کانال گفتگو کاردرمانی صابری

برای اینکه انگشت های شما خوب حرکت کنه، ابتدا باید خوب حس بشن سرعت عمل و هماهنگی دو طرفه مغز و انگشت ها رو باید خوب انجام بدی، تا به یه حرکت خوب و روون در انگشتان دست برسی✌️🌹✅️ ما سه تا سطح داریم؛ تو سطح سوم یا C مخصوص افراد با واکر و عصا هست، تمرکز ما روی بهتر شدن تعادل و بهتر راه رفتن و مستقل شدن از واکر و عصا هستش✅️✌️💪🌹 جلسات سطح دوم مخصوص افرادی هست که عصا و واکر ندارن اما متاسفانه مشکل تو راه رفتن در دید هستش افراد در جلسات سطح اول توانمندی بالاتری دارن و راه رفتن روون و خوبی دارن اما بعد از عملکردهای سطح بالا مثل دویدن و پریدن و لِی لِی و یک پا ایستادن مشکلشون به چشم میاد _ویزیت خصوصی در منزل(تهران) _جلسات آنلاین کاردرمانی⬇️ شنبه ها و چهارشنبه ها 9,10,11 صبح هزینه هر جلسه 390، تسویه آخر هر ماه فیلم کامل جلسه ارسال میشه براتون🌹 ثبت نام⬅️ فیلم حرکتی از راه رفتن، بشین پاشو، یک پا ایستادن با چشم باز، بسته،  در صورت امکان دویدن، جفت پا پریدن، لی لی در تلگرام ارسال بفرمایید⬇️ 09336280821 @Mahdiii_saberiii 🆔کانال تلگرام، بله، روبیکا،اینستاگرام، یوتیوب @Kardarmani_Mahdi_Saberi

تقويت لگن در اِم اِس ما سه تا سطح داریم؛ تو سطح سوم یا C مخصوص افراد با واکر و عصا هست، تمرکز ما روی بهتر شدن تعادل و بهتر راه رفتن و مستقل شدن از واکر و عصا هستش✅️✌️💪🌹 جلسات سطح دوم مخصوص افرادی هست که عصا و واکر ندارن اما متاسفانه مشکل تو راه رفتن در دید هستش افراد در جلسات سطح اول توانمندی بالاتری دارن و راه رفتن روون و خوبی دارن اما بعد از عملکردهای سطح بالا مثل دویدن و پریدن و لِی لِی و یک پا ایستادن مشکلشون به چشم میاد _ویزیت خصوصی در منزل(تهران) _جلسات آنلاین کاردرمانی⬇️ شنبه ها و چهارشنبه ها 9,10,11 صبح هزینه هر جلسه 390، تسویه آخر هر ماه فیلم کامل جلسه ارسال میشه براتون🌹 ثبت نام⬅️ فیلم حرکتی از راه رفتن، بشین پاشو، یک پا ایستادن با چشم باز، بسته،  در صورت امکان دویدن، جفت پا پریدن، لی لی در تلگرام ارسال بفرمایید⬇️ 09336280821 @Mahdiii_saberiii 🆔کانال تلگرام، بله، روبیکا،اینستاگرام، یوتیوب @Kardarmani_Mahdi_Saberi

شانه یخ زده! در مشکلات حرکتی، تحرک پایین باعث میشه دامنه حرکتی مفاصل متاسفانه کم بشه شانه از مهمترین مفاصل ما هست که باید حواسمون به دامنه حرکتی کاملش باشه برای کار کردن مفصل تر و کاملتر در جلسات آنلاین کاردرمانی ثبت نام بفرمایید 🌹 تو سطح سوم یا C مخصوص افراد با واکر و عصا هست، تمرکز ما روی بهتر شدن تعادل و بهتر راه رفتن و مستقل شدن از واکر و عصا هستش🌹 جلسات سطح دوم مخصوص افرادی هست که عصا و واکر ندارن اما متاسفانه مشکل تو راه رفتن در دید هستش افراد در جلسات سطح اول توانمندی بالاتری دارن و راه رفتن روون و خوبی دارن اما بعد از عملکردهای سطح بالا مثل دویدن و پریدن و لِی لِی و یک پا ایستادن مشکلشون به چشم میاد _ویزیت خصوصی در منزل(تهران) _جلسات آنلاین کاردرمانی⬇️ شنبه ها و چهارشنبه ها 9,10,11 صبح هزینه هر جلسه 390، تسویه آخر هر ماه فیلم کامل جلسه ارسال میشه براتون🌹 ثبت نام⬅️ فیلم حرکتی از راه رفتن، بشین پاشو، یک پا ایستادن با چشم باز، بسته،  در صورت امکان دویدن،پریدن، لی لی در تلگرام ارسال بفرمایید⬇️ 09336280821 @Mahdiii_saberiii 🆔کانال تلگرام، بله، روبیکا،اینستاگرام، یوتیوب @Kardarmani_Mahdi_Saberi

