Inside Pro | Елизавета К

Лайфхаки по поиску работы в 2026 В январе-феврале основной объем консультаций про поиск работы и у меня уже выработалась схема шагов, по которым мы проходим с каждым клиентом. Делюсь с вами: Шаг 1 - анализ опыта: Выпишете все навыки за последние 3-5 лет работы, хард и софт в таблицу. Например это могут быть технологии и инструменты, с которыми вы работаете, а также менеджмент скиллы, коммуникация, развитие и найм, организация процессов. Чем конкретнее и подробнее распишите тем лучше. Шаг 2 - оценка опыта: Каждому навыку проставьте оценки от 1 до 5, где 1 - вы примерно знаете что это такое, но не работали с этим или работали мало; 5 - это основной рабочий навык, который вы используете ежедневно и владеете на высоком уровне. Шаг 3 - сбор пожеланий к работе: Выпишите пожелания к работе от занимаемой должности, обязанностей, до размера компании, индустрии, формата работы и конечно дохода. Также проставьте всем пунктам оценки от 1 до 5, где 1 - не критично, 5 - критично, если этого нет, то вакансию не рассматриваю. Шаг 4 - анализ рынка: Самый трудоемкий шаг. Прогоните список из 3 шага через LLM и попросите выдать вакансии и компании, которые подходят под ваши хочу. Найдите 10 вакансий по одному направлению, если интересует несколько то по каждому. Искать можно на HH, Linkedin, ТГ каналах. Также составьте таблицы по каждому направлению. Шаг 5 - оценка реальности: По результатам предыдущих шагов у вас появится картинка того, какие позиции вы можете и хотите рассматривать с учетом вашего опыта и пожеланий к работе. Дальнейшая стратегия будет зависеть от того как быстро вам нужно найти работу и сколько времени вы можете выделить на поиск. Например, у вас идет сокращение отдела и 2 месяца на поиск нового места, скорее всего вы выберете для поиска направления где большой процент матча с вашими навыками и закрываются критичные требования к работе. Если вы ищите зоны роста и развития и у вас есть время подумать, возможно вы выберите доп обучение с перспективой перехода в

Карьерные переходы в ИТ Две недели назад я была на эфире, где мы с Ксюшей обсуждали карьерные переходы. Сегодня наконец дошли руки сделать саммари самых актуальных тем. Мои карьерные переходы. Этап 1. Старт в ИТ В ИТ я с 2013 года и начинала как разработчик сайтов в провинциальной веб-студии. До этого, параллельно с универом, пробовала работать в банке и в консалтинге для предпринимателей. Этап 2. Переезд и рост Первый серьезный переход случился с переездом в Питер, где я продолжила работать веб-разработчиком, но уже в более крупной компании, которую потом купили МТС. Этап 3. Освоение нового стека В 2016–2017 годах активно развивалась экосистема React, и я снова сменила компанию, чтобы осваивать новый стек. Этап 4. Потолок и переосмысление К 2018 году я уперлась в потолок и перестала понимать, в чём смысл моей работы. Так совпало, что в том же году я познакомилась на работе с будущим мужем, ушла в декрет, и у меня появилось время подумать: «Кем я хочу стать, когда вырасту?» Так родилась идея менторинга для разработчиков. Ещё я пробовала разработку на фрилансе, но быстро поняла, что это не мой формат. Менторинг со временем перерос в консультирование по трудоустройству, а потом в коучинг. Сейчас я работаю с разными запросами: от перехода в ИТ из других профессий до развития внутри ИТ-сферы и выхода в новые форматы. Этап 5. Возвращение в найм Ещё один переход произошел в 2021 году, когда я выходила из декрета в найм, обратно в разработку. Главной мотивацией тогда было повышение дохода. Этап 6. Переезд и международный рынок В 2022 году мы семьей переехали из России, и я устраивалась в международную компанию. Затем дважды меняла роль внутри своей компании: сначала стала лидом разработки, а после - программ-менеджером. Параллельно развивала свою коуч-практику. Как видите, я эксперт по карьерным и жизненным переходам🤭 Основным драйвером всегда было стремление улучшить какую-то из сфер жизни: больше дохода, больше интереса к тому, что я делаю, разные форматы. Я пос

