СОН ФРЕЙДА

Успели? Я вот не уверена:)🫥 Я календарь переверну и скоро бла-бла-бла бла-блаа…🤯 Сидела я у своего нового терапевта, плакала (да, психологи тоже плачут:)) и думала: а как мне плачется? Что за вопрос, спросите вы? Вопрос, на самом деле, очень хороший. Потому что, как человек плачет, можно многое сказать. Не в плане того, как он при этом надрывается и какие звуки издаёт, какие телесные проявления (хотя и это иногда тоже) Легко ему плачется? Кем он себя чувствует, плача? Что с ним происходит после? Слёзы – самое человечное из всех человечных проявлений. Но этот процесс может вызывать совсем не те эмоции. Иногда мы даже не можем слёзы себе разрешить (спасибо воспитанию). Например, мальчикам плакать нельзя. Но и Выросшие девочки, взгрузившие не себя задачи выживания, тоже особо плакать не хотят. Плача, мы можем чувствовать себя уязвимыми, маленькими, беспомощными, глупыми… (вставь свой вариант)… а от всего этого хочется убежать и ничего не чувствовать. Быть вечно в маниакальном величии. Но это получается только в маниакальном психозе. 😊 Знаете, мне очень нравится определение здоровья в рамках экзистенциальной терапии: оставаться открытым миру, несмотря на прошлый негативный опыт и вопреки страху получить новый опыт боли. Но что же это значит, быть открытым миру? Ваши варианты? 👁 #размышления

Немного красивой финской урбанистики в ленту. Как же я люблю ходить по продуманным городам🖤 Ваш любимый город?

Вчера мне так повезло. Проходила границу и прошла последняя перед закрытием ворот. А могла и в Нарве ночь остаться🤷‍♂️. Познакомилась с прекрасной семьей и забавным 10-летним малым. Он мне такие серьезные вопросы задавал. Журналист подрастает. Спрашивает, «твоя самая серьезная травма». Я выпала в астрал, долго думала, чтоб ему такого рассказать?! 🤷‍♂️ Вот вы бы что ответили?) 😇🤷‍♂️ На границе много живности было. Смотри, какая птичка прилетала посидеть со мной… она была готова есть с рук крошки, но, к сожалению, я булки в дороге не ем🤷‍♂️ Потом прибежал хромой мышонок. У меня было искушение спрятать его в кармане и усыновить😇. Падка я на зверюшек любой масти. Жучки, 🪲, паучки, крысята, птички, рыбки и большие собаки😂. А вообще, по пятницам мне можно задать любой вопрос. Себе, другу, соседу или для кота. Глупые, серьезные, смешные, личные и не очень, экзистенциальные и провокационные. В комменты или анонимной формой💫 Поболтаем? Ответы будут комментами, анонимками и, даже постами. Легкой вам пятницы, где бы вы не были.

Возможно вам не нужна ещё одна книга.📚 В наше время клиенты пошли очень просвещённые. Они знают всё про привязанность, травмы, откуда ноги растут, что у них там с папой и мамой и какое мороженное хочет их внутренний ребёнок). Возможно, у некоторых профессиональных книг на полках больше, чем у меня. Ну вот знают они о себе всё или почти всё. А дальше? А дальше получается, что само по себе осознание, оказывается, не очень-то работает…чего-то тут не хватает. Оказывается, можно прекрасно понимать, почему ты делаешь то, что делаешь, и продолжать делать это. Можно знать, что у тебя проблемы с границами — и всё равно соглашаться на то, чтобы вам ходили по ногам… Всё равно вечно съезжать с границ. Можно знать, что всё это идёт из детства, разобрать по косточкам папу, маму и внутреннего ребёнка, а потом в очередной раз обнаружить себя ровно там же. Так что же там происходит на терапии такого? За вот этим «понять»? Одно дело — найти и рассказывать, почему мне больно. И совсем другое — оказаться в этой боли рядом с другим и не убежать от неё очередным объяснением. Вот с этим мы и работаем. Если вы уже всё про себя знаете, но что-то всё равно не складывается — можете написать мне и даже спросить за друга. Возможно, вам действительно не нужна ещё одна книга. 😆

🩸 У МЕНЯ ОЧЕНЬ ПЛОХОЕ ПРЕДЧУВСТВИЕ 💗 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Точнее, не у меня! Ведь сегодня суббота, время рубрики #ЧтоПосмотреть! Красивая молодая невеста Рейчел буквально чувствует: «что-то очень не правильно, совсем не так»… Но это же просто предчувствие? Разве можно ему доверять? Этот мини-сериал крутится вокруг этого предчувствия и напряжение нарастает с каждым эпизодом. Чего стоит сама семейка.. вот это да.. — Сильно не спойлерю, вайб как в фильме Малхоланд драйв, наверное.. Когда-то мне посчастливилось писать сценарии true crime подкаста и эти истории… в которых жертва выжила… как часто я читала мысли выживших о том роковом дне: я ведь чувствовала, что что-то очень не так, я ведь знала, что это пиздец…, а потом, подумала, но это ведь так глупо, я выгляжу глупо, тут ведь всё хорошо… Наша психика очень древний зверь. Чтобы выжить она считывала миллиарды сигналов, анализировала и выдавала в виде мобилизационной тревоги: берегись, не ходи туда, тут опасно. Но современный человек глушит его сигналы. Глупый пещерный зверь, что ты понимаешь? Это, ведь социум, тут другие законы, я лучше знаю.. Возвращаясь к сериалу, он всё ж мистический и не совсем соответствует реальности, но! но… Игра актеров, сюжет, атмосфера, декорации – шедеврально! 🩸 Хочу посмотреть ещё раз в первый раз.) Плохое предчувствие, это ведь довольно интересная штука. Ты ещё не знаешь, что именно происходит. Не можешь обьяснить, но где-то внутри ноет… Психоанализ вообще довольно много работает с тем, что человек знает, но пока не знает, что он это знает.) вот такие пирожки. Что мы не знаем на уровне сознания, словами, но знаем на каком-то другом бессознательном архаичном, будет проявляться на уровень осознавания разными странными путями, чувствами, тревогой, симптомами, кошмарами.. неслучайными случайностями и несчастными случаями, чем угодно. В сериале раскрываются и много других тем, но это уже без меня! У вас бывает такое – «я не знаю почему, но у меня очень плохое предчувствие?

Что-то в осени всё же есть… Но приближение длинной зимы меня как-то не возбуждает.)

Почему не все книги про саморазвитие стоит читать.) —- Книги про что вы не читаете?)

Заявка на бизнес-план! 😂