تمرین درجه سخت جهت بهبود تعادل، ثبات و قدرت کلی بدن برای ورزش های کاملتر در جلسات آنلاین کاردرمانی ثبت نام بفرمایید 🌹 تو سطح سوم یا C مخصوص افراد با واکر و عصا هست، تمرکز ما روی بهتر شدن تعادل و بهتر راه رفتن و مستقل شدن از واکر و عصا هستش🌹 جلسات سطح دوم مخصوص افرادی هست که عصا و واکر ندارن اما متاسفانه مشکل تو راه رفتن در دید هستش افراد در جلسات سطح اول توانمندی بالاتری دارن و راه رفتن روون و خوبی دارن اما بعد از عملکردهای سطح بالا مثل دویدن و پریدن و لِی لِی و یک پا ایستادن مشکلشون به چشم میاد _ویزیت خصوصی در منزل(تهران) _جلسات آنلاین کاردرمانی⬇️ شنبه ها و چهارشنبه ها 9,10,11 صبح هزینه هر جلسه 390، تسویه آخر هر ماه فیلم کامل جلسه ارسال میشه براتون🌹 ثبت نام⬅️ فیلم حرکتی از راه رفتن، بشین پاشو، یک پا ایستادن با چشم باز، بسته،  در صورت امکان دویدن،پریدن، لی لی در تلگرام ارسال بفرمایید⬇️ 09336280821 @Mahdiii_saberiii 🆔کانال تلگرام، بله، روبیکا،اینستاگرام، یوتیوب @Kardarmani_Mahdi_Saberi

حتما این تمرین رو جهت تحرک و قدرت و انعطاف هر چه بیشتر کمر و لگن خودتون انجام بدید✅️💪🌹 برای اینکه نسبت به شرایط خاص بدن شما و امکانات و محیط زندگی شما بدن شما تغییرات مثبت داشته باشه و با مسیر خاص خودتون و با حداکثر سرعت بهبود جلو برید، ویزیت خصوصی در منزل رو بهتون توصیه میکنم🌹✅️ کاردرمانی در منزل خاص شرایط بدنی و محیطی شما خواهد بود و چون رفت و آمد نخواهید داشت، کمترین صرف انرژی و خستگی رو برای شرکت در جلسه خواهید داشت. اگه همین شرایط صرف انرژی و بازدهی رو میخواین، جلسات آنلاین گروهی کاردرمانی رو براتون طراحی کردیم. کمترین صرف انرژی و با پرداختی بسیار پایین‌تر نسبت به ویزیت در منزل و با دسترسی در همه شهر ها و کشور ها ! راه های ارتباط: ۰۹۳۳۶۲۸۰۸۲۱ 09336280821 آدرس ما در کانال های تلگرام، یوتیوب، بله، روبیکا ✅️👇👇👇 @kardarmani_mahdi_saberi کاردرمانی یعنی بهتر زندگی کردن✅️🌹✌️

در جلسات آنلاین کاردرمانی تخصصی در اِم اِس ما سعی میکنیم‌ تمارین مناسب سطح اول،دوم یا سوم باشه افراد در سه گروه A,B,C قرار میگیرن همه تمارین ساده سازی میشن و اصطلاحا میشکنن تا بتونیم هم پیش نیازهاش رو انجام بدیم و قوی بشیم هم قابل انجام تر بشه اینطوری رُشد توانایی ها رو رقم خواهیم زد🌹 در جلسات آنلاین کاردرمانی تخصصی در اِم اِس ثبت نام بفرمایید: ۰۹۳۳ ۶۲ ۸۰ ۸۲۱ 0933 62 80 821 @mahdiii_saberiii برای ثبت نام در تلگرام، واتساپ یا بله یا بصورت غیر اینترنتی لطفا پیام بدید🌹✅️ شنبه ها و چهارشنبه ها در سه سطح توانایی و نیاز _ویزیت خصوصی در منزل(تهران) _جلسات آنلاین کاردرمانی⬇️ شنبه ها و چهارشنبه ها 9,10,11 صبح هزینه هر جلسه 390، تسویه آخر هر ماه فیلم کامل جلسه ارسال میشه براتون🌹 ثبت نام⬅️ فیلم حرکتی از راه رفتن، بشین پاشو، یک پا ایستادن با چشم باز، بسته،  در صورت امکان دویدن،پریدن، لی لی در تلگرام ارسال بفرمایید⬇️ 09336280821 @Mahdiii_saberiii 🆔کانال تلگرام، بله، روبیکا،اینستاگرام، یوتیوب @Kardarmani_Mahdi_Saberi این تمرین جزو تمارین سخت‌گروه اول A هستش و برای همه عزیزان قابل انجام نیست.

