2 августа 2026
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
🎀▪️▪️▪️▪️▪️🎀
сегодня я расскажу вам про очень необычную и редкую фобию.
Турофобия — это редкое и иррациональное состояние, представляющее собой боязнь сыра.
▪️Чего же боится человек с этой фобией?
человек до ужаса боится любого вида сыра. даже мысли о нем могут вызывать панику
▪️Из-за чего возникает данная фобия?
▪️Детская психотравма: неприятный случай, когда ребенок подавился сыром или его заставили насильно есть то, что он не любит.
▪️Специфические ассоциации: отвращение к определенной текстуре, форме голов сыра или резкому запаху плесени.
▪️️Симптомы
сильный испуг и паника при виде продукта на прилавке или в тарелке, тошнота, потливость, нехватка воздуха или головокружение вблизи сыра. а также полное избегание магазинов, кафе и людей, которые едят сыр.
а вы замечали за собой такое?
какая фобия следующая?
#мулька ▪️ #психология
202 · id 3985651518🎀▪️▪️▪️▪️▪️🎀
сегодня я расскажу вам про очень необычную и редкую фобию.
Турофобия — это редкое и иррациональное состояние, представляющее собой боязнь сыра.
▪️Чего же боится человек с этой фобией?
человек до ужаса боится любого вида сыра. даже мысли о нем могут вызывать панику
▪️Из-за чего возникает
он вкусни
id 3985651518🎀▪️▪️▪️▪️▪️🎀
сегодня я расскажу вам про очень необычную и редкую фобию.
Турофобия — это редкое и иррациональное состояние, представляющее собой боязнь сыра.
▪️Чего же боится человек с этой фобией?
человек до ужаса боится любого вида сыра. даже мысли о нем могут вызывать панику
▪️Из-за чего возникает
у меня жесткая болгаро-перцофобия
id 3985651518🎀▪️▪️▪️▪️▪️🎀
сегодня я расскажу вам про очень необычную и редкую фобию.
Турофобия — это редкое и иррациональное состояние, представляющее собой боязнь сыра.
▪️Чего же боится человек с этой фобией?
человек до ужаса боится любого вида сыра. даже мысли о нем могут вызывать панику
▪️Из-за чего возникает
а также жаренно-баклажанофобия
Слова с иероглифом 感
В китайском не редко встречается такое, что один и тот же иероглиф используется во множестве слов с разным значением. Предлагаю сегодня это рассмотреть на примере иероглифа 感 (gan3) - чувствовать
感冒 （gan3 mao4)
冒- посметь/столкнуться...
В общем 感冒 значает заболеть/простудиться
Пример: 我感冒了，明天不能上班。
Я заболел, завтра не могу прийти на работу
感到 (gan3 dao4)
到 как правило обозначает какую-то конечную точку
Тогда 感到 это почувствовать, прийти к какому-то ощущению. Обычно сразу после идёт какая-то эмоция или чувство, которое упоминает говорящий
Пример: 我感到孤独 。
- Я испытываю одиночество
感动 (gan3 dong4)
动 - двигаться
Всё вместе - расчувствоваться/растрогаться
Пример: 他收到你的礼物，一定很感动。
Он очень растрогается, когда получит твой подарок
感谢 (gan3 xie4)
谢 здесь от известного 谢谢 - спасибо
Так получается 感谢 - испытывать благодарность/благодарить
Пример: 感谢你帮助我。
Большое спасибо тебе за помощь
感兴趣 (gan3 xin4 qu4)
兴趣 - интерес
Соответственно, в связке 感兴趣 имеет значение интересоваться
Пример: 我对中国历史很感兴趣。
Я очень интересуюсь китайской историей.
И это далеко не все сочетания с этим иероглифом! А у вас какие любимые подобные иероглифы? Хотите видеть подобные разборы дальше?
#amphibian | #китайский
185 · id 3985651518🎀▪️▪️▪️▪️▪️🎀
сегодня я расскажу вам про очень необычную и редкую фобию.
