گروه نظرات کلبه آرامش ذهن

۱. ذهن، خالق واقعی واقعیت توست. هر آنچه در ذهن خود باور کنی، به شکل در دنیای بیرون منعکس می‌شود. اگر به محدودیت‌ها فکر کنی، محدود می‌شوی. اگر به فرصت‌ها فکر کنی، آن‌ها را پیدا خواهی کرد. ۲. ذهن نمی‌تواند بین واقعیت و تخیل تفاوت قائل شود. اگر بارها و بارها چیزی را در ذهن خود مجسم کنی، مغز آن را واقعی می‌پندارد. به همین دلیل، افرادی که مدام در ترس و اضطراب زندگی می‌کنند، واقعیتشان هم پر از موانع خواهد شد. ۳. احساسات تو، سوخت ذهن تو هستند. اگر بتوانی احساساتت را کنترل کنی، ذهن تو یک ابزار قدرتمند برای موفقیت خواهد شد. اما اگر اجازه دهی که ترس، خشم یا شک‌ها کنترل تو را در دست بگیرند، ذهنت علیه خودت خواهد جنگید. ۴. ذهن تو یک عضله است. آن را تمرین بده. درست مثل بدن، ذهن هم نیاز به تمرین دارد. هر چه بیشتر تمرکز، تجسم، و تفکر آگاهانه را تمرین کنی، کنترل بیشتری روی افکارت خواهی داشت. اگر این کار را نکنی، ذهنت اسیر افکار منفی و برنامه‌ریزی‌های قدیمی می‌شود. ۵. باورهای تو، محدودیت‌های تو هستند. چیزی که امروز غیرممکن به نظر می‌رسد، فقط یک باور در ذهنت است. اگر بتوانی باورهات را تغییر دهی، واقعیتت تغییر خواهد کرد. مهم‌ترین تفاوت بین افراد موفق و ناموفق، ذهنیتی است که انتخاب کرده‌اند. جمع‌بندی: ذهن تو یا زندان توست، یا سلاح تو. بستگی به این دارد که چطور از آن استفاده کنی. . 📙 کتاب کد بیداری از مایک ریاضی . #Book 📚