Наконец-то могу поделиться записью видео про карьерные переходы. Спасибо @boboriska_ksu за монтаж! https://youtu.be/M4VN1qOHaJw?si=lUP3odq97UyJll_E

Какие карьерные переходы бывают в ИТ-сфере Большинство, кстати, актуальны не только для ИТ, а для любой другой сферы. 1. Переходы внутри компании 1.1. Вертикальный переход - рост на менеджерские позиции. Например, переход из разработчика в лида команды или из менеджера продукта в руководителя продуктового направления. 1.2. Горизонтальный переход - рост грейда (джун - мидл - синьор; в разных компаниях могут быть разные градации) или переход в другую профессию. Например, из QA в бизнес-аналитику, из фронтенд-разработки в мобильную и т. д. 2. Смена компании Вы меняете компанию на локальном рынке. Например, работаете в России в небольшой компании на 50 человек, а хотите перейти в бигтех. 3. Смена рынка Вы хотите перейти из рынка РФ на рынок СНГ или на рынок ЕС. Часто любой переход из РФ называют «международкой», но это понятие существует только в русскоязычной ИТ-среде. По факту же условия перехода будут сильно отличаться в зависимости от локации новой компании. 4. Смена сферы Переход в ИТ из другого направления. Например, менеджер на производстве хочет стать ИТ-менеджером. Или финансовый аналитик дата-аналитиком в ИТ. В этом случае есть шанс перенести навыки из прошлой сферы в новую и не обнуляться полностью. 5. Полный или частичный выход из ИТ 5.1. Диверсификация. Когда вы строите параллельный карьерный трек. Например, консультируете по своему направлению, как делаю я, или имеете дополнительное дело, не связанное с ИТ. 5.2. Выход из найма на фриланс. Вы остаётесь в сфере, но перестаёте работать на компанию и сами ищете клиентов/заказчиков на свои продукты. 5.3. Полный выход. Увольнение из ИТ-компании, чтобы перейти в свой бизнес, не связанный с ИТ или другую сферу. Отдельно хочу отметить, что есть ещё один вариант - совмещение нескольких работ. Считаю его нежизнеспособным и ведущим к выгоранию на долгой дистанции. А я люблю строить стратегии с долгосрочной выгодой против краткосрочных бенефитов, поэтому не рекомендую этот вариант, хоть он и существует в сф

Когда смена компании хорошая идея Часто триггером выступает потолок в развитии - задачи становятся однотипными и неинтересными, зарплата не растёт, горизонтального роста нет. Это сопровождается ощущением застревания, и в конечном итоге ведёт к выгоранию. Вторая по популярности причина - токсичный коллектив. Даже одного токсичного человека в прямом взаимодействии может быть достаточно, чтобы сделать пребывание на работе как минимум неприятным, а как максимум невыносимым. Бывает и так, что культура компании не совпадает с вашими ценностями. Что важно учитывать ИТ-специалисту при смене компании: 1. Понять чего вы хотите от новой компании. Это может быть более свежий стек, другая культура, бренд в резюме. Не всегда это легко сделать - банально может не хватать знаний о том, как бывает. Поэтому добывайте знания у коллег, которые уже сменили компанию, читайте блоги. Когда будет достаточно информации, вы поймёте чего не хватает на текущем месте. 2. Провести анализ рынка. Составьте список компаний, которые как вам кажется совпадают с тем чего вы хотите, штук 20 для начала. ИИ позволяет парсить десятки описаний вакансий. Для верности можно найти контакты работающих в этих компаниях и сверить свои выводы с реальностью. 3. Учитывать специфику больших компаний. Климат в командах может сильно отличаться, и чем больше компания - тем больше разнообразия. Можно попасть как в классную команду, так и в токсик-коллектив. При этом чем компания больше, тем больше возможностей для маневра, переходить между командами и направлениями реальнее. 4. Собеседования. В небольших компаниях от 10 до сотен человек собесы более неформальные и состоят из меньшего числа секций, как правило скрининг с эйчаром и техническое с нанимающим менеджером, иногда знакомство с командой или менеджерами уровнем выше, актуально для стартапов. В бигтехах процесс поставлен на конвейер и похож на экзамен - главное хорошо подготовиться, всё как в школе🤭 Задумываетесь ли вы о смене компании? Если да поделитесь,

