EVO GYM

Два мастер-класса по плаванию в честь дня рождения EVO GYM. 😎🥳 🔘ВЗРОСЛЫЕ | 13 сентября, 17:00 Никогда не плавал? Или паникуешь на глубине? Приходи — разберём всё на суше, а потом спокойно зайдём в воду. Всего час работы — и ты чувствуешь воду иначе. 🔘ДЕТИ 9+ | 12 сентября, 17:00 Готовы плавать кролем уверено и без ошибок? Легко. Теория, разминка, отработка в воде, корректировка — и весёлые эстафеты в конце. Запись — в приложении EVO GYM. Количество мест строго ограничено. без оплаты

📲 Друзья, первому эволюционному спорткомплексу юга России EVO GYM — 6 лет! Всё это время он открывает двери для жителей и гостей Ставрополя, создавая комфортные условия для тренировок и заботы о себе. Мы задумывали EVO GYM как пространство, где здоровый образ жизни становится осознанным выбором, любовь к спорту объединяет людей, а регулярные занятия превращаются в добрую привычку. Рад видеть, что сегодня EVO GYM — настоящее место силы, красоты и скорости. Здесь ставят цели, работают над собой и уверенно идут к личным победам. От всей души поздравляю команду и резидентов EVO GYM с днём рождения спорткомплекса! Желаю энергии, вдохновения и новых достижений. Только вперёд — к спортивным вершинам и ярким победам!

ЧЕЛЛЕНДЖ: ПРИСЕД С ПОЛОВИНОЙ ВЕСА ТЕЛА! С 14 по 20 сентября (включительно) Условия максимально прозрачны: ✔️ Вес снаряда = 50% от вашей массы тела; ✔️ Задача — сделать максимальное количество повторений за один подход; ✔️ Технику и глубину седа контролирует дежурный тренер - читерство исключено! Участвуют резиденты: и девушки, и парни. Условия едины — результат зависит только от вашей подготовки и характера. Количество повторений фиксируются в таблице лидеров. На попытку 3 мин. Проверь себя и свою силу 😎