Post‌ گوش دادن آگاهانه

  ‌ گوش دادن آگاهانه یکی از بزرگترین لذتها و تمرینات آرامشبخش و انرژی بخشی که من سالهاست انجام میدم اینه که صوت یک متن مقدس رو پخش می کنم و بعد آرام و ریلکس دراز می کشم و بهش کاملا گوش می سپارم، این گوش دادن با وقتی که آهنگ پاپ گوش میدین یکی نیست! باید گوش بسپارید و اجازه بدین تک تک کلمات مقدس و ارتعاشات و انرژی اون وجود شما را فرا بگیرند ، حتی یک کلمه رو هم از دست ندین فرض کنید شما سوره یاسین رو پخش می کنید و دراز می کشید، با حالتی کاملا وانهاده و ذهنی پذیرا فقط به کلمات سوره گوش بدین و دنبالش کنید ، اجازه بدین ارتعاشاتش وجود شما رو فرا بگیره ، ذهنا کلماتش رو دنبال کنید و انرژی و قدرتش رو تجربه کنید... به مرور زمان این باعث افزایش قدرت تمرکز شما هم میشه ، و حساسیت شما نسبت به ارتعاش کلمات افزایش پیدا می کنه و نکته مثبت دیگری که داره اینه که شما دراز می کشید و دارید گوش میدین اما به خواب نمیرید، درحالی که ذهن و گوشتون اصوات رو دنبال می کنند و شما در مرتبه بین خواب و بیداری قرار میگیرید که هم شارژتون میکنه و هم باعث پرورش آگاهی روحیتون از دیگر مرتبه های ذهنی میشه ، خیلی موقع ها هم وقتی در این حالت به خواب میرید خواب کاملا متفواتی رو تجربه می کنید... یادتون باشه اون چیزی که گوش میدین باید "برای شما" جذاب و زیبا و قوی باشه... حامد زبیدی 🌀@Reiki_Java_Lightwork 🌀 🧙🏽‍♂️@VajraMaster108