Еще один триггер смены компании — когда запахло жареным 🔥🍑🔥 Разберём ещё один триггер, когда стоит задуматься о смене места работы. На примере двух кейсов: Кейс из комментов: «Триггер - неопределённость компании в отношении меня и многих других, кто в декрете. Неопределенность из-за кризиса.» Мой личный кейс: «Смена нескольких руководителей проекта за полгода, резкое сокращение штата, увольнение вендоров.» Оба кейса по сути об одном: компания в кризисе, это заметно по косвенным признакам, но процесс замалчивается и все делают вид, что всё ок или не дают ясности. В такой ситуации бизнес думает прежде всего о себе. Даже если вам говорят, что вы ценный сотрудник, обещают, что всё наладится и что это временно - подстелить соломку будет не лишним. Даже если вас не сократят, при кризисном управлении возможности для развития сводятся к минимуму: отсекаются все креативные и инновационные проекты, остаются только жизненно важные направления. Там, где раньше была разработка новых модулей, остаётся только поддержка, лишь бы старое не развалилось. Первыми на вылет идут самые дорогие сотрудники - вендоры. Затем команды на убыточных направлениях. Следом сокращаются тестировщики как последние в цепочке поставок. Направления обучения и поддержки процессов и прочие улучшения. И даже если вы ценный сотрудник на ключевом направлении - вы не застрахованы. Потому что не знаете, насколько плохо дела идут у компании. Что делать: не ждите, пока вам объявят об увольнении или в один прекрасный день пропуск в офис перестанет работать. Действуйте проактивно, пока есть время. Обновляйте резюме, расширяйте нетворк, исследуйте рынок и подтягивайте недостающие навыки. Да, это может быть лень и сложно, и хочется верить в светлое будущее. Но если бы бизнесы верили в лучшее вместо конкретных действий - они бы давно закрылись. Ваша компания не хочет закрываться и сделает все возможное для этого, почему вы должны просто ждать своей судьбы? Может быть страшно делать шаги в неизвестность. Но по фа

🤔 Постепенный переход или попытка усидеть на двух стульях На этой неделе обсуждаем тему перехода из разных сфер в ИТ. Интересный вопрос задали в комментах на прошлой неделе, перефразирую своими словами: «Является ли совмещение не-ИТшной работы и фриланса плохим вариантом?» Вопрос был задан в контексте моего утверждения в прошлом посте: «Отдельно хочу отметить, что есть ещё один вариант - совмещение нескольких работ. Считаю его нежизнеспособным и ведущим к выгоранию на долгой дистанции». Давайте разбираться, в чём разница: 1. Совмещение - работа в 2, 3 и более компаниях в найме на одной должности. Буквально вы работаете 8-часовой день, но сразу на нескольких одинаковых работах, и ваши работодатели друг о друге не знают. Почему плохо: во-первых, по ТК такое совмещение просто незаконно. Во-вторых, такой сотрудник будет работать одновременно плохо на всех работах и в итоге всё равно выгорит, оставив после себя не лучшее наследие. Как такое возможно, спросите вы? Я отвечу, что это одна из многих причин того, что айтишников массово возвращают в офисы. 2. Диверсификация, или постепенный переход. Когда вы совмещаете свою основную работу в найме и фриланс или другой вид подработки, например консультирование. Постепенно нарабатываете опыт в новой сфере и не бросаете резко работу, которая вас кормит. Это ок, и это та стратегия, которую я рекомендую своим клиентам - переходить плавно, учитывая свои физические, ментальные и финансовые возможности. Следующий шаг для выхода в постоянный найм, если вы хотите большей стабильности, упаковка фрагментированного опыта в резюме. Inside Pro | Елизавета К #профразвитие_insidepro #айтишка_insidepro

