Ответсообщение недоступно
Вот точно такая же проблема. После длительного занятия болит спина, тазобедренные, поясница. Пропадает всякое желание над собой "издеваться". Но осанка выровнялась, а значит есть результат. Но пить таблетки после занятия это совсем не дело