🍊 Апельсиновые палочки
#от1года #перекус
Ингредиенты:
• творог – 90 г.
• яйца – 2 шт.
• кускус – 20 г.
• апельсин
Приготовление:
1. Апельсин очистить от пленок, нарезать.
2. Смешать все ингредиенты, готовить в духовке при 180 градусах 20 минут.
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита! ❤
Видео нажмите — покажем
🌭 Мясные сосиски
#от1года #обед #ужин
Ингредиенты:
• свинина + говядина – 500 г.
• кабачок – 1 шт.
• морковь – 1-2 шт.
• мука – 2 ст. л.
• лук – 1 шт.
• яйцо – 2 шт.
• специи
• молоко/сливки
Приготовление:
1. Пробейте все ингредиенты в блендере. Доведите до нужной консистенции молоком/сливками.
2. Распределите по формочке и готовьте на пару.
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита! ❤
О
Видео нажмите — покажем
🥕Морковная запеканка
#от1года #полдник
Ингредиенты:
• отварная морковь – 300 г.
• яйцо – 2 шт.
• манка – 30 г.
• творог – 500 г.
• мягкий творог – 120 г. + 250 г.
• кукурузный крахмал – 40 г.
• сахар
• ваниль
Приготовление:
1. Все ингредиенты взбить до однородной консистенции.
2. Выпекать в духовке 30-40 минут при 180 градусах, дать полностью остыть и намазать сверху творогом.
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита! ❤
7 июля 2026
Совладелец
Видео нажмите — покажем
Чипсы из брокколи 🥦
#от1года #полдник
Ингредиенты:
• брокколи
• паприка
• сыр
Приготовление:
1. Брокколи отварим.
2. Выложим брокколи на противень на силиконизированный пергамент без масла.
3. Примнем брокколи вилкой
4. Сверху посыпем сладкой сушеной паприкой.
5. Затем посыпем сыром.
6. Отправим в духовку на 180 градусов 15-20 минут.
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита! ❤
Стикер нажмите — покажем
🍓
Видео нажмите — покажем
🥚 Омлет с овощами
#от6месяцев #завтрак #полдник
Ингредиенты:
• яйцо – 1 шт.
• черри – 2-3 шт.
• брокколи – 1 соцветие
Приготовление:
1. Овощи измельчить и соединить с яйцом.
2. Запекаем в пароварке 15 минут.
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита! ❤
👋
Стикер нажмите — покажем
🌻
Видео нажмите — покажем
🌾 Котлеты из кабачка и чечевицы
#от1года #обед #ужин
Ингредиенты:
• чечевица красная – 150 г.
• кабачок
Приготовление:
1. Замочите чечевицу в кипятке на час.
2. Натрите кабачок на терке и отожмите лишнюю жидкость.
3. Измельчите чечевицу в блендере.
4. Смешайте чечевичное пюре с кабачком и сформируйте котлетки.
5. Жарьте на масле гхи на большом огне до золотистой корочки с одной стороны (1-2 минуты.
6. С другой стороны на маленьком огне под крышкой 10 мин.
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита! ❤
Стикер нажмите — покажем
✋
Видео нажмите — покажем
🍪 Печенье из нута
#от1года #завтрак #полдник
Ингредиенты:
• нут отварной – 100 г.
• миндальная мука – 70 г.
• кокосовое масло – 20 г.
• сироп топинамбура – 40 г.
Приготовление:
1. Все ингредиенты смешать и пробить в блендере.
2. Сформировать шарики, затем влажной ложкой или вилкой прижать, что бы придать форму печеньке.
3. Выпекать при 180 градусах 15-20 минут.
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита! ❤
Стикер нажмите — покажем
🍓
С
Видео нажмите — покажем
🧀 Сырное суфле
#от1года #завтрак #полдник
Ингредиенты:
• сыр – 100 г.
• яйцо – 2 шт.
• мука – 2 ст. л.
• сметана – 2 ст. л.
Приготовление:
1. В чаше соединить натертый сыр, сметану, желтки и муку. Хорошо перемешать.
2. Белки взбить до устойчивых пиков и аккуратно ввести в смесь.