Стоит ли менять свою сферу на ИТ в 2026? Если вы интересуетесь ИТ, то наверняка знаете, что период зарплат «300к в наносек» закончился примерно в 2022, и с каждым годом планка входа только растёт. О причинах и трендах 2026 писала в отдельном посте. А теперь давайте разберемся, для кого переход в ИТ может быть хорошей идеей, а для кого нет. Кому стоит задуматься: 1. Вы давно и сильно хотите в эту сферу, чувствуете, что это ваше призвание. В таком случае имеет смысл составлять долгосрочную стратегию постепенного перехода. 2. Ваш профессиональный опыт легко переносится в ИТ. Примеры: — финансовый аналитик → дата-аналитик — менеджер проектов в не-ИТ компании → менеджер проектов в ИТ Идеально, если получится выстроить переход на текущем месте работы, постепенно добавляя ИТ-инструменты в свои задачи. Кому не стоит: 1. Вам кажется, что можно пройти курс и быстро устроиться. Не выйдет, так как порог входа сейчас высокий, а на рынке много сильных кандидатов с опытом. 2. Вы хотите в сферу исключительно ради высоких зарплат. ИТ нетривиальна для освоения и требует серьезной когнитивной нагрузки. При этом вам понадобится финансовая подушка на несколько месяцев, зарплата на старте скорее всего будет ниже текущей. ИИ и экономический кризис сильно меняют рынок и никто точно не знает, как будет выглядеть работа ИТ-специалиста через 3–5 лет Если решили переходить, то как действовать: • Самый простой вариант - это внедрение новых навыков на текущей работе. Подумайте, как это организовать и какой профит это даст компании. • Копите подушку на несколько месяцев, если не планируете совмещать с прошлой работой. • Обучайтесь параллельно с работой. • Если навыки с текущей работы не переносятся, заранее продумайте, где брать коммерческий опыт: стажировки, проекты знакомых или фриланс. Про фриланс недавно был отдельный холивар в другом канале. Если коротко: это довольно сложный путь, который не гарантирует перехода в найм. Найм хочет кандидатов, которые понимают и легко встраиваю

Скоро мы перестанем делать ИТ-продукты для людей и будем делать продукты для агентов. Вчера прочитала статью Даниэля Мисслера The Great Transition, она длинная и на английском. Поделюсь основной идеей. Интерфейсы для людей будут исчезать, а вместо них появятся API для агентов. Это происходит прямо сейчас в ИТ-сфере и перейдет в сферу клиентского потребления. Как это уже работает в ИТ-продуктах У менеджера, дизайнера, разработчика есть доступ к интерфейсу ИИ. Это просто чат с текстовым или голосовым вводом. Когда менеджер хочет создать задачу, дизайнер отрисовать блок, а разработчик написать код, они не идут в свой рабочий инструмент (Jira, Figma или VS Code). Вместо этого они пишут запрос в интерфейс ИИ. ИИ по MCP-протоколу подключается к рабочему инструменту, делает там задачу и выдаёт человеку конкретный результат на подтверждение. Да, пока это работает не идеально, но ИИ-инструменты быстро совершенствуются. Как это будет работать с обычными пользователями Сейчас человек хочет купить новый телефон, он ходит по разным маркетплейсам, сравнивает цены, читает отзывы. В будущем он будет делать один конкретный запрос через ИИ, который по MCP или ещё как-то подключится к маркетплейсам, найдёт нужные товары и выдаст готовые варианты на выбор. Какие профессии, на мой взгляд, трансформируются больше всего: • Фронтенд-разработка последние годы смещается в фулстек, и думаю, этот тренд продолжится • Тестирование интерфейсов не будет актуально как отдельный навык, профессия тестера усложняется до тестирования всего продукта целиком • Дизайн интерфейсов будет сращиваться с продактом и смещаться в сторону UX-ресерча. Больше исследований, а работа по созданию макетов уходит А вы уже задумывались как будет выглядеть ваша работа на горизонте 3-5 лет? Inside Pro | Елизавета К #айтишка_insidepro

