ChatCrawlerпоиск по публичному Telegram Открыть приложение
З

Записки начинающего лыжника

67 участников
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Здесь и сейчас. Мое очччень любимое, что дарит мне кучу радости и бережно потом хранится в копилочке воспоминаний - бег в новом городе👍 Ждала этой возможности и в нашей летней поездке! Раннее утро. Солнце плывет с горизонта уверенно☀️Город просыпается. Набережная залита светом. Торговцы открывают свои лавочки, пахнет свежими булочками, кофе. Кто-то моет плитку подле своего магазинчика. Рыбаки раскладывают свой улов для продажи. Все здороваются 😊 А жизнь в марине - это свой интересный микромир. Каждая лодочка - свое хозяйство. Люди просыпаются, хлопоты - завтрак, собраться, отплыть. А ты пока бежишь) Знакомство с городом. Бежишь и наблюдаешь. Ну и пульс, конечно, начинает шарашить на жаре))) Но кайф! Хотя... непросто быть в семье тем членом, кто вместо спокойно почилить выбирает побегать) Вместо шоппинга - новые кроссы)) Но! Я все равно настаиваю, что бег - это офигенный способ снять стресс) В августе 2 года плюс-минус, как я начала бегать. От 100 метров с выжженными легкими) до 21 км. Но главное, конечно, не километры. Точнее, не только они. Самое сложное было не начать, а сделать бег регулярной частью жизни. Благодаря внутренней дисциплине и некой нудной педантичности, а может упертости нашего поколения, прошедших в 90-е огонь и воду, а с годами кинувшись в зож))) Так вот, благодаря или вопреки, у меня, кажется, получается😍 Ведь любая полезная привычка становится легкой только тогда, когда перестает быть подвигом и становится частью жизни. Вот!) Так что! Всем спорт! Выбираем, что подходит, что по душе!❤️ #бег #всембегать #лето
66 ·
D
Фотография
нажмите — покажем
66 ·
D
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
#постгордости Верно выходит, что самое сложное в материнстве - это не бессонные ночи и содранные коленки, не истерики и кризис 3 лет, даже и не переходный возраст. Все это проходит. Самое сложное - отпускать взрослых детей❤️ Потому что навсегда. И учиться быть поодаль. Но и рядом💔 Маша поступила в вуз мечты. Счастливого пути дочери и пусть каждая, даже самая маленькая мечта, исполняется! Пусть взрослая жизнь будет добра к ней. Студенты. Мои два ребёнка - студенты! Вообще не верится) Мои дети - лучшее мое творение))) Гордость и любовь. Всем нашим ребятам интересного учебного года! А нам, родителям, мудрости, понимания. Мы - рядом. #МГУ #клиническаяпсихология #MSU
36 ·
D
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
Московские горы. Скалодром) Сын увлекся скалолазанием. Предложил присоединиться. А высота - моя главная фобия. Все эти подвесные мосты, тарзанки, веревочные парки...🙈 Все горные треккинги иду по-разному - местами накатывает страх. Но сын же позвал!) Ценно) И любопытно попробовать новенькое. Супруг скептически напомнил, что я даже креселки в горах бойкотирую и скалодром - точно не моя тема🙈 Но скажу, что, в целом, это интересное занятие. Приятное место. Скалодром Big wall в самом сердце Лужников. Это центр спортивного притяжения сейчас, как мне кажется. Нагрузочка! Тебе нужно подниматься по зацепам и тянуться не просто на руках, а корпусом. Вдоль стены. А зацепы крошечные и не вполне удобные. Еще ты должен "прочитать" трассу, как лучше лезть. Рядом малышка лет 5 лихо карабкалась вверх. Я подумала, буду не хуже. Хуже)) Но смогла. Да, не до самого верха, но я-то думала - повисну кулем и все. Страшно - довериться страховке и скользнуть вниз. Яр говорит, не смотри вниз. Ну естественно я посмотрела раз сто) Отпустить руки и повиснуть страшно. Но преодолимо. Много новых терминов) Мозг закипел. Боулдеринг, страгл, трудность, пролаз, скальники. Пока все непонятно. Нагрузка очень приличная, руки аж дрожат и пальцы одеревенели)) И из-за того, что магнезия сушит руки, мозоли моментально появились. Интересно. Вернулась бы) Пойдём с подружками. Хочу до верха постараться. Понятно, почему люди горят этим спортом. Это и головоломка, и силовой спорт и личная маленькая победа над страхом. Советую)))) #скалодром #лужники #bigwall #bigwallluzhniki
23 ·
Архив по месяцам
Открыть в Telegram Лента t.me/s Каталог площадок Искать в ChatCrawler

Слепок открытой публичной ленты из поискового индекса ChatCrawler — «Google по публичному Telegram»; обновляется по мере обхода площадки. Время — UTC.

Только публичный контент, официальный API Telegram. О проекте · Вопросы · Чего мы не делаем · Убрать страницу из выдачи · Каталог