Nands / Dih/ Dana

I’ve never seen a branded bun before

This is turning out incredible. I love the grass and shadows. Really impressive

Neat vibe such character has.

Tu faz alongamento diário Nanda? Eu tava tendo problema com ciático até descobrir que alongar as pernas e as costas alivia e ajuda muito a evitar

Eu faço, mas é que o estresse de coisa externa foi pesada

Tem anti-inflamatório muscular em spray, qualquer coisa da um pulinho na farmácia e vê se tem CataflamPRO ou Massageol em spray que age rapidinho no ciatico, mas tu tem que ficar deitada de bruços e relaxar pra evitar forçar enquanto ele age

Cheguei a tomar nimesulida, ajudou bastante e descansar xD

No work today, it's hailing. I'm stepping away from the computer until things really calm down.