Елена Волощук (Селехова)текст ещё не в индексе
Примерно 50% дней тянет
Сны не продлеваю
С дневного бужу периодически
15 августа 2026
Olya LotobaevaПримерно 50% дней тянет
Сны не продлеваю
С дневного бужу периодически
Если день с одним сном, надо бы 2ч хотя бы поспать. Цикл - совсем мало
А вы давно чередуете?
Елена Волощук (Селехова)Если день с одним сном, надо бы 2ч хотя бы поспать. Цикл - совсем мало
А вы давно чередуете?
А мы не чередуем
Обычно один сон
Два бывает в каких-то редких днях в машине
Елена Волощук (Селехова)Если день с одним сном, надо бы 2ч хотя бы поспать. Цикл - совсем мало
А вы давно чередуете?
Ого, я думала, что надо будет вообще до 40 минут дневной сокращать
А цикла мало потому что ночь короткая?
При свб 14 и сне 2 часа наверное не будем в сутки помещаться
Елена Волощук (Селехова)Если день с одним сном, надо бы 2ч хотя бы поспать. Цикл - совсем мало
А вы давно чередуете?
Может я не правильно поняла вопрос
Вы имеете ввиду чередование длительности дневного сна?
Olya LotobaevaМожет я не правильно поняла вопрос
Вы имеете ввиду чередование длительности дневного сна?
Нет, я имела ввиду чередование 1 и 2 снов, но вы уже ответили выше
Olya LotobaevaФотография
А не получится у вас все же чуть сравнять длину интервалов? Прям спать просится? Как сейчас укладываете?
Екатерина ПотаповаА не получится у вас все же чуть сравнять длину интервалов? Прям спать просится? Как сейчас укладываете?
Возможно получится
Его чаще няня укладывает на дневной
Смотрит если не активный, замедленный - едут в коляске и засыпает
Ну я поговорю, чтобы тогда к 5 часам стремились первое Вб?
Olya LotobaevaВозможно получится
Его чаще няня укладывает на дневной
Смотрит если не активный, замедленный - едут в коляске и засыпает
Ну я поговорю, чтобы тогда к 5 часам стремились первое Вб?
Да. Надо бы хотя бы 5:00 попробовать. Не уверена, что это поможет сократить свб, но надо потестировать. Может быть он просто растягивает второй интервал сильно из-за недогула в первом.
Екатерина ПотаповаДа. Надо бы хотя бы 5:00 попробовать. Не уверена, что это поможет сократить свб, но надо потестировать. Может быть он просто растягивает второй интервал сильно из-за недогула в первом.
Подскажите, еще хотела узнать по поводу отбоя до 23 часов
В каком возрасте это нужно ребенку?
Olya LotobaevaПодскажите, еще хотела узнать по поводу отбоя до 23 часов
В каком возрасте это нужно ребенку?
Как в сад пойдете )) Сейчас смысла не вижу его двигать, если вам так жить удобно.
Екатерина Потаповатекст ещё не в индексе
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Добрый день, вчера был безрежимнный день. Ночь в целом окей. Сегодня был тоже безрежимнный и дочь внезпано выдала такое первое вб. Так понимаю рискнуть пробовать первый раз один сон 2 часа и вечером догуливать до свб 11-11:15?
Екатерина ПотаповаЯ бы пробовала один, да 🙂↕️
Спасибо!
В целом, я итак настроилась на 3 непредсказуемых дня и ночи, так что терять нечего😁
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Фотография
нажмите — покажем
нажмите — покажем
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста как быть🙏🏻 доче почти 10 месяцев и у нас испортились, даже не ночи, а утро. Начиная с 4-5 утра, доча виснет на груди, причем без нее спит но хнычет, а потом слезы, на укачивания не всегда реагирует. Появились очень ранее подьемы 🤦🏼♀️ сил уже нет. Естественно если крутилась то первое Вб сразу не тянет, как бы не старалась. И бывает такое что и следующие Вб тоже прям тяжко долго тянуть. Понимаю что у нас ранний уход в ночь и что в этом может быть причина, но тогда как быть? У нас и раньше рано она уходила, но не было проблем. Сокращать дневные сны? Но тогда 2 сна мы не тянем, а с микро сна настроение просто жуть, хнычет постоянно, пытается провалится снова в сон. Ночи в целом хорошие, всего 1-2 просыпания на покушать, но утро🤯
Я уже не знаю что делать.