15 августа 2026
Екатерина СаенкоФотография
сны, длиннее 1.20 - непозволительная роскошь. У вас и короче 2ч вб есть, в 8 мес дети еще не просятся спать, обычно. Грудь могут просить и для перекуса, попить, с мамой побыть. Грудь - это расслабление. Вам рано на 2 сна с такими цифрами.
Наращивайте свб раз в 2 дня на 15 мин и ищите комфортные для ребенка значения (сокращая дневные сны) https://t.me/sleeparithmetic/42
Екатерина КуликоваФотография
Я бы попробовала подрезать четвертый сон до цикла и еще чуть нарастить свб: до 11:30 🤍 На три сна как будто рано.
Елена Волощук (Селехова)сны, длиннее 1.20 - непозволительная роскошь. У вас и короче 2ч вб есть, в 8 мес дети еще не просятся спать, обычно. Грудь могут просить и для перекуса, попить, с мамой побыть. Грудь - это расслабление. Вам рано на 2 сна с такими цифрами.
Наращивайте свб раз в 2 дня на 15 мин и ищите комфортные для
Поняла, спасибо большое 🙏
Olya LotobaevaДобрый день! Подскажите, пожалуйста, я запуталась и не понимаю свб и достаточное количество сна. Радмиру 1,3, вчера свб 15:20 и часто бывает свб около 14 часов, то 12 часов. Ночи 9-10 часов, посыпается сам, ночи нормальные
Здравствуйте! А парень по 5ч вб не тянет? сны не продлеваются?