😎 Портфельная карьера, или Как подстраховать себя в турбулентное время 😎 Некоторые блогеры стали говорить о портфельной карьере где-то год назад, и я поняла, что мне тоже есть чем поделиться, мой параллельный с наймом трек начался еще в 2020. Портфель - это ваш чемоданчик с навыками, которые вы применяете в разных направлениях деятельности, получая доход из нескольких источников. Какие источники были у меня: 🔹 Фриланс. Я начинала в 2017, брала небольшие проекты параллельно с наймом. Минус, что это та же самая работа и делать одно и то же по 12​ часов​ в день было тяжело. Плюс поиск клиентов и выстраивание отношений с ними - это отдельная история. 🔹 Наставничество и менторинг. Сейчас я работаю напрямую, приглашаю клиентов через соцсети. Но был и опыт сотрудничества со школами, например я была наставником в HTML Academy. 🔹 Создание тренингов и обучающих программ. B2B-услуга где вы договариваетесь с организацией разработать учебный материал для сотрудников. Можно проводить обучение самим или только делать программу. Я, например, разрабатывала обучение для МКИТ - Московского ИТ-колледжа. 🔹 Вторая профессия. Можно осваивать новое параллельно с основной работой. Я выбрала коучинг и он в итоге оказался полезен еще и на основной работе. В следующем посте расскажу про два главных вопроса, без которых портфельная карьера не взлетит. Inside Pro | Елизавета К #профразвитие_insidepro #айтишка_insidepro

😎 Два вопроса, которые нужно решить, чтоб портфельная карьера работала на вас 😎 Продолжаю тему портфельной карьеры. Допустим, вы выбрали направления. Дальше встают два ключевых вопроса: 1️⃣ Где найти время? Посмотрите свое экранное время, в среднем это 5​ часов​ в день. Хотя бы 2 из них можно перенаправить на то, что вам интересно. И еще один важный момент: для портфельной карьеры нет смысла выбирать неинтересные направления. Вы просто не сможете мотивировать себя на ещё одну скучную работу. 2️⃣ Где найти клиентов? Есть несколько путей: — публичность: соцсети, активность в профессиональном сообществе; — нетворк: поиск клиентов напрямую через вашу социальную активность. Если вы не готовы вкладываться в коммуникацию и доносить пользу другим, то портфель скорее всего вам не подойдет. А я верю, что это лучший путь обеспечить себе стабильность в турбулентные времена и без горящей жопы попробовать что-то новое. Если интересно, как ещё вы можете развиваться кроме основной работы, приходите на сессию диагностику. Будем вместе искать ваши неочевидные таланты и направления для развития. Для записи на встречу-знакомство пишите в директ. Подробности об условиях - на сайте https://webinsidepro.tilda.ws/