https://www.instagram.com/reel/DdI8zI4MEtV/?stkn=MWp0NWcwZjc1bjloOA== صفحه اینستاگرام⬆️⬆️⬆️✅ برای اینکه شما بهتر راه برید، باید چندین فاکتور رو کار کنید، نه اینکه فقط وزنه بزنید و فقط عضلات رو قویتر کنید! با ما همراه باشید؛ کاردرمانی تخصصی در اِم اِس بصورت خصوصی در منزل میتونه کمک کنه تمارین اختصاصی توان و ضعف شما و امکانات و نیازهای منزل شما طراحی بشه✅️✌️🌹 برای عزیزانی که تهران نیستن و یا شرایط برگزاری جلسه خصوصی رو ندارن ما جلسات آنلاین گروهی کاردرمانی تخصصی در اِم اِس رو طراحی کردیم. شنبه ها و چهارشنبه ها بصورت آنلاین و با پشتیبانی آفلاین (ارائه فیلم جلسات) در سه سطح توانایی و نیاز A,B,C در خدمت شما هستیم🌹✅️ _ویزیت خصوصی در منزل(تهران) _جلسات آنلاین کاردرمانی⬇️ شنبه ها و چهارشنبه ها 9,10,11 صبح هزینه هر جلسه 390، تسویه آخر هر ماه فیلم کامل جلسه ارسال میشه براتون🌹 ثبت نام⬅️ فیلم حرکتی از راه رفتن، بشین پاشو، یک پا ایستادن با چشم باز، بسته،  در صورت امکان دویدن،پریدن، لی لی در تلگرام ارسال بفرمایید⬇️ 09336280821 @Mahdiii_saberiii 🆔کانال تلگرام، بله، روبیکا،اینستاگرام، یوتیوب @Kardarmani_Mahdi_Saberi

اِم اِس و پای سنگین! مشکلی که بارها و بارها شنیده شده و بارها و بارها باعث شده سخت راه بریم؛ برای حل هر مشکلی در راه رفتن باید انواع روش ها و ساده سازی ها و پیش نیازها رو کار کنیم؛ از دست و از کش میتونیم استفاده کنیم اگه دست خوب کار نمی‌کرد از وزن سر استفاده کنید یا از کسی بخواید کش رو نگه داره این تمرین مناسب سطح سوم C هستش؛ حتما منظم ورزش کنید در جلسات آنلاین کاردرمانی تخصصی در اِم اِس ثبت نام کنید تا مفصل و کامل تمرین کنید با بهترین روش ها✌️🌹✅️ _ویزیت خصوصی در منزل(تهران) _جلسات آنلاین کاردرمانی⬇️ شنبه ها و چهارشنبه ها 9,10,11 صبح هزینه هر جلسه 390، تسویه آخر هر ماه فیلم کامل جلسه ارسال میشه براتون🌹 ثبت نام⬅️ فیلم حرکتی از راه رفتن، بشین پاشو، یک پا ایستادن با چشم باز، بسته،  در صورت امکان دویدن،پریدن، لی لی در تلگرام ارسال بفرمایید⬇️ 09336280821 @Mahdiii_saberiii 🆔کانال تلگرام، بله، روبیکا،اینستاگرام، یوتیوب @Kardarmani_Mahdi_Saberi #ام_اس #ms #کاردرمانی_آنلاین #کاردرمانی #ورزش

عضلات تنه، لگن و کمر و شکم برای راه رفتن مهمتر از عضلات پا هستن! با ما همراه باشید؛ کاردرمانی تخصصی در اِم اِس بصورت خصوصی در منزل میتونه کمک کنه تمارین اختصاصی توان و ضعف شما و امکانات و نیازهای منزل شما طراحی بشه✅️✌️🌹 برای عزیزانی که تهران نیستن و یا شرایط برگزاری جلسه خصوصی رو ندارن ما جلسات آنلاین گروهی کاردرمانی تخصصی در اِم اِس رو طراحی کردیم. شنبه ها و چهارشنبه ها بصورت آنلاین و با پشتیبانی آفلاین (ارائه فیلم جلسات) در سه سطح توانایی و نیاز A,B,C در خدمت شما هستیم🌹✅️ _ویزیت خصوصی در منزل(تهران) _جلسات آنلاین کاردرمانی⬇️ شنبه ها و چهارشنبه ها 9,10,11 صبح هزینه هر جلسه 390، تسویه آخر هر ماه فیلم کامل جلسه ارسال میشه براتون🌹 ثبت نام⬅️ فیلم حرکتی از راه رفتن، بشین پاشو، یک پا ایستادن با چشم باز، بسته،  در صورت امکان دویدن،پریدن، لی لی در تلگرام ارسال بفرمایید⬇️ 09336280821 @Mahdiii_saberiii 🆔کانال تلگرام، بله، روبیکا،اینستاگرام، یوتیوب @Kardarmani_Mahdi_Saberi