Doclana.mornatural

Добрый вечер, Лана! Меня зовут Людмила, мне 46 лет. Переменопауза со мной уже полтора года , то есть я с ней активно работаю. Употребляю эпиталон( но был и пениамин и контексин), Фсг с 26 снижался до 3, но потом снова пополз вверх. Сейчас есть сбои в цикле, в среднем цикл 24 дня.. сейчас сдала анализы ( пока кровь) Фсг 30, лг 16, эстрадиол в крови 52. Глюкоза 5, инсулин 9,7. Принимаю прогестерон трансдермально Ваш, но просыпаюсь ночью дозировка 50-100 мг, ( в этом месяце пробовала утрожестан, как будто спала лучше),dhea крем и прегненалон крем 2,5 . Слушаю вас о необходимости ввода эстрогенов ( купила масляный эстриол). Как в этом случае подобрать дозировку. Болят суставы ( уже не первый год,), но я спортсменка и всегда думала из за травм, но есть боли которые непонятно от чего исходят и неволог предлагает антидепрессанты ( я против). Очень ухудшилась работа жкт, вздутие и ощущение раздутого шара( только нет понимания откуда именно). Вес прибавился, хотя у меня высокая активность и тренировки каждый день. Базовые сарлименты употребляю, как и Вит д обязательно 10000. Подскажите пожалуйста, как улучшить состояние, что сможет помочь в этой ситуации еще.