قناة نشطة: 54 منشورًا في الفهرس خلال 30 يومًا, الوصول ≈7.6% من الجمهور, الجمهور مستقر.
838مشتركون?±0 في يوم · ±0 في أسبوع
المشتركون من آخر زحف إلى المجتمع. النمو هو الفرق بين القياسات اليومية المجموعة منذ 29.09.2026. كيف نحسب →
54منشورات خلال 30 يومًا?
منشورات القناة في فهرس البحث خلال آخر 30 يومًا. المنشورات التي تُنشر باسم القناة لا تُفهرَس — المفهرسة هي التي يوقّعها كاتب. كيف نحسب →
64متوسط وصول المنشور?
متوسط مشاهدات منشور القناة خلال 30 يومًا، مع احتساب المنشورات التي يعرض Telegram مشاهداتها. كيف نحسب →
7.6%ER — الوصول إلى المشتركين?
ER = متوسط وصول المنشور ÷ المشتركين × 100%. القنوات التي فيها 100 مشترك فأكثر وثلاثة منشورات على الأقل خلال 30 يومًا. كيف نحسب →
9إعادات توجيه المنشورات خلال 30 يومًا?
كم مرة أُعيد توجيه منشورات القناة خلال 30 يومًا بحسب عدّاد Telegram. كيف نحسب →
0مجتمعات اقتبست منه خلال 30 يومًا?0 طوال الوقت
كم مجتمعًا آخر أعاد توجيه منشوراته خلال 30 يومًا؛ وتحته — طوال الوقت. لا تُحتسب إعادات التوجيه الذاتية. كيف نحسب →
44تفاعلات خلال 30 يومًا?
التفاعلات مع منشورات المجتمع خلال 30 يومًا. كيف نحسب →
1,419منشورات في الفهرس?1,638 الإجمالي في Telegram
منشورات المجتمع في فهرسنا عبر تاريخه كله؛ وتحتها — رقم آخر رسالة في Telegram. كيف نحسب →
2024-09-17أول منشور?
تاريخ أقدم منشور للمجتمع في الفهرس. كيف نحسب →
#946 752المرتبة في الدليل?#22 116 في الفئة · #59 463 في اللغة
الترتيب حسب النتيجة الإجمالية: المشتركون والنشاط والوصول والاقتباسات. أدناه — الترتيب في فئتها ولغتها. كيف نحسب →
💊 الصحة والطب › التغذية والحميات🧩 مدونة شخصية💊 إنقاص الوزن📍 الجزائرالعربيةالصحة · قنوات بالعربيةقنوات تيليجرام
المشتركون 838
السجل منذ 2026-10-04
2026-10-042026-10-28
فحص الجمهوركيف نفحص
بيانات غير كافية للفحصأقل من 1,000 مشترك — قليل جدًا للحكم
المنشورات في اليوم
max 14
2026-07-312026-10-28
متوسط وصول المنشور حسب الأيام
max 178
2026-07-312026-10-28
متى ينشر (UTC، 90 يومًا)
036912151821نثرخجسح
ماذا ينشر (90 يومًا)
أبرز المنشورات خلال 30 يومًا
في الاخير حبيت نختم هذا الموضوع بقول الله تعالى :
﴿وَلَا تَبْخَسُوا النَّاسَ أَشْيَاءَهُمْ﴾
[الشعراء: 183]
ليس كل ما لا نراه… لا قيمة له.
وليس كل خدمة تبدو بسيطة، هي فعلًا بسيطة.
عندما ترين سعر متابعة غذائية، قد ترين ف102 مشاهدات · 2026-09-28 22:16 UTCعزيزتي المرأة… لهذا السبب لا ينبغي أبدًا أن تتكاسلي عن الاهتمام بجسمك وصحتك ✅
أعتقد أن الوقت قد حان لتبدئي من اليوم بالانتباه لما تأكلينه، وتجعلين الرياضة جزءًا من روتينك 👌102 مشاهدات · 2026-09-30 09:58 UTC[صور]101 مشاهدات · 2026-09-30 09:58 UTC🎁 الأسبوع المجاني لإنقاص الوزن بدأ!
فرصة لأيام نبدأ فيها معًا بخطة غذائية + متابعة يومية + نصائح وتصحيح الأخطاء 🌿
لكن هذه المرة لعدد محدود من الجادات فقط
🔸 الالتزام والانضباط شرط أساسي.
🔸 المقاعد محدودة جدًا.
📩 حابة 98 مشاهدات · 2 إعادات توجيه · 2026-09-29 21:46 UTCهذه كانت نتائج الاخوات لي إشتركن في الخطة المجانية
العام لي فات
ولي حابة تنضمن هذا العام
راح نزيد نوفر مقاعد
بشروط طبعا أهمها الالتزام ⭕92 مشاهدات · 2026-09-28 22:08 UTCأخواتي في الله
هذا كان مبدأ الخطة الغذائية المجانية لإنقاص الوزن
وهذا الشهر بعد عودتي
قررت نديرها بنفس الطريقة والمتابعة لي نديرها صدقة لروح أبي الغالي
فإذا بي نلقى العديد من الرسائل في الخاص
تشرح الحالة تاعها ويكو92 مشاهدات · 2026-09-28 21:58 UTC✔️91 مشاهدات · 2026-09-30 09:57 UTC👍91 مشاهدات · 2026-09-28 21:54 UTC
شارة لموقعك
صورة بأرقام المجتمع الحديثة ترتبط بإحصاءاته — الصق الشيفرة في موقعك أو في README.
مجتمعات مشابهة
م
مستشفى إدلب الوطني
Drug of choice
Nutritionist Ashraf
إفادة | EFADA
The goats of pharmacy
Sudanese Medical Nerds Summaries 🗞🗞
Dental city️🦷³
🩺 General Medical Summaries Your Medical Knowledge, Simplified.
@National_Hospital_SG · قناة · 💊 الصحة والطب · العربية
2,806مشترك2منشور خلال 30 يومًا158وصولD@clinical_practice · قناة · 💊 الصحة والطب · العربية
3,885مشترك3منشور خلال 30 يومًا68وصول1.8%ERN@Ashraf2731 · قناة · 💊 الصحة والطب · العربية
نصائح وإرشادات غذائية وطبية، ودليل التغذية الصحية للأمراض وعلاجها.2,891مشترك2منشور خلال 30 يومًا152وصولإ@Docibrahimabbas1 · قناة · 💊 الصحة والطب · العربية
1,041مشترك15منشور خلال 30 يومًا153وصول14.7%ERT@PharmaABNGST · قناة · 💊 الصحة والطب · العربية
1,015مشترك11منشور خلال 30 يومًا213وصول21%ERS@arjasheets · قناة · 💊 الصحة والطب · العربية
أدعية وأذكار إسلامية، تذكير بصلاة الفجر، واقتباسات دينية وتأملات قرآنية.2,044مشترك9منشور خلال 30 يومًا79وصول3.9%ERD@ahmed_11a · قناة · 💊 الصحة والطب · العربية
1,329مشترك3منشور خلال 30 يومًا419وصول31.5%ER🩺@GeneralMedicaSummaries · قناة · 💊 الصحة والطب · العربية
ملخصات طبية وأسئلة امتحانات وبنوك MCQ ومحاضرات لطلاب كليات الطب.840مشترك22منشور خلال 30 يومًا156وصولبيانات الدليل حتى 28.10.2026 06:57 UTC · آخر تحديث: 2026-10-28 19:28 UTC · كيف نحسب →