😎 Смена рынка: как искать работу за рубежом 😎 У нас осталась последняя тема из цикла про карьерные переходы - смена рынков. Это когда вы, например, работаете в России, а хотите релоцироваться в другую страну. Какие тут есть варианты: 1. Русскоязычная компания в другой стране Многие международные компании открыли офисы в СНГ, на Кипре, в Сербии. Можно попробовать пройти собеседование онлайн из России, но будет проще, если вы уже находитесь в нужной локации. Такие компании могут работать с командами и заказчиками со всего мира - я, например, работаю из Армении, но у нас есть команда в Израиле. Плюс этого варианта, скорее всего не будет высоких требований по знанию английского. Для технических специальностей может хватить уровня B1, а техническое собеседование может быть на русском. Почему концентрация компаний с ру-корнями выше именно в СНГ, Сербии, на Кипре? Потому что это страны с относительно простым механизмом легализации, в которые было удобно переносить бизнес. В целом для поиска любой работы вне страны ваше главное преимущество - это локация и разрешение на работу. Поиск работы на месте дает больше вариантов, так как некоторые компании хотят очное собеседование или просто не хотят заморачиваться с кандидатами, которым ещё нужно переезжать и оформлять документы. 2. Компании ЕС, США Сложный вариант. Даже если вы находитесь не в России, вероятность получить оффер с релокацией мала, если вы не редкий или высококвалифицированный специалист. Такие компании в первую очередь рассматривают кандидатов с местным разрешением на работу и хорошим английским, а в некоторых требуется знание второго местного языка, например, немецкого или французского. 3. ОАЭ, Африка, Азия Иногда вижу на рынке предложения в нестандартные локации например, ОАЭ особенно часто встречаются в LinkedIn. В таких компаниях бывают довольно высокие зарплаты в теме крипты, игр, трейдинга. Обычно требуется либо релокация, либо можно работать не из России. Важно учитывать, что жить, например, в ОАЭ

😎 Что важно учитывать при поиске работы за рубежом 😎 Если вы решили искать работу в зарубежной компании, есть несколько вещей, которые стоит продумать заранее. Без этого можно долго рассылать резюме и не понимать, почему нет откликов. 1. Название вашей роли может отличаться То, что в России называется «руководитель проектов», в Европе или США может быть Project Manager, Delivery Manager или Program Manager и это разные роли с разными ожиданиями. Прежде чем откликаться, изучите вакансии на LinkedIn, Indeed, Glassdoor, так вы поймёте, как именно называется ваша роль в нужной локации. 2. Резюме нужно адаптировать именно под тот рынок, где вы планируете искать работу, универсальное CV на все страны работает плохо. 3. Способ связи с HR Если в России до недавнего времени эйчар могла спокойно переписываться с вами в Телеграм, то в США принято звонить на телефон. И как сами понимаете, без американского номера никто вас на собеседование, скорее всего, не позовёт. Уточняйте заранее, какой формат коммуникации принят в вашей целевой локации. 4. Стиль общения В компаниях ЕС принят более мягкий стиль, с обратной связью в коучинговом формате. Если вы будете общаться так, как привыкли в своей компании, эйчар может воспринять это как грубость. Это не значит, что нужно притворяться, но стоит понимать, как звучат ваши слова для собеседника из другой культуры. Где узнать нюансы Найдите контакты или блоги эйчаров, которые работают в интересной вам локации, почитайте или спросите их рекомендации напрямую. Сейчас таких услуг полно на рынке, и хороший совет от человека изнутри сэкономит вам месяцы поисков. Я консультирую по опыту в международных русскоязычных и англоязычных компаниях, так как у меня есть личный опыт именно в этом направлении, а также контакты в компаниях Кипра, Сербии, СНГ. Чтоб записаться на консультацию пишите в личные сообщения с запросом @elis_kry. Подробности о работе со мной на сайте https://webinsidepro.tilda.ws/

