Описание
Самые эффективные знания о естественном оздоровлении организма! Питание, движение, дыхание, травы, точки на теле и т.д.
Регистрация в перечне РКН:
https://clck.ru/3FWJZy
Админ - @andrey_tgs
Менеджеры:
@Spiral_Miya (есть фейки)
@sale_sto
YMReferral
Советы по естественному оздоровлению организма, правильному питанию, народным средствам и упражнениям.
Живой канал: 50 постов в индексе за 30 дней, охват ≈3,1 % аудитории, теряет 0,1 % в неделю, цитируют 7 площадок за 30 дней.
💊 Здоровье и медицина › ЗОЖ🧩 Подборки контента💊 Питание и диеты💊 Народная медицина📍 РоссияРусскийЗдоровье · каналы на русскомКаналы Telegram
Подробная статистика →данные витрины на 28.10.2026 06:57 UTC
Последние посты
Вода — база хорошего самочувствия 💧 ❤️ Она помогает поддерживать водный баланс, работу организма, энергию и пищеварение. Пейте достаточно в течение дня и выбирайте то, что подходит именно вам 👆 #советы © Совершенный организм | 📲 Мы в MAXЛук перед сном — странно, но многие пробуют 🧅 Кладёте кусочек лука в носки — и оставляете на ночь. Что говорят те, кто практикует: • тело как будто «разгружается» • дыхание становится свободнее • утром ощущается больше энергии • усталость у…Лечим, а не калечим Недавно наткнулся на просторах интернета на «чудо-рецепт от гайморита», от которого спешу вас предостеречь! Автор предлагает лечить гайморит чёрным чаем с мёдом и эвкалиптом, закапывая его в нос в течение трёх дней. Спеш…Медовая лепешка от кашля 🌿 📗 Бepём кaпуcтный лucт, oпуcкaeм eгo нa 1-2 мuнуты в кuпящую вoду, зaтeм нaмaзывaeм мeдoм u нaклaдывaeм нa гpудь (пpu cuльнoм кaшлe — двa кaпуcтных лucтa, oдuн нa гpудь, втopoй — нa cпuну). 🖇 Облeгaющaя футбoлкa х…Душ с мокрым полотенцем на плечах 🤔 Помогает успокоить нервы, убрать тревожность и снять напряжение. Тёплая вода расслабляет мышцы, а плотное влажное полотенце даёт ощущение объятий, снижая уровень кортизола 🤗 Выполняется практика просто: 1…Отёки и боли в коленях Один мой хороший друг, где-то года 3 назад, спрашивал у меня, что можно сделать с отёками в коленных суставах. Помню как связался по видеосвязи с приятелем из Китая. Он сказал, что нужно лишь нормализовать отток крови…Вся лента →Владельцу: ссылка на статистику и значок →
Типканал
ID1795398443
Участники87 047