گروه نظرات کلبه آرامش ذهن

بسیاری از مردم تمام عمرشان را صرف هم‌هویت شدن با بدن یا ذهن می‌کنند، در حالی که آن ناظرِ آگاه را که هر دوی آن‌ها را مشاهده می‌کند، فراموش کرده‌اند. افکار فقط محتوا هستند. احساسات محتوا هستند. ادراک‌ها و حس‌های بدنی هم محتوا هستند. اما تو آن محتوا نیستی؛ تو همان آگاهی هستی که همه‌ی آن‌ها را تجربه می‌کند. هرچه بیشتر این ترتیب را به خاطر بسپاری ــ آگاهی، روح، ذهن، و در نهایت بدن ــ با هوشیاری بیشتری می‌توانی مسیر زندگی‌ات را هدایت کنی، به جای آنکه ناآگاهانه توسط آن هدایت شوی. . 🔹 هری بی جوزف . #Quote ✍️