😎 В марте я сделала большую серию постов про карьерные переходы в ИТ 😎 Эта серия получилась не просто «про смену работы», а про то, как не потеряться на рынке, который сейчас штормит. Я разобрала: 🤩 какие вообще бывают карьерные переходы 🤩 когда смена компании — это хорошая идея 🤩 и когда это уже не идея, а необходимость (когда запахло жареным 🔥🍑🔥) 🤩 когда вы по факту меняете «шило на мыло» 🤩 как делать постепенный переход и можно ли усидеть на двух стульях 🤩 стоит ли вообще идти в ИТ в 2026 🤩 как расти внутри компании, а не только через увольнение 🤩 что такое портфельная карьера и как она страхует в турбулентности 🤩 и какие 2 вопроса нужно решить, чтобы она реально работала Отдельно разобрала тему выхода на зарубежный рынок: 🤩 Смена рынка: как искать работу за рубежом 🤩 Что важно учитывать при поиске работы за рубежом И по сути всё это сводится к одной мысли, что карьера сейчас — это не «найти работу и держаться», а постоянно пересобирать стратегию под меняющуюся реальность. Что я вижу по запросам клиентов: ➡️ люди приходят, когда уже срочно когда сокращение, тревога, нет понимания рынка ➡️ но сильнее всего результат у тех, кто приходит раньше когда есть время подумать, протестировать, выбрать Если вы сейчас в точке: 🤩 не понимаю, куда дальше 🤩 хочу больше (денег / роста / смысла), но не понимаю как 🤩 думаю про переход (внутри ИТ или из другой сферы) 🤩 или просто чувствуете, что «что-то не так» Я помогу разобрать вашу ситуацию точечно. Я работаю с карьерными переходами, стратегией и ростом без «просто переписать резюме», а с пониманием, куда вы идете и зачем. Для записи на встречу знакомство пишите в личные сообщения @elis_kry. Подробнее о работе со мной на сайте https://webinsidepro.tilda.ws/

😎 Всем привет! У меня получился импровизированный отпуск от блогинга в апреле и уже настоящий отпуск в мае 😎 Как и некоторые из вас, я задаюсь теми же карьерными вопросами: куда расти и развиваться, куда податься, чтоб не заменил ИИ, чтоб обдумать куда двигаться дальше я решила взять паузу. Благо блог это мой творческий проект и я могу не выходить с контентом ежедневно) Что я делала в этом месяце, чтоб не ехать кукухой и не застрять в информационном пузыре: 1. Сейчас очень много информационного шума, и важно отключаться от него. Я ездила в Тбилиси на майские и вообще не думала о работе и мне это путешествие сильно помогло вернуться к моему личному видению ситуации. 2. Я веду в Миро карту профессионального развития. Там записан весь мой опыт и направления, в которых мне интересно развиваться, а также карьерные гипотезы. С 2023 года я проверила 5 карьерных гипотез и сейчас у меня есть 2 новые. Эта карта помогает мне не хвататься за всё и сразу. 3. Я использовала Клод как своего коуча, попробуйте промпт: «Представь, что ты коуч МСС, помоги мне разобраться с запросом». Это помогло структурировать мысли. 4. Но в итоге я всё равно пошла к коучу-человеку. Потому что человек в отличие от ИИ не водит клиента по кругу, а может задать совершенно неожиданный вопрос, который наводит на новые, еще не испробованные идеи. 5. Я вела клиентов, и главный вывод, который сделала: сейчас многим непросто независимо от того, давно ли вы работаете на одном месте, идут ли сокращения в вашей компании или вы меняете работу. Тревога связана с большой неопределенностью и быстрой сменой процессов. 6. Чтобы тревожиться меньше я составила себе карту опор, у меня вышло 9 направлений: от семьи до красоты. Это похоже на упражнение «колесо баланса», если интересно напишу об этом отдельный пост. Кажется, я достаточно отдохнула, чтоб вернуться, и у меня уже есть пара тем на примете, главным образом из работы с клиентами, на которые хочу написать посты. И я придумала еще одну активность. Я сд

