустите шанс начать свой путь к здоровью и активной жизни вместе с нами! Ждем вас! 💪✨