3. Разложить по формочкам и выпекать в духовке при 180 градусах 20 минут.
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита! ❤
🙃🤣😉🙂😅🥲🤣
😌 😄🤣🤩😇🥹🤣
🤣 😃😀😇😀😇🙂😊
К подаче порезала брусочками ❤
Ингредиенты:
Для теста:
🔘 Яйцо 1шт
🔘 Творог у меня бликетный 5% 130г
🔘 Мука пшеничная 60г
🔘 разрыхлитель 1/3 ч.л.
Для начинки:
🔘 Замороженная вишня 70гр
🔘 Крахмал кукурузный 4гр
🔘 Вода 15мл
🔘 банан 50гр(с 2 лет можно заменить на сахар и тогда вишни на 50гр больше , увеличив чуть крахмала и воды,для начинки использовать) так же будет вкусно сверху посыпать сахарной пудрой с 2 лет.
Приготовление:
🥹Отделяем белок от желтка, желток отставляем в сторону.
😄К белку добавляем творог, муку, разрыхлитель и замешиваем тесто(я в чаше блендера смешала)
🥹Для начиники смешиваем замороженную ягоду, крахмал и воду
😋Ставим на мелкий огонь, постоянно помешивая, варим до загустения, у меня ушло буквально минуты 3-5.
😉 В кастрюле можно слегка помять вишню, чтобы она не была кислая, к готовой вишне добавляем свежий банан кусочками и перемешиваем
😆 Тесто делим на 5 частей(липнет к рукам) -насыпаем на поверхность , где будем раскатывать, муки и раскатываем кружочки.
😊 Выкладываем начинку. Формируем пирожки.
😄 Перемещаем на пергамент, смазываем желтком, и в духовку на 180 градусов, минуток на 25-30(у меня 25 минут готовились)
Фотография нажмите — покажем
Нежнейший морковный тортик
Ингредиенты для коржа:
-Тёртая морковь 100 гр.
-Яйцо 1 шт.
-Мука 20 гр.
-Разрыхлитель 1/2 ч.л
Ингредиенты для крема:
-Греческий йогурт (Сметана )100 гр.
-курага сладкая по вкусу
Тесто выложить на а/п сковороду , выпекаем с двух сторон под крышкой.
Курагу замочить кипятком , измельчить и смешать с йогуртом.
Корж разрезать на 4 части , промотать кремом .
Фотография нажмите — покажем
Куриный котлеты на пару с капустой.
500 г куриного фарша
200 г капусты мелко порезать
1 морковь на терке
1 луковица
2 куриных яйца
специи по вкусу....
Все ингредиенты смешать , готовим на пару 25 минут.
Фотография нажмите — покажем
Котлетки на пару с помидором.
500г куриный фарш
1 шт лук
1 перец болгарский мелко порезать кубиками
1 помидор кубиками
маленький пучек зелени
1 шт яйцо куриное
все ингредиенты смешать , специи по вкусу.
Готовим на пару 20 - 25 минут.
Приятного аппетита Вашим малышам!
❤️❤️❤️❤️❤️
О
Фотография нажмите — покажем
Куриные котлеты с сыром на пару.
500г куриный фарш
120 г сыр (российский на терке)
1 шт яйцо купиное
специи по вкусу.
Готовим на пару 20 минут
🍲🍲🍲🍲🍲
🍎 Яблочный пирог
#от1года #полдник
Ингредиенты:
• яблоко – 3 шт.
• яйцо – 3 шт.
• какао – 40 г.
Приготовление:
1. Яблоки очищаем и взбиваем в блендере с остальными ингредиентами
2. Выливаем в форму и запекаем в духовке минут 40 на 180-200 градусов.
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита! ❤
👋
Видео 7.0 МБ · нажмите — покажем
🍲 Булгур с сердечками
#от1года #обед #ужин
Ингредиенты:
• лук – 25 г.
• сердечки – 120 г.
• болгарский перец – 35 г.
• морковь – 25 г.
• помидор – 100 г.
• сухой чеснок – щепотка
• соль
• булгур – 80 г.
• вода – 200 мл.