😎 Вроде бы всё хорошо, но… 😎 Сегодня кейс для разбора: 6 лет в компании, 3 года в роли лида. В этом году всё стало раздражать, работы больше, положительной обратной связи нет, переработки за пределами рабочего времени, давление руководства. Ощущение что нужно бежать быстрее просто чтобы удержать результат, при этом в профессиональном плане стагнация. Здесь два ключевых момента, с которыми можно работать: 1. Границы в работе 2. Профессиональное развитие Почему так происходит Раньше хвалили, а теперь нет, за ту же и даже большую работу. Так бывает, когда руководитель привык что вы справляетесь и воспринимает это как норму. С чем можно работать 1. Границы Важно разобраться - переработки это ваша личная инициатива, которая раньше приводила к росту и вы продолжаете эту стратегию, не замечая что она больше не работает? Или это негласная норма в компании? 2. Развитие: При ощущении стагнации помогает выписать две вещи: - что нравится в текущей работе и что хотелось бы делать, но сейчас недоступно. - что не нравится и категорически не хочется делать. Это помогает понять: застревание связано с самими обязанностями или с тем, что нарушены границы и на развитие просто не остаётся ни сил, ни пространства.

😎 Планы на лето...😎 В мае я сходила к нескольким специалистам, с которыми общалась на тему развития карьеры, реализации, миссии. И поняла такую вещь, можно сколько угодно планировать, но если планы идут вразрез с тем, чего вы на самом деле хотите не поможет ни коучинг, ни психотерапия, ни план карьерного консультанта. Вы просто не будете это делать, проверено на своем опыте) В итоге я решила отстать от себя с планами и летом устроить каникулы, насколько это возможно имея работу фултайм и клиентов в коучинге. Это будут каникулы от принятия решений, планирования, я решила пустить все на самотек и опираться на чуйку. В канал буду писать по настроению.  Темы, которые занимают лично меня сейчас это: - Как опираться на себя, а не на внешнее. Уже невозможно читать посты про ИИ, сломанный найм, увольнения. И я не планирую разгонять и нагнетать эту тему в блоге. Хочется написать про ценностные ориентиры и как на них опираться. - Как восполнять ресурсы. Все меняется супер быстро и внутренняя батарейка разряжается быстрее. Я ищу способы ее восполнять, кроме известных: хорошо спать, есть, заниматься спортом. - Аутентичность и авторство, как быть собой и следовать своим интересам, когда вокруг много шума и из каждой трубы свое мнение о том, что делать кем быть и куда бежать. Какие у вас планы на лето?

😎 Терпеть или отстаивать свои права в корпоративном мире? 😎 Вчера в очередной раз общалась в комментах под постом про права и обязанности сотрудников в ИТ-компаниях. Где получила такое сообщение: «Тебя скорее всего пошлют, а потом будет еще хуже, потому что менеджеры научились дожимать через „ты не так понял“» - в контексте фиксации договоренностей. В комменте отвечала кратко, а тут хочу развернуто поделиться мыслями на тему терпения, покорности и пределов лояльности компании. 1. Бывают компании с неадекватной, абьюзивной корпоративной культурой. С такими договариваться бесполезно, все будет как в сообщении выше. Лучше не работать в таких компаниях. Потому что работая там, вы рискуете своим здоровьем - ментальным и физическим. Если вам кажется, что вами манипулируют - говорят, что вы плохо работаете, в стиле «Маша и Вася из соседней команды сидели вчера до 9, а ты в 7 ушел», без фактических доказательств, то вам не кажется. Если на вас постоянно орут и унижают на работе - это не нормально. Чем дольше вы находитесь в таких условиях, тем дольше потом восстанавливаться. Когда такие клиенты приходят в коучинг, часто приходится перенаправлять к другим специалистам - психологу и даже психиатру. Человек выходит из компании настолько раздавленным, что у него нет ни веры в свои навыки, ни сил двигаться дальше. 2. В нормальных компаниях часто есть возможность договориться. В одних компаниях есть четкие прописанные правила фиксации договоренностей - это топ. Например, в Amazon документируются все встречи. Если в вашей компании четких правил нет, используйте общепринятые практики. После мита или переписки в Слаке продублируйте сообщение на официальный канал, например на почту. Проверьте, что все заинтересованные стороны одинаково понимают ситуацию и договоренности, - но это тема отдельного поста. 3. Бывают ситуации, когда вы не сможете договориться на своих условиях: например, решение о сокращении штата спущено с высшего уровня. Пользуйтесь своими правами, изучите ТК,