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31 January 2026
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现代人太忙了 减少注意力的损耗其实有技巧的,分享我的方法 1. 用代办清单: 大多数任务都先加到清单中,不要去马上执行,这样避免人脑单线程CPU被过度切换。清单的主要作用就是备忘,然后方便后续的优先级管理 2. 用时间块切换替代事切换:比如早上这一段时间只做产品工作,所有研发的细节都放到下午,这样连续做相同性质的工作效率比较高,如果你把不同工作性质的内容放到一起,比如产品、设计、设计和硬件相关的东西放到一起效率就很低。因为不同工种的基础思考逻辑不一样,你要让大脑进入不同工种思维需要不同的知识和情绪,大脑的堆栈也是有限的,来回切换堆栈对脑能量的消耗也很大 3. 不重要的事情不要做:一天把最重要的三件事情做了,比你做100件不重要的事情,更有意义。因为不重要的事情做了,只是让自己心里好受点,但是有时候战术式勤奋就是战略懒惰的前兆 @https1024
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