ChatCrawlerпоиск по публичному Telegram Открыть приложение
А

Антон Сафронов | Школа эффективности

174 участников
30 августа 2026
P
Здравствуйте, 2 опаз бегут
А
Скиньте пожалуйста видео те что показывали в начале урока, спасибо 🙏🏼
Y
todo
нажмите — покажем
31 августа 2026
H
todo
нажмите — покажем
Y
todo
нажмите — покажем
1 сентября 2026
А
Видео с занятия , some video fom lesson
Y
todo
нажмите — покажем
2 сентября 2026
А
todo
нажмите — покажем
Y
todo
нажмите — покажем
3 сентября 2026
T
Напоминаем: уже через 3 дня состоится Школа Эффективности 🔥 📅 Воскресенье, 6 сентября 🕐 15:00 📍 Business Central Tower, здание A, 46 этаж До встречи! ⚡️
В
Ссылка
нажмите — покажем
Мы начинаем развивать LinkedIn Terra, и совсем скоро там появятся первые посты о наших школах, менторах, встречах и жизни сообщества. Будем очень благодарны за поддержку на старте ❤️ Если у вас есть LinkedIn, подпишитесь, пожалуйста, на нашу страницу - это очень поможет нам развивать Terra и знакомить с проектом больше людей. Ссылка: https://www.linkedin.com/in/terra-dubai-78602a41b/
🚀 06.09 Школа эффективности Продолжаем раскрывать тему привычек ! Разберем как формируются привычки и как сделать так, чтобы они действительно закреплялись, а не исчезали через несколько дней. На занятии: как работает петля привычки: сигнал → действие → награда; как создавать привычки через маленькие шаги; почему важнее начать с минимального действия, чем ждать мотивации; как правильно выбирать триггеры и встраивать новую привычку в существующую; как использовать окружение, чтобы хорошее поведение становилось проще; как менять плохие привычки, не просто запрещая их; как использовать habit stacking, правило двух минут, mini habits, tracking и награды; как переживать пропуски и не разрушать систему; как выбрать одну ключевую привычку, которая потянет за собой другие изменения. В конце каждый сможет собрать свою собственную систему одной новой привычки: триггер, минимальное действие, награда, трекер и вариант на плохой день. 🕒 06.09 в 15:00 по Дубаю Business Central Tower, здание A, 46 этаж
I
🚀 06.09 School of Effectiveness We continue exploring the topic of habits! Today, we will dive deeper into how habits are formed and how to make them actually stick instead of disappearing after a few days. We will discuss: • how the habit loop works: cue → routine → reward; • how to build habits through very small steps; • why starting with a tiny action is often more effective than waiting for motivation; • how to choose the right triggers and connect a new habit to an existing one; • how to design your environment so good habits become easier; • how to replace bad habits instead of simply fighting them; • how to use habit stacking, the two-minute rule, mini habits, tracking and rewards; • what to do when you miss a day without letting it derail the whole system; • how to choose one key habit that can improve several areas of your life. At the end, everyone will build their own system for one new habit: a cue, tiny action, reward, tracker and a fallback version for bad days. 🕒 06.09 at 3:00 PM Dubai time 📍 Business Central Tower, Building A, 46th floor
Архив по месяцам
Каталог площадок Искать в ChatCrawler

Слепок открытой публичной ленты из поискового индекса ChatCrawler — «Google по публичному Telegram»; обновляется по мере обхода площадки. Время — UTC.

Только публичный контент, официальный API Telegram. О проекте · Вопросы · Чего мы не делаем · Убрать страницу из выдачи · Каталог