Турофобия — это редкое и иррациональное состояние, представляющее собой боязнь сыра.
▪️Чего же боится человек с этой фобией?
человек до ужаса боится любого вида сыра. даже мысли о нем могут вызывать панику
▪️Из-за чего возникает
Сегодня достала сыр, увидела плесень и поняла, что такое турофобия
id 3985651518Фотография
анкета на вп!! ::
1- смогу
2- да, ознакомилась
3-да
4- конечно есть! раньше было очень много каналов где я работала впшером, после забросила все
5- на ты, марфа/филлерт
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
🌙 Хороший сон - хорошее здоровье! Или как важно следить за качеством сна
Советы:
— За 30–60 минут до сна убери телефон, компьютер и телевизор — яркий свет экрана мешает выработке мелатонина.
— Почитай книгу или журнал вместо просмотра соцсетей.
— Прими тёплый душ или ванну — это помогает расслабиться.
— Выпей тёплый напиток без кофеина (например, ромашковый чай или тёплое молоко, если оно тебе подходит).
— Запиши в дневник мысли, планы на завтра или 3 вещи, за которые ты благодарна. Это снижает тревожность;)
— Сделай 5–10 минут лёгкой растяжки или дыхательных упражнений.
— Проветри комнату и поддерживай прохладную температуру (примерно 17–19 °C). Это помогает сделать сон более глубоким.
156 · — Поставь рядом стакан воды, но не пей слишком много прямо перед сном.
— Избегай тяжёлой еды, кофеина и энергетиков за несколько часов до сна.
— Ложись и просыпайся примерно в одно и то же время, даже в выходные.
— Приглуши освещение за час до сна — организму будет легче перейти в режим отдыха.
🌜Если хочется выработать простой вечерний ритуал, можно придерживаться примерно такой последовательности:
1. Проветрить комнату.
2. Принять душ.
3. Почистить зубы и сделать уход за кожей.
4. Подготовить вещи на завтра.
5. Почитать 15–20 минут.
6. Выключить свет и лечь спать в одно и то же время!
Даже соблюдение 3–4 из этих привычек регулярно может заметно улучшить качество сна!!🌖
#софуфу #софеты
164 · id 3985651518— Поставь рядом стакан воды, но не пей слишком много прямо перед сном.
— Избегай тяжёлой еды, кофеина и энергетиков за несколько часов до сна.
— Ложись и просыпайся примерно в одно и то же время, даже в выходные.
— Приглуши освещение за час до сна — организму будет легче перейти в режим отдыха.
🌜
спасибо! Пора бы мне приводить в порядок свой режим..
id 3985651518🌙 Хороший сон - хорошее здоровье! Или как важно следить за качеством сна
Советы:
— За 30–60 минут до сна убери телефон, компьютер и телевизор — яркий свет экрана мешает выработке мелатонина.
— Почитай книгу или журнал вместо просмотра соцсетей.
— Прими тёплый душ или ванну — это помогает расслаб
САНДЕЙ НА ОБЛОЖКЕ🥹💕
ʚR u k z oɞ ๑⋆˚ᵀʰᵉʸ/ʰᵉ/ᶻᵉ>ʷᵉ/ˢᵗᵃʳ/ᶦᵗ ⋆˚๑ {🇳🇴🐾}САНДЕЙ НА ОБЛОЖКЕ🥹💕
даа, софуфу у нас творческий админ, всех своих любимок на заставки постов ставит) хахах
id 3985651518— Поставь рядом стакан воды, но не пей слишком много прямо перед сном.
— Избегай тяжёлой еды, кофеина и энергетиков за несколько часов до сна.
— Ложись и просыпайся примерно в одно и то же время, даже в выходные.
— Приглуши освещение за час до сна — организму будет легче перейти в режим отдыха.
🌜
энергетиков лучше избегать часов за 5-6 до сна, так как период полувыведения кофеина 3 часа, а в банке около 450 мг, то есть кружки 3 кофе