ChatCrawlerпоиск по публичному Telegram Открыть приложение
Т

Трогательные встречи

138 участников
12 августа 2026
13 августа 2026
Н
На встречах мы часто меняемся партнерами. И чем дольше я веду эти встречи, тем больше убеждаюсь, насколько это важно. Один человек прикасается мягко, другой увереннее. У одного руки теплые, у другого прохладные. С кем-то тело расслабляется сразу, а рядом с кем-то ему требуется время. И задача не в том, чтобы выбрать того, чьи прикосновения нравятся больше. Задача — заметить себя рядом с разными людьми. Не привязываться к конкретному партнеру, а исследовать собственные реакции: что со мной сейчас происходит? Где мне приятно? Где хочется отодвинуться? Где я напрягаюсь, а где неожиданно отпускаю контроль? Так постепенно развивается чувствительность не только к прикосновениям. Мы начинаем лучше различать собственные состояния и реакции в контакте с другими людьми. А это уже навык, который остается с нами далеко за пределами «Трогательных встреч». ❤️
18 августа 2026
20 августа 2026
S
Добрый вечер, а есть расписание встреч? И где они проходят.
21 августа 2026
Н
Фотография
нажмите — покажем
Уже можно записываться
24 августа 2026
Н
На "Трогательные встречи" нередко приходят с запросом расслабиться. Но расслабиться по команде очень сложно. Особенно рядом с незнакомыми людьми, которые к тебе прикасаются. Поэтому первые практики у нас очень простые и понятные. Мы постепенно привыкаем друг к другу, учимся замечать и обозначать свои границы. А дальше начинает работать атмосфера встречи. Мы не разговариваем, я сопровождаю практики голосом, и внимание постепенно переключается с мыслей на тело. Некоторые отмечают, что попадают в приятное полутрансовое состояние. И чем меньше мы думаем о том, что сейчас происходит, тем больше начинаем чувствовать. И расслабление на встречах получается скорее побочным эффектом. Мы его специально не добиваемся. Мы создаем условия, в которых можно замедлиться, переключиться на ощущения — и тело дальше прекрасно справляется само. Завтра после небольшого перерыва встречаемся снова.
25 августа 2026
26 августа 2026
Интересная вчера была встреча. Как будто переходная к новому формату. Нас было мало. Среди нас были новенькие, но как будто "старенькие". И, возможно, это о большей свободе взаимодействия при соблюдении наших договоренностей. Чувствую, идут перемены, и это не только с осенью и сентябрем связано, но с трансформацией пространства. В общем, планируйте свои вторники, будет интересно. Мне уже интересно :)
Н
А в пятницу мы будем заниматься ногами на массажно-остеопатическом практикуме "Потряси и потяни". Будем разучивать техники и чувствовать тело. Как обычно, сначала осцилляции, потом стопы, голени, колени, бедра, тазобедренные суставы. И для опытных массажистов, и для новичков. Приглашаю и вас. Там же, на Таганской. А подробнее в ЭТОЙ группе.
29 августа 2026
Н
Фотография
нажмите — покажем
Я, конечно, понимаю, что 1 сентября - красный день календаря и все, что этому сопутствует :)) С другой стороны, это вторник. А вторник - это традиция. Поэтому встрече быть и я жду вас :) Уже можно записываться ❤️
30 августа 2026
Н
Вчера я писала текст для ИГ на тему "Трогательных встреч". Как это часто у меня бывает, во время написания пришла мысль... Я вспомнила наше прошлое занятие, где я тоже была в активных участниках... И поняла, что на встречах мы учимся особому качеству прикосновения — «признательным рукам». Это руки, которые не оценивают, не исправляют, не стараются вызвать определённую реакцию. Они просто внимательно встречаются с человеком таким, какой он есть. И тогда прикосновение ощущается почти как вселенское благословение. Для меня это очень ценное состояние.
31 августа 2026
1 сентября 2026
Н
Привет, мои хорошие 🥰❤️ Поздравляю с началом учебного года, первым днем осени и с другими праздниками, о которых могла забыть 🤪 Сегодня встречаемся в Мере в 19.00 на очередную "Трогательную встречу" Жду записавшихся и даже незаписавшимся тоже можно, только предупредите меня в личке. До встречи 🤗❤️🥰
2 сентября 2026
S
Давно не писала общедоступную обратную связь, после вчерашней встречи захотелось: если "трогаться" (в широком значении наших встреч) регулярно, прокачиваются навыки чувствительности. Если поначалу "почувствуйте каждой клеточкой тела потолок" было неисполнимо, то в какой-то момент я поняла, что чувствую потолок, его структуру, температуру и пр., а сама в это время стою на полу ногами. Вчерашняя встреча оказалась для меня мега плавной, мега "жидкостной", мега бережной и заботливой. "Никогда такого не было, и вот опять". Спасибо еще раз всем участникам, тот случай, когда "с благодарностью" - это наполненные слова. Наташа, ❤️
Н
SenojДавно не писала общедоступную обратную связь, после вчерашней встречи захотелось: если "трогаться" (в широком значении наших встреч) регулярно, прокачиваются навыки чувствительности. Если поначалу "почувствуйте каждой клеточкой тела потолок" было неисполнимо, то в какой-то момент я поняла, что чувст
Оля, благодарю... очень ценная обратная связь 🥰 🥰 Мы правда открываем в себе какой-то "новый орган чувствования" и это помогает не только в моменте, но и в узнавании своего направлянтя в жизни... "туда - не туда", "мое - не мое"... Быть осознанным в этом. Плыть по волнам жизни, не тратя много энергии на сопротивление и другие течения... 🙏🙏🙏
3 сентября 2026
Н
Я тут заметила, что на "Трогательные встречи" ходят в основном женщины, а на массажно-остеопатический практикум - мужчины. Вероятно, потому что мужчины обычно больше доверяют логике, а женщины - интуиции. И вот на "трогательных" мы трогаем интуитивно, "без цели", а на практикуме все очень технично и с ясной целью (освобождение от напряжений) и для помощи другим. Хотя в целом эффект после и того, и другого примерно одинаковый. Хорошо телесно и эмоционально. Завтра на практикуме у нас актуальная тема - шейно-воротниковая зона. Будем давать легкость всему телу, и этой области особенно под моим чутким руководством. Жду завтра на занятии, там же, на Таганской. Стоимость практикума 3000. Это обучение. Напишите мне в личку, кто хочет прийти.
Архив по месяцам
Открыть в Telegram Каталог площадок Искать в ChatCrawler

Слепок открытой публичной ленты из поискового индекса ChatCrawler — «Google по публичному Telegram»; обновляется по мере обхода площадки. Время — UTC.

Только публичный контент, официальный API Telegram. О проекте · Вопросы · Чего мы не делаем · Убрать страницу из выдачи · Каталог