Приготовление:
1. Для начала мелко нарежем лук и сердечки, в сковородку поместим кусочек масла и немного потушим сердечки с луком на слабом огне
2. Тем временем на помидоре сделаем надрез и зальем его кипятком (примерно на 5 мин.), перец нарежем на кубики, морковь натрем на мелкой терке, помидор очистим от кожи и порежем на дольки.
3. Поместим овощи на сковородку, добавим любимые специи, промытый булгур и воду, перемешаем и оставим тушиться под крышкой 20 минут.
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита! ❤
Видео 7.6 МБ · нажмите — покажем
🍚 Рисовая запеканка с курицей и брокколи
#от1года #обед #ужин
Ингредиенты:
• отварной рис – 1 ст.
• филе курицы – 150 г.
• брокколи – пока соцветия
• яйцо – 1 шт.
• молоко – 3 ст. л.
• сыр
Приготовление:
1. Все смешать.
2. Разложить по формам, готовить в духовке 30-35 минут при 180 градусах.
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита! ❤
👋
Видео 7.9 МБ · нажмите — покажем
🥦 Биточки из картофеля и брокколи
#от8месяцев #обед #ужин
Ингредиенты:
• брокколи – 3 соцветия
• картофель – 2 шт.
Приготовление:
1. Брокколи и картофель отвариваем, делаем пюре.
2. Формируем биточки и отправляем в духовку при 180 градусах на 20 минут.
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита! ❤
👋👋
Видео 5.0 МБ · нажмите — покажем
🍋 Лимонный творожник
#от1года #полдник
Ингредиенты:
• мука – 100 г.
• сухой творог – 250 г.
• лимон – 1 шт.
• сливочное масло – 180 г.
• яйцо – 3 шт.
• сахар – 140 г.
• сахарная пудра – 1 ч. л.
• разрыхлитель – 1 ч. л.
Приготовление:
1. Духовку предварительно разогреть до 190°С.
2. В чаше из погружного блендера взбить масло и сахар, затем по одному добавить яичные желтки, взбить все в однородную массу.
3. Добавить в сливочную массу цедру и сок лимона, всыпать разрыхлитель и взбить все еще немного.
4. Муку вмешать лопаткой в сливочную массу, затем добавить творог и вымешать тесто. Яичные белки взбить блендером с насадкой-венчиком в гладкую, крепкую пену, в два приема ввести в тесто и все перемешать.
5. Форму смазать оставшимся сливочным маслом, выложить творожное тесто и разровнять его.
6. Выпекать пирог в разогретой духовке 40–45 минут, затем остудить и посыпать сахарной пудрой.
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита! ❤
Видео 3.6 МБ · нажмите — покажем
🥔 Картофельные котлетки с морковью
#от8месяцев #обед #ужин
Ингредиенты:
• отварной картофель – 1 шт.
• отварная морковь – 1 шт.
• яйцо – 2 шт.
• мука – 2 ст. л.
• сыр тертый – 1/4 ст.
Приготовление:
1. Смешайте все ингредиенты.
2. Готовьте котлетки на среднем огне с двух сторон по 2-3 минуты.
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита! ❤
👋👋
О
Видео 7.3 МБ · нажмите — покажем
🍎 Яблочно-творожная запеканка
#от10месяцев #завтрак #полдник
Ингредиенты:
• яблоко – 1 шт.
• яйцо – 1 шт.
• творог мягкий – 1 пачка
• рисовая мука – 3 ст. л.
Приготовление:
1. Для начала ставим духовку на разогрев на 180 градусов.
2. Яблоко чистим от кожуры и трем на терке, добавляем к яблоку яйцо, творог и муку. Все смешиваем.
3. Выкладываем в силиконовые формочки и отправляем в разогретую на 180 градусов духовку на 20-30 минут. Можно готовить на пару, достаточно 20 минут.
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита! ❤
Горячие бутерброды
Ингредиенты:
Хлеб – 6 кусочков
Колбаса (по вкусу)
Сыр (по вкусу)
Сливочное масло – по 3 кусочка на бутерброд
Для намазки:
Сметана – 2 ст.л
Яйца – 3 шт
Сушёный базилик (по вкусу)
Чёрный молотый перец (по вкусу)